Beata Kozidrak, VIVA! luty 2016
Fot. Michał Pańszczyk
ze świata urody

Beata Kozidrak pokazała zdjęcie z egzotycznych wakacji!

Ależ ona wygląda! Ma ciało jak trzydziestolatka!

Marta Cieplak 28 listopada 2019 16:30
Beata Kozidrak, VIVA! luty 2016
Fot. Michał Pańszczyk

Kariera Beauty Kozidrak trwa nieprzerwanie od ponad 40 lat. Ale najciekawsze jest to, że z wiekiem piosenkarka wygląda coraz lepiej! To zasługa nowej diety, na której gwiazda wyraźnie schudła i prezentuje się zjawiskowo. Najwyraźniej czuje się teraz dobrze we własnym ciele, bo z dumą wrzuca na media społecznościowe zdjęcia z rajskich wakacji w Tajlandii! Na jednym z nich można przyjrzeć się lepiej figurze 59-latki, a konkretniej jej nodze. I musimy przyznać, że niejedna trzydziestolatka marzy o takiej sylwetce!

Beata Kozidrak na wakacjach eksponuje szczupłą figurę

Taka figura to zasługa regularnych treningów – piosenkarka ćwiczy półtorej godziny dziennie w swoim prywatnym studiu fitness, a do tego dochodzi jeszcze aktywność na scenie. Jak sama powiedziała w wywiadzie dla VIVY!: „Są i zachcianki na śledzie, ale zaraz spalę je na scenie”. W końcu taniec to doskonały sposób na zachowanie idealnej figury i jędrnego ciała! Ale to nie wszystko...

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Lepiej być nie może! 🧡

Post udostępniony przez Beata Kozidrak (@beatakozidrak)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Post udostępniony przez Beata Kozidrak (@beatakozidrak)

Dieta Beaty Kozidrak

Gwiazda od kilku miesięcy ma dietę ustawioną przez dietetyka – zjada dziennie pięć posiłków (w równych odstępach czasu), których łączna kaloryczność wynosi 1500 kcal. Co ciekawe piosenkarka twierdzi, że nie odmawia sobie niczego, ale po prostu ogranicza porcje. Ale mówi, że najważniejsze jest dla niej duże śniadanie, które gwarantuje energie na cały dzień!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

W drodze na rajską wyspę 🦀❤️

Post udostępniony przez Beata Kozidrak (@beatakozidrak)

Tylko spójrzcie na te nogi!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

No i jestem ✌🏽 9th Celebration Of Silk w Bangkoku

Post udostępniony przez Beata Kozidrak (@beatakozidrak)

Fani są zachwyceni tym, jak wygląda teraz Beata Kozidrak i zasypują ją komplementami: „Pięknie Pani Beato!”, „Bogini”, „Sexbomba”, „Wygląda Pani po prostu doskonale!”. A Tobie jak się podoba? 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

💚💚💚

Post udostępniony przez Beata Kozidrak (@beatakozidrak)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Piękne, inspirujące miejsce...

Post udostępniony przez Beata Kozidrak (@beatakozidrak)

Wideo

Wiosna 2020 - design, kulinarne inspiracje, podróże bez wychodzenia z domu!

Polecamy

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

BOJARSKA-FERENC, CHODAKOWSKA, LEWANDOWSKA, RUBIK, JĘDRZEJCZYK, SKURA… – ich wspaniałe figury, zdrowie, niesamowita energia, kreatywność to efekt wyrzeczeń, restrykcyjnych diet, a może dobrych genów? Nowa gwiazda modelingu KAROLINA PISAREK zdradza, czemu zawdzięcza sukces. Kierowca rajdowy LESZEK KUZAJ – ryzyko to jego specjalność! A także intrygująca historia JOGI oraz skąd się wzięło SPA.