Paulina Filipowicz

Artykuły: Paulina Filipowicz

autosabotaż

Co to jest autosabotaż? Jak go zatrzymać?

samoakceptacja

10 cytatów o samoakceptacji, które pomogą Ci odnosić się do siebie w zdrowszy sposób

wypalenie zawodowe

Jak radzić sobie z wypaleniem? Oto 3 naukowo potwierdzone sposoby

wdzięczność

Oto 10 korzyści dla zdrowia wynikających z praktykowania wdzięczności!

Sneakersy wiosna 2021

Trendy na wiosnę-lato 2021. Oto modne sneakersy i trampki na wiosnę 2021!

Jak być produktywnym pracując w domu

Jak być produktywnym pracując w domu?

Fundamenty szczęśliwego związku

Fundamenty szczęśliwego związku. Jak je stworzyć?

ciało emocje

Mapa emocji w ciele. Gdzie odczuwamy różne emocje?

książki o mindfulness

Najlepsze książki o uważnym życiu, które warto przeczytać

mindfulness

Mindfulness dla zdrowia. 9 fundamentów uważnego życia

Jak skutecznie rozwiązywać problemy w związkach

5 sposobów na wzmocnienie relacji. Jak skutecznie rozwiązywać problemy w związkach?

Komunikacja NVC

Empatyczna komunikacja, czyli jak rozmawiać, by dojść do porozumienia

podcasty

Podcasty o zdrowiu i dobrym życiu, które uczą, jak o siebie zadbać

odporność a związki

Jak bliskie związki wspomagają naszą odporność?

Talenty Gallupa

Jak odkryć i wzmacniać swoje talenty? Sprawdź, czym są talenty Gallupa

Bieżący numer

MAŁGORZATA SOCHA o córkach, spełnionych marzeniach i… upragnionej lalce Barbie. LUNA: kim naprawdę jest, co zamierza i jakie miejsce w jej życiu zajmuje miłość. SIMONA KOSSAK, orędowniczka przyrody, odrzucona przez rodzinę, odnalazła własną drogę. JACEK KOMAN: aktor charakterystyczny. Dlaczego mówi o sobie „uciekinier” i… co hoduje w przydomowej dżungli? ANNA TYŚLEROWICZ: stylistka, dekoratorka, projektantka wnętrz, pracuje z gwiazdami.