peeling ciała
Fot. adobe.stock.com
URODA PORADNIK

Gładka skóra na jesień?  

Oto 3 domowe peelingi do ciała, które pokochasz!

Marta Cieplak 26 września 2018 11:13
peeling ciała
Fot. adobe.stock.com

W lecie intensywnie dbałaś o skórę? To zrozumiałe – w końcu każda z nas w wakacje chce wyglądać jak prawdziwa bogini. Może się jednak okazać, że mimo solidnej pielęgnacji w gorących miesiącach, Twoja skóra jest teraz odwodniona, przesuszona i pozbawiona blasku. Jak dodać jej energii przed nadchodzącą jesienią? Mamy dla Ciebie 3 przepisy na świetne peelingi domowej roboty.

Jak działa peeling?

Peeling – stosowałaś go nie raz, prawda? Pewnie zauważyłaś, że po zabiegu skóra jest gładsza i jędrniejsza? Naturalny cykl regeneracji skóry trwa około 4 tygodnie. Oznacza to, że po upływie mniej więcej miesiąca naskórek się odbudowuje, skóra staje się dość gruba i szorstka, często także nabywa tendencję do łuszczenia i przesuszania. Taka skóra trudniej wchłania odżywcze składniki z kremów i balsamów, więc nawet jeśli stosujesz je po każdej kąpieli, to efekty nie będą raczej spektakularne.

By dogłębnie zregenerować skórę, warto regularnie stosować peelingi – zawarte w nich drobinki złuszczą martwy naskórek, rozjaśnią i ujędrnią ciało, pobudzą także krążenie mikrokomórkowe. W wyniku zabiegu skóra będzie lepiej przyswajała witaminy i minerały zawarte w odżywczych balsamach. Peeling ma jeszcze jedną zaletę – usuwa nadmiar sebum, skutecznie odblokowując ujścia gruczołów łojowych.

Kiedy najlepiej wykonywać peeling?

Ważna jest regularność – wystarczy wykonać zabieg raz w tygodniu, by szybko zauważyć widoczną poprawę kondycji skóry. W przypadku skóry tłustej można stosować nawet dwa zabiegi tygodniowo.

Peeling dobrze jest wykonywać wieczorem, bo skóra nocą ma największą zdolność regeneracyjną. Nałożony bezpośrednio po zabiegu krem silnie wówczas odżywi i nawilży głębokie partie skóry. Jeśli masz w swojej kosmetyczce żel pod prysznic z peelingującymi drobinkami, to bez obaw możesz sięgać po niego nawet codziennie – jest delikatniejszy niż peelingi gruboziarniste i z pewnością nie podrażni Twojej skóry nawet przy częstym stosowaniu.

3 przepisy na domowy peeling

Zastanawiasz się, jaki peeling wybrać? Drogeryjne półki wprost uginają się pod kosmetycznymi rewelacjami? Wcale jednak nie musisz wydawać fortuny na najnowocześniejsze peelingi z mikrogranulkami. Sięgnij po to, co masz już w domu i zapewnij swojej skórze najlepszą, naturalną pielęgnację. Oto przepisy na sprawdzone, domowe peelingi!

Peeling kawowy

Jest jednym z najpopularniejszych peelingów domowych. Drobinki kawy nie tylko świetnie masują i usuwają martwy naskórek. Zawarta w kawie kofeina pobudza skórę do intensywnej odnowy, zmniejsza widoczność porów oraz chroni skórę przed działaniem wolnych rodników. Kawy możesz użyć do przygotowania zarówno delikatnego peelingu do twarzy, jak i masy peelingującej do ciała.

Kawowy peeling do twarzy

Jak zrobić peeling kawowy? Będziesz potrzebowała – fusów po wypitej kawie, 1 łyżeczki cynamonu i 5 łyżeczek oliwy z oliwek. Wystarczy, że składniki wymieszasz w miseczce i już możesz używać peelingu. Stosuj go raz w tygodniu na zwilżoną skórę twarzy. Masuj czoło, brodę, policzki i nos okrężnymi ruchami. Pamiętaj, by omijać delikatną skórę wokół oczu. Po skończonym peelingu nałóż ulubioną maseczkę nawilżającą lub wklep odżywczy krem.

