Poczuj się jak gwiazda! 6 zasad pielęgnacji Jennifer Aniston, które łatwo wprowadzić w życie

Jennifer Aniston ma na swoim koncie tytuł najpiękniejszej kobiety świata według magazynu People i najskesowniejszej kobiety świata według magazynu Men's Health. Jak ona to robi, że mimo 48 lat nadal wygląda doskonale? Udało nam się dowiedzieć jak dba o siebie i jakich kosmetyków używa. Teraz wystarczy tylko pójść w jej ślady.

Żelazne zasady pielęgnacji anti-aging Jennifer Aniston

1. Zamiast paraliżować mięśnie twarzy, stymuluj je!

Kiedy nie ćwiczysz, skóra zaczyna opadać – powiedziała w wywiadzie dla magazynu InStyle. Dlatego aktorka wierzy w zabiegi z wykorzystaniem specjalistycznych elektronicznych padów (nakładanych na skórę twarzy), których zadaniem jest stymulacja mięśni twarzy. Na takie zabiegi elektrostymulacji możesz umówić się także w Polsce. A jeśli nie masz czasu na wizyty w salonie, to tego typu urządzenia możesz kupić także do domowego użytku.

2. Zaufaj nowoczesnym technologiom

Jennifer Aniston jest wielką fanką delikatnych zabiegów laserowych oraz zabiegu Thermage, który dzięki zastosowaniu fal radiowych świetnie stymuluje kolagen ujędrniając skórę. Zabieg trwa krócej niż godzinę, a efekty są znakomite. Ty też z niego skorzystaj, jeśli zależy ci na efekcie liftingu bez użycia skalpela!

3. Zaprzyjaźnij się z kremem  z filtrem

Gdy byłam młoda smarowałam się oliwką dla dzieci i wystawiałam na słońce tak długo, aż byłam opalona do czerwoności. Byłam zupelnie niewyedukowana - wspomina Aniston w rozmowie z InStyle.

Dziś aktorka nie popełnia już takich błędów i regularnie stosuje krem z wysokim filtrem SPF 30 lub 50. Czasami zdaża się jej poopalać kilka minut bez ochrony, ale tylko dlatego, że dba o właściwy poziom witaminy D w organizmie (aby osiągnąć właściwy poziom tej witaminy wystarczy codziennie przebywać na słońcu bez ochrony przez 10-15 minut).

Zobacz także: Cała prawda o tym, jak gwiazdy dbają o urodę!

4. Uważaj na dietę

Aby nie przytyć i mieć piękną cerę Jennifer stara się unikać nabiału i glutenu. Co prawda przyznaje, że nie ma celiakli, ale ta metoda pozwala jej zachować piękną figurę i idealną cerę (dermatolodzy dowiedli, że za duża ilość węglowodanów oraz nabiał mogą prowadzić nawet do powstania trądziku).

5. Pij dużo wody

Jennifer wypija około 12 szklanek wody dziennie. Dzięki temu jej organizm jest  doskonale nawodniony, a sylwetka szczupła (duża ilość wody pomaga usunąć z organizmu nadmiar toksyn).

6. Nie noś zbyt dużej ilości makijażu

Jeśli dobrze zadbasz o skórę, wcale nie będzie ci aż tak konieczny:-) Mniej znaczy więcej. Dlatego Jennifer stara się trzymać zasady, że przed wyjściem z domu zawsze minimalizuje swój makijaż o dwa elementy, by nie wyglądać na zbyt mocno umalowaną. I tak na co dzień stara się używać tylko kremu koloryzującego od Laury Mercier lub Giorgio Armani.

Miałam kiedyś chłopaka, który zawsze twierdził, że wyglądam lepiej bez makijażu.
Ja jednak długo nie mogłam się odważyć na zdjęcie tej "zbroi". Ale
w końcu zrozumiałam, że miał rację - wspomina aktorka w wywiadzie.

Chcecie wiedzieć, jakich kosmetyków Jennifer używa najczęściej i jakie ma zawsze w swojej kosmetyczce? Zajrzyjcie do naszej galerii!

1. Balsam do ciała Aveeno

To mój absolutnie ukochany produkt, który daję wszystkim znajomym. Moja manikiurzystka używa go na przykład do masażu stóp. A ja się z nim nie rozstaję - powiedziała w wywiadzie dla Marie Claire.

Zobacz także: #glass skin - najnowszy trend pielęgnacyjny Koreanek podbiija sieci społecznościowe. Wiemy jak uzyskać efekt idealnej skóry

2. Kosmetyki do włosów Living Proof

Aktorka twierdzi, że odkąd ich używa, jej włosy są w dużo lepszej kondycji, łatwiej się układają i są pełne blasku.

Zobacz także: Włosy kontra pogoda! Najlepsze sposoby na ochronę włosów jesienią i zimą

3. Szminka K.I.S.S.I.N.G od Charlotte Tilbury

Kocham ten odcień - pwiedziała Aniston w rozmowie z magazynem People

Zobacz także: Rihanna, Adele i Kendall Jenner malują usta na bordowo. Których pomadek używają? Oto najlepsze odpowiedniki!

4. Tusz do rzęs Le Volume de Chanel Mascara od Chanel i Legendary Lashes od Charlotte Tilbury

Podobno aktorka używa ich naprzemiennie. Po inne nie sięga.

Zobacz także: Nowe tusze do rzęs pod lupą!

5. Lakier do paznokci Essie w kolorze Mademoiselle

Zwykle noszę naturalne, wypolerowane paznokcie. Ale jeśli już muszę zdecydować się na lakier, to z reguły jest to ten delikatny odcień różu.

Zobacz także: Najmodniejszy czarno-biały manicure. Wiemy, jak uzyskać efekt z Instagramu w kilkanaście minut!

6. Kremowe róże do policzków Bobbi Brown w kolorach Rose, Blushed Pink i Pale Pink

Lubie miksować ze sobą te trzy odcienie kremowych róży - zdradziła w People Magazine

Zobacz także: Czy żółte cienie na policzkach zastąpią klasyczny róż? Zobacz nowy insta-trend!

7. Świeca Byredo o zapachu Burning Rose

Mam ich po kilka w domu i w przyczepach na planie filmowym - zdradza aktorka.

Zobacz także: Perfumy dla domu - sprawdź, jak dodać wnętrzom elegancji i klasy