1. Strona główna
  2. psychologia

psychologia

Czym są zaburzenia lękowe?
Newsy

Zaburzenia lękowe. Jakie są rodzaje lęku i sposoby, jak go pokonać?

Borderline czy choroba dwubiegunowa?
Newsy

Zaburzenie osobowości typu borderline a choroba afektywna dwubiegunowa. Jak je rozpoznać?

WWO. Kim są Wysoko Wrażliwe Osoby
Newsy

Ponadprzeciętna wrażliwość to słabość czy moc? Wady i zalety nadwrażliwości emocjonalnej

Advertisement MPU index
książki o mindfulness
Styl życia

Najlepsze książki o uważnym życiu, które warto przeczytać

Jak sobie poradzić z syndromem DDA?
Newsy

Syndrom DDA. Kim są Dorosłe Dzieci Alkoholików? Objawy i leczenie

mindfulness
Styl życia

Mindfulness dla zdrowia. 9 fundamentów uważnego życia

Jak skutecznie rozwiązywać problemy w związkach
Styl życia

5 sposobów na wzmocnienie relacji. Jak skutecznie rozwiązywać problemy w związkach?

Stany depresyjne
Newsy

Stany depresyjne bywają lekceważone. Zobacz, jak sobie pomóc!

Komunikacja NVC
Styl życia

Empatyczna komunikacja, czyli jak rozmawiać, by dojść do porozumienia

Advertisement MPU index
podcasty
Styl życia

Podcasty o zdrowiu i dobrym życiu, które uczą, jak o siebie zadbać

Ciałopozytywne dojrzewanie
Newsy

Ciałopozytywność przy dziecku. Dlaczego jest ważna?

„Czuła przewodniczka”. Wywiad z Natalią de Barbaro
Newsy

„Emocjonalność nie jest niczym złym”, mówi Natalia de Barbaro, autorka książki „Czuła Przewodniczka”

odporność a związki
Styl życia

Jak bliskie związki wspomagają naszą odporność?

Talenty Gallupa
Styl życia

Jak odkryć i wzmacniać swoje talenty? Sprawdź, czym są talenty Gallupa

błędy i wybaczenia
Styl życia

Popełniając błędy rozgrzeszamy się albo w kółko obwiniamy. Bez sensu!