Peeling z kawy na cellulit

Przepis na peeling z kawy do ciała jest bardzo prosty. Weź pół szklanki fusów z kawy, 2-3 łyżki brązowego cukru, 1 łyżkę olejku ze słodkich migdałów (może być też oliwa z oliwek), kilka kropli ekstraktu waniliowego. Składniki mieszaj aż do połączenia się masy. Peeling kawowy nakładaj na zwilżoną skórę i masuj okrężnymi ruchami. Po zabiegu dokładnie opłucz ciało ciepłą wodą. Nie zapomnij o nałożeniu odżywczego balsamu.

Peeling cukrowy

Jest tani i prosty w przygotowaniu. Duże drobiny cukru świetnie radzą sobie z pielęgnacją mocno przesuszonej i pozbawionej jędrności skóry. Do przygotowania domowego peelingu możesz z powodzeniem używać zarówno cukru brązowego, jak i białego. Miksuj dodatki i szukaj swojego ulubionego sposobu na peeling cukrowy. My polecamy zrobić go tak: szklankę cukru zmieszaj z 3 łyżkami oliwki dla dzieci, dodaj kilka kropel olejków eterycznych lub ekstraktu z wanilii i gotowe – już możesz cieszyć się swoim pierwszym domowym peelingiem z cukru.

Peeling solny

Ma jedną, niezaprzeczalną przewagę nad dwoma poprzednimi peelingami domowymi – sól oprócz mechanicznego ścierania naskórka, działa także przeciwzapalnie i odkażająco.

Jak przygotować peeling z soli? Weź pół szklanki soli morskiej, pół szklanki oliwy z oliwek (lub oleju kokosowego), 1 łyżkę skórki z cytryny. Wszystko dokładnie wymieszaj. Masę nakładaj na zwilżone ciało i masuj dłońmi, wykonując ruchy okrężne. Po skończonym peelingu, drobinki spłucz letnią wodą i nałóż na ciało łagodzący balsam – na przykład ten z ekstraktem z rumianku. Pamiętaj, że peeling solny możesz też z powodzeniem stosować na stopy i na dłonie – jako istotny element domowego manicure i pedicure.

O skuteczności domowych peelingów w zasadzie nie trzeba dyskutować. Jeśli choć raz wykonywałaś ten zabieg pielęgnacyjny, to wiesz, jak świetnie wpływa on na Twoją skórę. Pamiętaj, by stosować peeling regularnie – a szczególnie uważnie wykonywać go po lecie i zimie, gdy skóra jest przesuszona i pozbawiona blasku. Drobinki zawarte w peelingu skutecznie złuszczą martwy naskórek, przyspieszą odnowę komórkową, widocznie wpłyną także na jędrność i sprężystość Twojej skóry. Postaw na domową pielęgnację i przygotuj jeden z proponowanych przez nas peelingów domowej roboty – jesteśmy pewni, że efekty przerosną Twoje najśmielsze oczekiwania.  

peeling ciała
Fot. adobe.stock.com

peeling ciała
Fot. adobe.stock.com

Wideo

Poznaj wyjątkowe nowości Avon na wiosnę 2020!

Akcje

Polecamy

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

ADAMOWICZ, EGURROLA, FIGURA, GOLCOWIE, KUSZYŃSKA, SOYKA, NIEDENTHAL… w osobistych wspomnieniach o bliskich ich sercu miejscach. Według DOMINIKI KULCZYK świat zmieni tylko „czuła rewolucja”? Ważny głos w sprawie wykluczenia kobiet. „Wciąż mnie zaskakuje” – profesor JERZY BRALCZYK o języku polskim. W sentymentalną PODRÓŻ do nadbałtyckich kurortów zabierają nas m.in. CIERNIAK-MORGENSTERN, RODOWICZ, IWASZKIEWICZ.