Niewiele osób wie, że Catherine Zeta-Jones pochodzi z Walii, chociaż na co dzień mieszka w Stanach Zjednoczonych. Jedna z najpiękniejszych i najpopularniejszych aktorek świata. Otrzymała nawet nagrodę Oscara za drugoplanową rolę w filmie Chicago. Na co dzień zachwyca urodą i zjawiskową figurą. W tym roku kończy aż 52 lata – nikt by tego o niej nie powiedział! Tym razem gwiazda zaskoczyła swoich fanów i zdradziła, co pozwala jej utrzymać tak niesamowitą sylwetkę! Będziecie w szoku – chodzi o dietę!
Czytaj też: Catherine Zeta-Jones ma 51 lat, a ciało dwudziestolatki!
Catherine Zeta-Jones zdradziła sekret swojej szczupłej sylwetki
Aktorka nigdy nie ukrywała, że zgrabną figurę, której wszyscy jej zazdroszczą, utrzymuje dzięki odpowiedniej diecie. Nie ma dnia, kiedy aktorka nie rozpoczyna go od śniadanie. Najczęściej je wówczas owsiankę z bananem lub grecki jogurt z muesli i owocami.
Catherine Zeta-Jones całkowicie wyeliminowała z diety żywność przetworzoną, fast foody oraz słodycze. 80% jej posiłków stanowią warzywa, zwłaszcza papryka, cebula oraz czosnek. Bardzo dba również o odpowiednią ilość wody każdego dnia oraz suplementację witaminy D i witamin z grupy B.
Zobacz również: Catherine Zeta-Jones i jej córka na najnowszym zdjęciu wyglądają jak bliźniaczki!
Teraz nie mogę sobie na to pozwolić, ale w przyszłości się to zmieni. Moim marzeniem jest jeść tylko deser. To jest cel - zdradziła aktorka.
Catherine Zeta-Jones uwielbia sport
Nie tylko zdrowa dieta pozwala aktorce na tak piękną sylwetkę. Catherine Zeta-Jones uwielbia jeździć na nartach, pływać oraz grać w tenisa. W domu ćwiczy chętnie pilates oraz podnosi ciężarki. Z takim zaparciem i motywacją trudno nie wyglądać tak pięknie, jak ona.
