Fot. STOCK ADOBE
KUCHNIA

Klasyczne, amerykańskie, a może… Oto najlepsze przepisy na naleśniki!

Sprawdź te pomysły na śniadanie!

Marta Baran 21 sierpnia 2022 10:30
Fot. STOCK ADOBE

Wegańskie, na słodko, klasyczne z dżemem, a może w wersji wytrawnej? Jakie naleśniki lubisz najbardziej? Przygotowaliśmy dla Was przepisy, wśród których na pewno znajdziecie coś dla siebie. Są proste w wykonaniu, więc nie mogą się nie udać.

ZOBACZ TAKŻE: Śniadanie mistrzów? Najlepsze przepisy na naleśniki!

Proste przepisy na naleśniki

Naleśniki to bardzo proste placuszki, które powstają z kilku kluczowych składników - mąki, jajek oraz mleka. Nie potrzeba ogromnych zdolności kulinarnych, aby udało się je przygotować. Proste do wykonania pancakes są docenianym posiłkiem już od starożytności. Niektórzy twierdzą, że naleśniki pochodzą z Grecji, jednak inni upierają się, że pierwsze placuszki wywodzą się z Florencji.

Sprawdzone przepisy na naleśniki

Najpopularniejsze to te z dżemem bądź konfiturami, a także z twarogiem. My przygotowaliśmy receptury nieco mniej oczywiste.

Naleśniki wegańskie z domową nutellą

Składniki na naleśniki:

1.5 szklanki mąki pszennej
2 szklanki ulubionego mleko roślinne
2-3 łyżki oleju rzepakowego

Sposób przygotowania:

Do miski wsyp przesianą mąkę i dodaj mleko. Wszystko dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Przed wylewaniem masy na patelnię, uprzednio posmaruj ją olejem, aby placuszki nie przywierały do naczynia. Smaż naleśniki do lekkie zarumienienia się. Z przepisu uzyskasz około 5 placuszków.

Składniki na domową wegańską nutellę:

200 g orzechów laskowych
100 g orzechów nerkowca (wcześniej namoczonych w wodzie)
150 g syropy klonowego
150 ml mleka roślinnego
50 g kakao
pół łyżeczki soli

Sposób przygotowania:

Orzechy laskowe wysyp na blaszkę i podpiecz w temperaturze 190 stopni przez około 8-9 minut. Następnie orzechy nerkowca i laskowe z dodatkiem mleka roślinnego zmiksuj w blenderze do połączenia składników. Do mieszanki dodaj syrop, kakao oraz sól i miksuj tak długo, aż konsystencja będzie kremowa. Gotowy krem to idealny dodatek do naleśników!

Przepis na amerykańskie pancakesy

Składniki:

1,5 szklanki mąki pszennej
2 jajka
1 szklanka mleka
2 łyżki cukru
2 łyżki proszku do pieczenia
1 łyżka roztopionego masła
1 łyżka cukru wanilinowego
szczypta soli
około 2-3 łyżki olejku

Sposób przygotowania:

Przesyp mąkę, z solą oraz proszkiem do pieczenia do dużej miski. następnie dodaj cukier, jajka, mleko oraz roztopione i przestudzone masło. Wszystkie składniki wymieszaj do gładkiej konsystencji, a następnie odstaw miskę z masą na około 15 minut. Na wysmarowaną olejem patelnie wykładaj chochelką niewielkie porcje i smaż aż do ścięcia się placuszka. Gotowe naleśniki podawaj z dodatkiem świeżych sezonowych owoców, lodów, jogurtem, dżemem lub po amerykańsku - z syropem klonowym!

Fot. INSTAGRAM @pancakesontherocks__official

Naleśniki ze szpinakiem

Składniki:

1 szklanka mąki pszennej
1 jajko
1 szklanka mleka
szczypta soli
2-3 łyżki oleju

Sposób przygotowania:

Do dużej miski wsyp mąkę, następnie dodaj mleko oraz jajko. Wymieszaj wszystkie składniki, dodaj sól. Aby ciasto było bardziej puszyste wymieszaj je mikserem, w ten sposób pozbędziesz się wszystkich grudek. Na rozgrzaną patelnie wlewaj niewielkie porcje masy i smaż z obu stron do zarumienienia. Takie naleśniki idealnie sprawdzą się również ze słodkimi dodatkami, w tym celu możesz dodać szczyptę cukru.

