Chcesz ograniczyć spożywanie alkoholu? Dzięki tym napojom osiągniesz i jedno, i drugie! Mimo że, są bezalkoholowe, idealnie sprawdzą się na imprezach i spotkaniach z przyjaciółmi. Ich niesamowite połączenia smakowe zachwycą każdego, a dzięki swoim właściwościom wpłyną korzystnie także na Twoje zdrowie.
Sprawdź jakie będą najmodniejsze drinki bezalkoholowe w 2023 roku!
Switchel
Switchel to napój, który podbija ostatnio Internet, mimo że znany jest już od XVII wieku! Imbir wodny, bo tak czasami się go nazywa, ma dużo korzystnych właściwości. Działa oczyszczająco i dodaje nam energii, dzięki czemu stanowi idealny zamiennik dla kawy. Zawarty w nim imbir sprawia, że napój jest rozgrzewający, więc idealnie nada się na obecną porę jesienno-zimową. Wspomaga przemianę materii, jest źródłem magnezu, wapnia i potasu. Poprawia również stan i wygląd naszej skóry, dlatego mówi się na niego często eliksir piękności.
Przepis na Switchel
Składniki:
- 2 łyżki octu jabłkowego
- 1 łyżeczka startego świeżego imbiru
- 1 szklanka wody
- 4 łyżeczki syropu klonowego
- Sok z cytryny
Przygotowanie:
Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki w szklance, przykryj ją i schowaj do lodówki. Napój powinien w niej stać przynajmniej 2 godziny, ale najlepiej jest zostawić go na całą noc. Przed podaniem możesz spróbować i ewentualnie dodać jeszcze odrobinę syropu klonowego, jeśli napój jest za mało słodki.
Ocet
Zapewne mało z Was pomyślało kiedykolwiek, by pić ocet. A prawda jest taka, że ma on dużo korzystnych właściwości dla naszego organizmu. Picie octu nie tylko wspomaga naszą florę bakteryjną. Ocet jabłkowy przyspiesza spalanie tłuszczy, dlatego polecane jest spożywanie go w trakcie odchudzania się. Dodatkowo, pomoże on nam obniżyć poziom cholesterolu i poprawia trawienie.
Lemoniada matcha
Matcha od dawna robi furorę w Internecie. Wykorzystywana jest na przeróżne sposoby. Latem największym hitem były lody o smaku tej pysznej herbaty! Ostatnio dużo mówi się o lemoniadzie matcha. Zaletą herbaty jest nie tylko jej smak. Ma również właściwości odchudzające i odprężające oraz chroni przed chorobami serca i nowotworami.
Sprawdź, jak przyrządzić lemoniadę matcha!
Przepis na lemoniadę o smaku matcha
Składniki:
- 500 ml soku jabłkowego
- 500 ml wody
- sok z jednej limonki
- łyżka herbaty matcha
- 3 łyżki startego imbiru
- kilka listków mięty
- lód
Przygotowanie:
Dodaj imbir do soku jabłkowego i odstaw go na 24 godziny w ciepłe miejsce. Po upływie tego czasu przelej sok do dzbanka i dodaj pozostałe składniki. Wymieszaj dokładnie. Podawaj od razu po przygotowaniu.
Smoothie truskawkowo-kokosowe
To niesamowicie pyszne smoothie przypomni Ci o ciepłych letnim słońcu i wakacyjnej beztrosce. To niesamowite połączenie smaków zachwyci każdego! A do tego, napój jest naprawdę prosty w wykonaniu. Teraz możesz zrobić go samodzielnie w domu! Koniecznie sprawdź przepis.
Przepis na smoothie truskawkowo-kokosowe
Składniki:
- 1 puszka śmietanki kokosowej
- 450 g truskawek
- sok wyciśnięty z połowy cytryny
- 2 łyżki miodu
- kilka kostek lodu
Przygotowanie:
Włóż wszystkie składniki do blendera. Zblenduj je na gładką masę i przelej do szklanek.
Smacznego!
