VIVA! Bez Tabu: Jak bez pomocy skalpela mieć idealną cerę? Lekarz dermatolog przestrzega przed tym, co robi większość z nas!

Codziennie jesteśmy bombardowani nowymi trendami kosmetycznymi i obietnicami spektakularnych efektów. Wieloetapowe rytuały pielęgnacyjne, kosmetyki inspirowane Dalekim Wschodem czy kolejne viralowe produkty często wydają się prostą drogą do idealnej cery. Dr n. med. Ewa Chlebus zwraca jednak uwagę, że skuteczna pielęgnacja nie powinna opierać się na modzie, lecz na potrzebach naszej skóry. W rozmowie z Mariolą Bojarską-Ferenc wyjaśnia, dlaczego warto wrócić do podstaw i jakich błędów unikać każdego dnia.

Czy odmładzanie bez skalpela naprawdę działa? Dermatolog rozwiewa wątpliwości

Czy odmładzanie bez skalpela naprawdę istnieje, czy to jedynie chwyt marketingowy? Takie pytanie pada już na początku rozmowy. Dr Ewa Chlebus odpowiada bez chwili wahania i odwołuje się do swojego wieloletniego doświadczenia.

„Ja się tym zajmuję 30 lat i same pacjentki są niezwykle zdziwione, że można osiągnąć taki efekt.”

Następnie wyjaśnia, że droga do młodziej wyglądającej skóry zaczyna się znacznie wcześniej niż w gabinecie medycyny estetycznej.

Jak podkreśla specjalistka, podstawą nie są pojedyncze zabiegi ani szybkie rozwiązania. Pierwszym krokiem zawsze pozostaje odpowiednio zaplanowana codzienna pielęgnacja.

„Pierwszą rzeczą jest dobre ułożenie codziennej pielęgnacji. I ta pielęgnacja musi w sobie zawierać również te aktywne, dobre cząsteczki, które będą nam ułatwiały”.

Największy błąd? Kierujemy się modą zamiast potrzebami skóry

W mediach społecznościowych niemal każdego dnia pojawiają się nowe kosmetyczne trendy. Wieloetapowe rutyny pielęgnacyjne zdobywają miliony wyświetleń, a wiele osób próbuje odtworzyć je w swojej łazience. Zdaniem dr Ewy Chlebus nie zawsze jest to właściwy kierunek.

Dermatolog zwraca uwagę, że pielęgnacja powinna być indywidualnie dopasowana do rodzaju skóry i codziennych potrzeb, a nie do tego, co w danym momencie jest modne.

„To mnie zdziwiło, że przyjdą kosmetyki z Dalekiego Wschodu i będą nam wyznaczać trendy naszej pielęgnacji. To mnie niezwykle w życiu zaskoczyło, że my nie układamy tych zwyczajów pielęgnacyjnych według swojej skóry i według swoich zwyczajów.”

To ważna wskazówka dla wszystkich osób, które kompletują kosmetyczkę wyłącznie na podstawie internetowych rekomendacji. Rozmówczyni Marioli Bojarskiej-Ferenc podkreśla, że najważniejszym punktem odniesienia powinna być kondycja własnej skóry.

Zobacz też: Tylko w VIVA! Bez Tabu: Czy dobre krem musi być drogi? I jak wybrać ten idealny? Posłuchaj rad uznanej dermatolożki

Prawidłowe oczyszczanie skóry to podstawa pielęgnacji

Jednym z najważniejszych elementów codziennej rutyny jest oczyszczanie twarzy. To właśnie na tym etapie – jak wynika z rozmowy – wiele osób popełnia błędy.

Dr Chlebus wskazuje, że w przypadku skóry wrażliwej szczególne znaczenie ma wybór odpowiednich produktów.

„Jeżeli mamy skórę wrażliwą, powinno się używać rzeczy do zmywania. Pierwsze miejsce są absolutnie płyny miceralne i one są bardzo delikatne, o dobrym pH.”

Ekspertka zwraca uwagę także na parametr, który jeszcze kilka lat temu był znacznie częściej umieszczany na opakowaniach kosmetyków.

„pH zmywaczy powinno być zawsze poniżej 7, tak jak i mydeł, czyli 5,5.”

W rozmowie przypomina również, że dawniej producenci znacznie wyraźniej informowali konsumentów o wartości pH kosmetyków. Dziś takie oznaczenia pojawiają się zdecydowanie rzadziej, dlatego – jak wskazuje dermatolog – warto wybierać delikatne preparaty przeznaczone do codziennego oczyszczania skóry.

Zapach zostawmy perfumom

Podczas rozmowy pojawia się również temat składników zapachowych. To aspekt, na który wiele osób zwraca uwagę podczas zakupów, jednak zdaniem dr Ewy Chlebus nie powinien on być decydującym kryterium wyboru kosmetyków do codziennej pielęgnacji.

„Następna rzecz, unikać w zwykłych kosmetykach codziennych zapachów. Zapachy są przeznaczone dla perfum.”

Dermatolog podkreśla, że w codziennej pielęgnacji znacznie większe znaczenie ma odpowiednio dobrany produkt, jego delikatna formuła oraz dopasowanie do potrzeb skóry niż intensywny zapach czy chwilowa popularność konkretnego kosmetyku.

Rozmowa Marioli Bojarskiej-Ferenc z dr n. med. Ewą Chlebus pokazuje, że droga do zdrowej i zadbanej cery nie musi prowadzić przez skomplikowane rytuały ani ślepe podążanie za trendami. Fundamentem pozostaje świadoma pielęgnacja dopasowana do indywidualnych potrzeb skóry oraz zwracanie uwagi na podstawowe elementy codziennej rutyny. To właśnie od nich – jak przekonuje ekspertka – warto zacząć, jeśli zależy nam na zachowaniu dobrej kondycji cery i naturalnie młodego wyglądu.

Zobacz też: Czym według nauki jest idealna cera? O tajnikach ludzkiej skóry tylko w „VIVA! Bez Tabu" opowiada lekarz dermatolog

Cały wywiad obejrzysz na naszym kanale Youtube: