Kariera Beauty Kozidrak trwa nieprzerwanie od ponad 40 lat. Ale najciekawsze jest to, że z wiekiem piosenkarka wygląda coraz lepiej! To zasługa nowej diety, na której gwiazda wyraźnie schudła i prezentuje się zjawiskowo. Najwyraźniej czuje się teraz dobrze we własnym ciele, bo z dumą wrzuca na media społecznościowe zdjęcia z rajskich wakacji w Tajlandii! Na jednym z nich można przyjrzeć się lepiej figurze 59-latki, a konkretniej jej nodze. I musimy przyznać, że niejedna trzydziestolatka marzy o takiej sylwetce!
Beata Kozidrak na wakacjach eksponuje szczupłą figurę
Taka figura to zasługa regularnych treningów – piosenkarka ćwiczy półtorej godziny dziennie w swoim prywatnym studiu fitness, a do tego dochodzi jeszcze aktywność na scenie. Jak sama powiedziała w wywiadzie dla VIVY!: „Są i zachcianki na śledzie, ale zaraz spalę je na scenie”. W końcu taniec to doskonały sposób na zachowanie idealnej figury i jędrnego ciała! Ale to nie wszystko...
Dieta Beaty Kozidrak
Gwiazda od kilku miesięcy ma dietę ustawioną przez dietetyka – zjada dziennie pięć posiłków (w równych odstępach czasu), których łączna kaloryczność wynosi 1500 kcal. Co ciekawe piosenkarka twierdzi, że nie odmawia sobie niczego, ale po prostu ogranicza porcje. Ale mówi, że najważniejsze jest dla niej duże śniadanie, które gwarantuje energie na cały dzień!
Tylko spójrzcie na te nogi!
Fani są zachwyceni tym, jak wygląda teraz Beata Kozidrak i zasypują ją komplementami: „Pięknie Pani Beato!”, „Bogini”, „Sexbomba”, „Wygląda Pani po prostu doskonale!”. A Tobie jak się podoba?
