Ma miliony followersów na Instagramie i subskrybentów na YouTube. Ewa Grzelakowska-Kostoglu, vlogerka urodowa, znana w sieci jako, Red Lipstick Monster czuje na sobie ogromną odpowiedzialność. Jest inspiracją, motywacją dla wielu osób, którym brakuje odwagi, by uwierzyć w swoje umiejętności i spełniać marzenia. Ona zaraża optymizmem. Prawdziwa, szczera, nie boi się także poruszać ważnych i trudnych kwestii. Teraz podzieliła się z widzami swoją historią. Red Lipstick Monster wyznała, że cierpi na zaburzenia odżywiania.
Red Lipstick Monster opowiedziała o swojej poruszającej historii
Na zaburzenia odżywiania cierpi ponad 70 milionów ludzi na całym świecie. Nie mówi się o tym głośno. O swojej historii opowiedziała Red Lipstick Monster. Ewa Grzelakowska-Kostoglu cierpi na zaburzenia odżywiania i podkreśla, że rozpoczęła walkę o siebie, swoje zdrowie.
,,Przełamałam się, jestem gotowa. W najnowszym filmie mówię o moich zaburzeniach odżywiania i o tym, jak z nich właśnie wychodzę. Jestem zawsze gotowa by dodawać wam odwagi i otuchy. Napiszcie tylko czy i jak chcecie bym dalej wtajemniczała was w ten temat", napisała w poście na Instagramie.
Cierpiała przez kilka lat. Ewa Grzelakowska-Kostoglu szukała podobnych historii osób, które postanowiły zmienić swoje życie i tę rewolucję dokumentowały w sieci.
,,Z jedzeniem zachowuję się jak osoba uzależniona. Mam do niego chory stosunek i przez te wszystkie lata pielęgnowałam w sobie zaburzenia odżywiania. Nie widziałam zbyt wielu vlogów na ten temat. Są różne filmy opisujące czyjeś dokonania w zmianie nawyków i trybu życia oraz utraty kilogramów, ale bardzo często są na zaawansowanym etapie, jest stabilny. Ja chciałabym podzielić się z wami moim początkiem", dodała.
Słowa vlogerki poruszają. Wyjaśniła jak działa ten mechanizm. Z czym najczęściej nie potrafiła sobie radzić. Jak wyglądała jej droga. Jedzenie było dla niej "lekarstwem" na wszystko. Zawsze był powód do tego, by po nie sięgnąć.
,,Przez ten cały czas byłam najlepsza w pielęgnowaniu znęcania się nad sobą jedzeniem. Jadłam ile się da, ból brzucha... gigantyczny. Byłam też dobra w jedzeniu non stop. Posiłki, podżerki w międzyczasie. Jedzenie było zawsze pod ręką, zawsze się nim otaczałam. Zawsze był jakiś powód, żeby coś do tej gęby włożyć. Jedzenie było dla mnie załatwianiem wielu emocji: pozytywnych i negatywnych. Było idealną nagrodą. Każdego dnia mogłam znaleźć rzeczy, które wyszły mi dobrze lub źle", wyznała.
Jej ciało robi wszystko, by nie tracić dodatkowych kilogramów. Ewa Grzelakowska-Kostoglu przyznaje, że posiada kompleksy, ale one w żaden sposób nie ograniczają jej życia.
,,Lubię swoje ciało i bardzo szanuję je za to, że pozwala mi żyć pełnią życia. To niesamowite, ale gdybym jednak miała wybierać, wolałabym być zdrowa i szczupła. To, co teraz robię, to zmiana myślenia. , dodała.
Red Lipstick Monster rozpoczęła terapię, opowiedziała o jej początkach i trudnej drodze. Największą motywacją dla niej do zmiany była chęć odzyskania kontroli.
,,Chcę znowu posiadać kontrolę, chcę być decyzyjna; w swoim ciele i w życiu. Nie chcę, żeby moje zas***e myśli mówiły mi, co mam robić, co jeść, a przez to gorzej się czuć i wyglądać. Wtedy następują konsekwencje. Nie chcę pójść żadną skrajność", dodała.
W nowym filmie Ewa postanowiła podzielić się z obserwatorami swoimi radami, sposobami na to, jak zmienić nawyki żywieniowe, jak się zmotywować i co zrobić, żeby zdrowiej żyć.
Życzymy dużo sił i zdrowia!
