Anna Czartoryska-Niemczycka zachwyca figurą. Sekret jej diety jest nieoczywisty
Zrezygnowała tylko z trzech produktów
2 stycznia 2024Marzenia o idealnej sylwetce czasem słono kosztują. Nie tylko amerykańskie gwiazdy potrafią wydać majątek, by zrzucić parę kilogramów! Modne ostatnio diety pudełkowe (czyli takie, gdzie dostajesz gotowe posiłki w pudełkach) to koszt nawet kilku tysięcy złotych miesięcznie. Tyle płacą Doda, Olga Kalicka i Rafał Maślak za swoje pudełeczka. Efekty jednak widać gołym okiem. Czy bez sporych wydatków można zapomnieć o szczupłej sylwetce? Niekoniecznie. Prezenterka Polsatu Karolina Szostak ujawniła niedawno, jak zrzuciła 20 kilogramów. Z diety pudełkowej zrezygnowała na rzecz diety owocowo-warzywnej dr Dąbrowskiej (jadłospis dostępny w internecie). To nie tyle dieta, co detoks. Efektem ubocznym oczyszczania organizmu z toksyn jest utrata wagi. O tym, że diety nie muszą oznaczać ekstremalnych wydatków, przekonują się również gwiazdy. Cezary Żak pozbył się 30 kg, Kinga Preis zrzuciła 15 kg. Jak tego dokonali? Przede wszystkim zmienili nawyki – przestali podjadać, odstawili niezdrową żywność. Preis zrezygnowała z kawy i papierosów. Można!
Zrezygnowała tylko z trzech produktów
2 stycznia 2024Restauratorka schudła aż 10 kilogramów
22 grudnia 2023Jakie produkty wyeliminowali z menu?
4 listopada 2022Na czym polega metoda 5:2?
4 sierpnia 2022Będziecie w szoku, po co sięga wokalistka!
20 października 2021Jak udało jej się to osiągnąć?
20 września 2021Pokazał, kto wspiera go w metamorfozie!
3 września 2021Wiemy, co włączyła do swojego menu!
27 sierpnia 2021KATARZYNA SKRZYNECKA I MARCIN ŁOPUCKI o tym, jak przez 15 lat budowali związek, w który weszli z bagażem doświadczeń. JERZY STUHR: odszedł legendarny polski aktor. Jaki był na scenie i poza nią? PAT BOGUSŁAWSKI święci triumfy jako reżyser ruchu na pokazach mody światowych projektantów. HALINA FRĄCKOWIAK: charyzmatyczna piosenkarka niezwykle szczerze opowiada o 60 latach kariery.