Składniki na farsz ze szpinakiem:

2 pęczki młodych listków szpinaku
400 gram białego sera (opcjonalnie możesz dodać do twarogu ser feta)
4 cebule
2 ząbki czosnku
2 łyżki masła
odrobina soli oraz pieprzu do smaku

Sposób przygotowania:

Na patelni rozpuść masło, następnie zeszklij na nim pokrojoną w kostkę cebulę, dodaj liście szpinaku. Smaż aż do momentu puszczenia wody oraz jej wyparowania. Następnie dodaj sól, pieprz raz oraz obrane i rozgniecione ząbki czosnku. W oddzielnej misce rozgnieć twaróg i połącz go ze składnikami z patelni. Gotowy farsz podawaj z naleśnikami. 

Naleśniki ze szpinakiem
Fot. ©teressa/Fotolia

Fot. INSTAGRAM @fitomatoes

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
-30% od AVA
-30% od AVA
AVA- to co najlepsze w naturze... więcej»
Kod rabatowy:AVA30
Zobacz
+
-30% od AVA
Online

AVA- to co najlepsze w naturze połączone z możliwościami współczesnej biotechnologii,  pielęgnacja wszech czasów. Rabat 30% na cały asortyment na ava-kosmetyki.pl. Przy zakupach za min. 150 zł przesyłka gratis. Oferta nie łączy się z innymi promocjami.  

Najniższa cena pianki ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 31,90 zł. 

Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 22,33 zł.  

Najniższa cena dezodorantu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 32,90 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 23,03 zł.

Najniższa cena kremu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 44,90 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 32,43 zł.


Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:AVA30
Zobacz
20% na cały asortyment
20% na cały asortyment
Rabat 20% na cały asortyment,... więcej»
Kod rabatowy:SZ2024
Zobacz
+
20% na cały asortyment
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na cały asortyment, dostępne w salonach stacjonarnych oraz na www.wojas.pl. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w salonach i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZ2024
Zobacz
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Moda ORSAY oferuje każdej kobi... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA
Zobacz
+
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Online
Stacjonarnie

Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA
Zobacz
25% na wszystkie produkty
25% na wszystkie produkty
Aż 25% zniżki na wszystkie pro... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY25
Zobacz
+
25% na wszystkie produkty
Online

Aż 25% zniżki na wszystkie produkty kosmetyczne cenionej marki RevitaLash oferującą m.in. najlepszą na rynku odżywkę do rzęs. Oferta i szczegóły dostępne na revitalash.pl. 

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY25
Zobacz
-20% na wszystko
-20% na wszystko
Rabat 20% na cały asortyment d... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA20
Zobacz
+
-20% na wszystko
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na cały asortyment dostępny na naoko-store.pl, w butiku w Poznaniu (Posnania),  Warszawie (Elektrownia Powiśle) oraz Łodzi (Manufaktura). Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA20
Zobacz
-20% na nową kolekcję
-20% na nową kolekcję
Rabat 20% na nieprzecenione be... więcej»
Kod rabatowy:Balagan20
Zobacz
+
-20% na nową kolekcję
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na nieprzecenione bestsellery i produkty z nowej kolekcji. Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych (w Warszawie i Krakowie) i online na balaganstudio.com. Z wyłączeniem kolekcji biżuterii Balagan・W.KRUK・Felicita! Szczegóły w sklepach i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:Balagan20
Zobacz
REKLAMA

Wideo

Bogna Sworowska o pracy w modelingu kiedyś i dziś…

Akcje

Polecamy

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

FILIP CHAJZER w poruszającej rozmowie wyznaje: „Szukam swojego szczęścia w miłości, w życiu, na świecie…”. GOŁDA TENCER: „Ludzie młodzi nie znają historii. Patrzą do przodu (…). A ja robię wszystko, by ocalić pamięć”, mówi. JAN HOLOUBEK i KASPER BAJON: reżyser i scenarzysta. Czego nie nakręcą, staje się hitem. A jak wyglądają ich relacje poza planem filmowym? MONIKA MILLER od lat zmaga się z depresją i chorobą dwubiegunową, ale teraz za sprawą miłości pierwszy raz w życiu jest szczęśliwa.