Psychologia 2020/2021

błędy i wybaczenia

Popełniając błędy rozgrzeszamy się albo w kółko obwiniamy. Bez sensu!

związek

Jak wzmocnić intymność w związku? Wypróbujcie wspólne ćwiczenie uważności

Zalety osób wysoko wrażliwych w pracy

Zalety wysoko wrażliwych osób w miejscu pracy

zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania to nie tylko anoreksja. Ortoreksja, dysmorfofobia, hiperfagia też wymagają leczenia!

czy jesteś w związku współzależnym

Oto 4 znaki świadczące o tym, że jesteś w związku współzależnym

granice w związku

Zdrowe granice w związku. Jak je wyznaczyć?

napad paniki

Ataki paniki – jak je rozpoznać i sobie z nimi poradzić?

Stres

Stres nie musi być wrogiem. Jak zaprzyjaźnić się ze stresem?

kryzys w związku

Jak można przewidzieć rozpad związku? Te 4 zachowania źle wróżą relacji

Jak oczyścić umysł na wiosnę

Oto 5 sposobów, jak oczyścić umysł na wiosnę!

yin joga

Yin joga. Najspokojniejszy rodzaj jogi. Na czym polega?

ogólnopolski dzień walki z depresją

Dziś Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją! Niepokojące dane o stanie psychicznym Polaków…

Dzien zyczliwosci i pozdrowien

Międzynarodowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień! Sprawdź, jak powiedzieć cześć w 10 językach!

Miedzynarodowy Dzien Usmiechu

Dziś Międzynarodowy Dzień Uśmiechu! Sprawdź, jak go przywołać w jesienne dni!

Bieżący numer

KLAUDIA EL DURSI: o czym marzyła, a o czym… nie. A także o miłości, rodzinie, wybaczaniu, podróżach i bajecznym Dubaju. JOANNA SARAPATA: właśnie ukazała się jej autobiografia „Do stu razy sztuka”. Gotowy scenariusz na film! KLAN TRUMPÓW: co stoi za potęgą rodziny prezydenta elekta Donalda Trumpa? MACIEJ MALEŃCZUK" „sex, drugs and rock’n’roll”? Charyzmatyczny wokalista zaskoczył nas w inny sposób.