Żona Roberta Lewandowskiego w show-biznesie zasłynęła jako osoba kochająca zdrowy tryb życia. Wydała kilka książek z przepisami na zdrowe posiłki, a z czasem pojawiła się również intuicyjna aplikacja z ćwiczeniami. Gdy urodziła się jej pierwsza córka, Anna Lewandowska zaczęła dzielić się także sprawdzonymi recepturami na posiłki dla dzieci. W wywiadach trenerka często przyznaje, że unika spożywania fast foodów, a do trzymania diety przyzwyczaiła także swojego męża. Myślicie, że swojej córce Klarze od czasu do czasu pozwala zjeść coś niezdrowego? Koniecznie czytajcie dalej!
Czy Anna Lewandowska pozwala swojej córce na niezdrowe przekąski?
Anna Lewandowska doskonale wie, jak trudno jest zmienić swoje nawyki żywieniowe. Z pomocą przychodzą zdrowe przekąski dostępne w jej autorskim sklepie Foods by Ann. Trenerka uważa, że zdrowe posiłki powinny być podstawą już od najmłodszych lat - wpływa to na prawidłowy rozwój dziecka. Tę zasadę zastosowała również wychowując swoją pierwszą córkę. Oczywiście zdarza się, że Klara chce zjeść coś niezdrowego: „To nie zawsze jest łatwe. Jeśli jemy w restauracji, a Klara widzi, że inne dziecko dostaje chleb, ona również chce kromkę. Oczywiście może jeść pizzę, ale bez glutenu. I zamiast lodów, jest sorbet. Zawsze staram się wybrać coś zdrowszego” - przyznała trenerka w wywiadzie dla niemieckiego magazynu Gala.
Pomysł na zdrowe przekąski
Na Instagramie Lewandowska często pokazuje przepisy na przekąski w wersji light. Ostatnio zaserwowała nuggetsy w panierce z płatków kukurydzianych. Taki posiłek od czasu do czasu jest idealny jako przekąska i wcale nie trzeba rezygnować ze zdrowej diety. Koniecznie zobaczcie poniższe zdjęcia publikowane przez Annę Lewandowską, pod którymi zdradza przepisy na smakołyki idealne dla pociech!
