Cellulit nie wybiera – pojawia się u kobiet w różnym wieku, szczupłych, okrąglejszych, wysportowanych i tych, które nie przepadają za ruchem. Można go polubić lub nie. W tym drugim wypadku warto sięgnąć po kosmetyki, które potrafią skutecznie go zminimalizować. Oto one.
Przyczyny i zwalczanie cellulitu
Badania wykazują, że cellulit ma od 85 do 98 procent kobiet na świecie. Nie omija on także mężczyzn. Nie oznacza to jednak, że jesteśmy na niego skazani. Właściwy styl życia, pielęgnacja i zabiegi sprawią, że może się on wyraźnie zmniejszyć. „Nie ma jednej gotowej recepty na walkę z cellulitem. Plan działania powinien być dobrany do stanu zdrowia, indywidualnych potrzeb, stworzony przez wykwalifikowanych specjalistów. Bazą do poprawy funkcjonowania tkanki powinny być codzienne masaże, szczotkowanie ciała, które także wykonujemy każdego dnia, peelingi ciała mające na celu poprawę jakości tkanki łącznej, odpowiednia suplementacja, mająca na celu usuwanie zastojów wodnych z organizmu i wspierająca krążenie krwi”, mówi Anna Rajch, kosmetolog.
Nieocenionym wsparciem będą także balsamy i serum antycellulitowe oraz ujędrniające, które dzięki składnikom aktywnym są w stanie realnie zmienić wygląd i jakość naszej skóry. „Jednak to działanie nie przyniesie efektu, jeśli nie przyjrzymy się codziennej diecie i nie wyeliminujemy z niej wysoko przetworzonej żywności, pokarmów opartych na węglowodanach i niezdrowych tłuszczach. To, o co możemy zadbać we własnym zakresie, to prawidłowe nawodnienie organizmu. Pamiętajmy o wypijaniu odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia, zapobiegając w ten sposób diurezie i odwodnieniu organizmu”, dodaje.
Najskuteczniejsze zabiegi antycellulitowe
Ale działania w domu to nie wszystko. Można także skorzystać z profesjonalnych zabiegów wykonywanych w gabinetach, które bardzo skutecznie wspomogą naszą walkę ze skórką pomarańczową. „Rynek dermatologiczno--kosmetyczny oferuje szeroki wachlarz terapii i zabiegów, które dają potwierdzone działanie. Warto zwrócić uwagę na masaże podciśnieniowe tkanek miękkich i drenaż limfatyczny jako bazę terapeutyczną. Dodatkowo, po odpowiedniej kwalifikacji przez specjalistę, szczególnie efektywnymi zabiegami są lipoliza iniekcyjna, fala uderzeniowa, mezoterapia igłowa czy karboksyterapia.
Pamiętajmy jednak, że wyłącznie kompleksowe i długofalowe podejście do problemu zapewni zadowalające efekty”, podkreśla Rajch. Trzeba też pamiętać, że osiągnięty efekt nie utrzyma się na zawsze bez naszej pomocy – dieta, ruch i właściwa pielęgnacja powinny zagościć na stałe w naszym codziennym życiu. Tylko wtedy z dumą spojrzymy na siebie, nasze ciało i przede wszystkim na skórę, która będzie w doskonałej formie. Bo nie liczy się rozmiar, jaki nosimy, ani obwody w udach, biodrach czy talii. Najważniejsze jest to, by ciało było jędrne i gładkie. Bo takie jest piękne i sexy.
Poniżej w galerii znajdziesz najlepsze kosmetyki antycellulitowe.
