diety gwiazd

Marzenia o idealnej sylwetce czasem słono kosztują. Nie tylko amerykańskie gwiazdy potrafią wydać majątek, by zrzucić parę kilogramów! Modne ostatnio diety pudełkowe (czyli takie, gdzie dostajesz gotowe posiłki w pudełkach) to koszt nawet kilku tysięcy złotych miesięcznie. Tyle płacą Doda, Olga Kalicka i Rafał Maślak za swoje pudełeczka. Efekty jednak widać gołym okiem. Czy bez sporych wydatków można zapomnieć o szczupłej sylwetce? Niekoniecznie. Prezenterka Polsatu Karolina Szostak ujawniła niedawno, jak zrzuciła 20 kilogramów. Z diety pudełkowej zrezygnowała na rzecz diety owocowo-warzywnej dr Dąbrowskiej (jadłospis dostępny w internecie). To nie tyle dieta, co detoks. Efektem ubocznym oczyszczania organizmu z toksyn jest utrata wagi. O tym, że diety nie muszą oznaczać ekstremalnych wydatków, przekonują się również gwiazdy. Cezary Żak pozbył się 30 kg, Kinga Preis zrzuciła 15 kg. Jak tego dokonali? Przede wszystkim zmienili nawyki – przestali podjadać, odstawili niezdrową żywność. Preis zrezygnowała z kawy i papierosów. Można!

Najnowsze

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

Co powie tata? JAROSŁAW I OLIWIA BIENIUK we wzruszającej rozmowie o wchodzeniu córki w dorosłość, układaniu życia na nowo, sile wspomnień i ojcowskiej miłości. ALEKSANDRA KURZAK: „lubię być diwą”. O błyskotliwej karierze, zaręczynach po 10 dniach znajomości i intymności. DOROTA I CZESŁAW MOZILOWIE razem pracują, podróżują, oglądają seriale, tańczą... Co jest receptą ich udanego związku? WOJCIECH MECWALDOWSKI to artysta, aktor i... introwertyk. Co oznacza dla niego „życie pełną gębą”? Ikar polskiego dziennikarstwa... Jaki był prywatnie? Wzloty i upadki KAMILA DURCZOKA.