dieta Kardashian
Fot. East News
KUCHNIA

Oto sprawdzony przepis Kourtney Kardashian na mleko migdałowe!

Potrzebujesz tylko trzech składników

Redakcja VIVA! 16 sierpnia 2019 14:30
dieta Kardashian
Fot. East News

Kourtney Kardashian już niejednokrotnie udowodniła, że trzyma dietę, zwracając uwagę na to co je. Jak przyznała, nie spożywa nabiału, dlatego musi mieć alternatywne sposoby. Poznaj jej sprawdzony przepis na mleko migdałowe!

Przepis na mleko migdałowe

Składniki:

  • 2 szklanki całych, nieprażonych, organicznych migdałów
  • 6 szklanek wody
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Sposób przygotowania:

Do gotującej się wody dodaj migdały i parz je przez około 3 minuty. Następnie je odcedź i opłucz pod zimną wodą. Ręcznie obierz migdały, a następnie dodaj je ponownie do wody i zmiksuj blenderem. Mieszaj do momentu aż posiekane drobno orzechy rozpadną się na gładką masę. Na koniec opcjonalnie można dodać kilka kropel ekstraktu z wanilii.  

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Post udostępniony przez Poosh (@poosh)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Post udostępniony przez Poosh (@poosh)

Wideo

Zobaczcie 12 najgorętszych trendów na wiosnę 2020!

Polecamy

Top

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

BEATA TADLA: „Obiecaliśmy sobie z Rafałem, że nie będziemy opowiadać o naszym związku w mediach. Rafał nie jest osobą publiczną”. Dlaczego SZYMON MAJEWSKI mówi o sobie: „dożywotni maminsynek”? Aneta Hickinbotham produkowała głośną „Ostatnią rodzinę”, nominowane do Oscara „Boże Ciało” i pracowała przy filmie „Troja”. Dlaczego została producentką, a nie… lekarzem? A także oscarowe zaskoczenia i karnawałowe szaleństwo w Rio.