Beata Ścibakówna, prywatnie żona Jana Englerta, a zawodowo aktorka, którą można było oglądać ostatnio oglądać m.in. w serialu Na dobre i na złe, Diagnoza, Zawsze warto oraz filmie Dziewczyny z Dubaju, spędziła tegoroczne wakacje w upalnej Chorwacji. Jak zawsze wyjazd relacjonowała na Instagramie, gdzie obserwuje ją ponad 40 tysięcy osób. I dzięki temu mogliśmy podziwiać jej niezwykłą sylwetkę. Jak ona to robi, że ma ciało trzydziestolatki? Oto jej sekret.
ZOBACZ TAKŻE: Jan Englert i Beata Ścibakówna spędzają wakacje oddzielnie? „Proszę nie szukać żadnej sensacji”
Beata Ścibakówna trening
Beata Ścibakowna swoją piękną figurę zawdzięcza nie tylko genom czy diecie, ale przede wszystkim uprawianiu sportu. Aktorka od lat regularnie gra w tenisa i ćwiczy. Od siedmiu lat regularnie trenuje z trenerem personalnym cztery razy w tygodniu!
Przy ćwiczeniach siłowych, jakie wykonuję, wydobywają się endorfiny, które sprawiają, że człowiek jest radośniejszy. Sylwetka jest fajna. Przemiana materii i metabolizm są cudowne, mówiła w rozmowie z Dzień Dobry TVN.
A jej trening wgląda naprawdę imponująco: robi pompki, deski, skoki, skręty, podciągnięcia na drążkach. I to w szybkim tempie, więc kondycję musi mieć doskonałą. Zresztą sami zobaczcie:
Można też zauważyć, że aktorka lubi ten wysiłek i taką formę spędzania czasu. „Spotykam różnych wspaniałych ludzi. Mam nawet taką grupę fitnessową dziewczyn. Razem spędzamy czas, nie tylko na siłowni. To ma naprawdę bardzo wiele różnych znaczeń” dodała w rozmowie z DDTVN.
Jedną z jej koleżanek od treningów jest Agnieszka Dygant, z którą często ćwiczy. Także podczas corocznych urlopów w Hotelu Bryza w Juracie.
ZOBACZ TAKŻE: Beata Ścibakówna i Jan Englert – bohaterowie naszej pierwszej okładki 25 lat później!
Beata Ścibakówna w bikini w Chorwacji
Po wypoczynku w Hotelu Bryza w Juracie, Beata Ścibakówna wyjechała na wakacje z mężem do Chorwacji. Jak sama napisała, był to pierwszy, ale na pewno nie ostatni raz. Małżeństwo zachwyciło się krajem położonym nad Morzem Adriatyckim, a w szczególności Dubrovnikiem.
Para dużo czasu spędzała także nad wodą - na plażach i na łodzi. Dzięki temu możemy podziwiać zdjęcia 54-letniej aktorki w bikini. Wygląda na nich fantastycznie! Beata Ścibakówna ma piękną, ale wysportowaną sylwetkę, która aż prosi się o odsłanianie.
Chciałybyście tak wyglądać po 50.? My na pewno!
