Od momentu wydania pierwszej książki Blanki Lipińskiej ,,365 dni” o autorce zrobiło się bardzo głośno, a w swoich social mediach zebrała już ponad 200 tysięcy obserwatorów. Obecnie Blanka nie zwalnia i pracuje na planie filmowym w Egipcie, gdzie powstają zdjęcia do ekranizacji bestsellerowej książki. Na Instagramie na bieżąco chwali się tym, co robi, a w wolnych chwilach oddaje się swojej pasji - kitesurfingowi. Mimo, że jej sylwetki może pozazdrościć jej niejedna kobieta, sama Blanka pokazała, że mimo aktywności fizycznej jej ciało nie jest perfekcyjne.
Blanka Lipińska dieta i ćwiczenia
Mimo, że Lipińska jest posiadaczką zgrabnej figury, nawet ona zmaga się z pewnymi niedoskonałościami. Jak wyznała: ,,Tak, mam potężnego bicka💪🏼 i rozstępy. Mam też 35 lat, cellulit i zmarszczki 😁”. Mimo to nawet na zdjęciu w bikini Blanka wygląda fenomenalnie. Oprócz wysiłku fizycznego stosuje także dietę, dzięki której udało jej się zrzucić aż 30 kilogramów! Jak osiągnąć podobne kształty? ,,Sekret jest prosty – przestańcie żreć! Sprawdźcie jak duży macie dzienny wydatek kaloryczny, a później zwyczajnie dostarczajcie ich mniej niż spalacie. To się nazywa redukcja 😉 Proponuje jednak udać się do dietetyka-ja jestem na diecie od dziesięciu lat i uczyłam się wszystkiego sama (metodą prób i błędów). Będzie szybciej i zdrowiej, jak skorzystacie z rad specjalisty”. Mimo to nawet Blanka czasami skusi się na niezdrowe przekąski – szczególnie podczas wakacji: Były grane ziemniaki, kluchy, czekolada, sznycel, lody, kalmary z głębokiego tłuszczu, chipsy, popcorn – wyznała Blanka. Koniecznie zobaczcie zdjęcia Blanki i sami oceńcie, jak się prezentuje, dieta i ćwiczenia jej służą?
