Peeling, czyli złuszczanie martwego naskórka, to podstawa właściwej pielęgnacji. Na szczęście nie potrzebujesz do niego specjalnych kosmetyków, bo domowy peeling na bazie warzyw i owoców możesz wykonać sama. Wykorzystanie naturalnych składników to zresztą jeden z najważniejszych trendów we współczesnej pielęgnacji. Możesz też dzięki temu żyć zgodnie z założeniami less waste, bo do takich kosmetyków diy możesz dodać resztki niezjedzonych warzyw i owoców. Nic się nie zmarnuje, a twoja skórą będzie gładka i pełna blasku.
ZOBACZ TAKŻE: Anna Lewandowska zamiast liftingu stosuje maseczkę z własnego przepisu!
Domowe peelingi z owoców i warzyw
Przepisów na domowe peelingi jest cała masa, ale my wybraliśmy dla was te najbardziej skuteczne. I do zrobienia z tego, co zazwyczaj mamy w kuchni. Wszystkie składniki zawsze mieszamy na świeżo i używamy od razu po przygotowaniu. Podane przez nas ilości są idealne do zastosowania na skórę twarzy. Do ciała polecamy klasyczne peelingi na bazie kawy, cukru lub soli.
1. Rozświetlający peeling truskawkowo-miodowy
Składniki: 15 g drobnego cukru, łyżeczka miodu, łyżeczka oleju z pestek winogron, 5 g truskawek.
Wykonanie: truskawki zgniatamy widelcem i mieszamy z pozostałymi składnikami. Powstałą miksturą masujemy twarz, a następnie spłukujemy letnią wodą.
2. Odżywczo-nawilżający peeling z kiwi i cytryny
Składniki: pół kiwi, 5 łyżeczek cukru trzcinowego, 1 łyżeczka skórki z cytryny.
Wykonanie: kiwi obieramy i miksujemy w blenderze razem ze skórką z cytryny. Do masy dodajemy cukier trzcinowy i mieszamy.
3. Peeling z pomarańczy
Składniki: sok z jednej pomarańczy, mąka kukurydziana (ilość „na oko”)
Wykonanie: do soku dodajemy powoli mąkę kukurydzianą i mieszamy aż do uzyskania idealnej konsystencji – nie może być za rzadka, ani za gęsta.
4. Peeling z awokado
Składniki: pół dojrzałego awokado lub całe, sól morska (nie gruboziarnista)
Wykonanie: awokado rozgnieć na papkę widelcem lub zmiksuj w blenderze i do takiej masy dodaj mniej więcej łyżeczkę soli (ilość powinna być taka, by sól była delikatnie wyczuwalna).
5. Enzymatyczny peeling z mango
Składniki: pół mango, pół opakowania jogurtu naturalnego.
Wykonanie: miąższ z owocu mango rozdrobnij widelcem na papkę i połącz z jogurtem. Taką miksturę nałóż na twarz jak maskę (nie masuj) i zmyj wodą po 15 minutach.
6. Peeling pomidorowo-cukrowy
Składniki: jeden pomidor, dwie łyżeczki cukru.
Wykonanie: pomidora kroimy na pół, obtaczamy go w cukrze i przykładamy do skóry, a następnie wykonujemy nim masaż całej twarzy. W cukrze możemy zanurzać go kilkakrotnie dla lepszego efektu.
7. Orzeźwiający peeling ogórkowo-miętowy
Składniki: pół szklanki cukru trzcinowego, dodasz 2 łyżki oleju kokosowego, utarta skórka z połowy cytryny i pół drobno posiekanego zielonego ogórka.
Wykonanie: wszystkie składniki mieszamy lub krótko blendujemy, a następnie masujemy tak powstałym peelingiem twarz i spłukujemy wodą. W upalne dni można go także schłodzić w lodówce.
