Mucha na siłowni, Lis na bieżni, Lewandowska ze sztangą. Gwiazdy ćwiczyły specjalnie dla VIVY!
1 z 14
Piękna pogoda za oknem i letnia słoneczna energia aż zachęcają do ruchu. Nawet jeżeli w zimowych miesiącach zaniedbałeś sport, teraz właśnie jest moment, żeby zająć się swoją ulubioną aktywnością. Także gwiazdy dbają o swoją kondycję na różne sposoby – jeżdżą konno, na rowerze, grają w piłkę, biegają, pływają lub trenują na siłowni.
Polecamy: Ring bokserski w stylu art deco, muzyka grana przez DJ-ów... Najbardziej stylowe siłownie świata!
Dzięki temu dbają o zdrowie i sylwetkę, sport może zupełnie zmienić nasze życie jak w przypadku Anny Lewandowskiej: Tak, byłam chorowita, miałam wiele alergii i astmę. Jeszcze w liceum i w czasie studiów, kiedy byłam już zawodniczką karate, nie zwracałam dużej uwagi na to, co jem. W ogóle nie umiałam gotować, nie potrafiłam nawet zrobić zupy pomidorowej. Wszystko zaczęło się osiem lat temu od tego, że mój trener, Jerzy Szcząchor, bardzo schudł. Zapytałam, co się stało, a on odpowiedział, że zupełnie zmienił dietę. Widziałam w nim też inne pozytywne zmiany – zaczął ćwiczyć razem z nami, częściej się uśmiechał. Zainspirował mnie i ja też weszłam na tę drogę. Wtedy też rozpoczęłam współpracę ze szwagrem trenera, Jackiem Kucharskim, który jest specjalistą do spraw żywienia. Chciałabym, żeby aktywny i zdrowy styl życia stał się dla każdego z nas codziennością.
Na zdjęciu: Anna Mucha, Viva! grudzień 2009
Polecamy: "Dzięki uprawianiu sportu doceniasz bardziej każdą rzecz". Najwięksi sportowcy na okładkach "Vivy!"
2 z 14
Ewa Chodakowska, Viva! kwiecień 2015
Polecamy: Najpiękniejsze zdjęcia Ewy Chodakowskiej z sesji dla VIVY!
3 z 14
Tomasz Lis, Viva! marzec 2012
Polecamy: Kim Tomasz Lis chciałby być za 10 lat? "Chciałbym dalej być na powierzchni" - wyznał "Vivie!"
4 z 14
Agnieszka Radwańska, Viva! styczeń 2010
Polecamy: Fenomenalna Agnieszka Radwańska! O szale zwycięstwa, smakach porażki, życiu zakonnicy mówi w VIVIE!
5 z 14
Anna Lewandowska, Viva! sierpień 2015
Polecamy: Anna Lewandowska: „Zawsze muszę mieć pazur". Gdzie się ubiera, z kim przyjaźni, czy ma kompleksy?
7 z 14
Kinga Rusin, Viva! kwiecień 2009
Polecamy: „Jeszcze nigdy na tak długo nie opuściłam córek” - Kinga Rusin na egzotycznej wyprawie w Afryce
8 z 14
11 z 14
Krzysztof Ibisz, Viva! kwiecień 2009
Polecamy: "Dzięki uprawianiu sportu doceniasz bardziej każdą rzecz". Najwięksi sportowcy na okładkach "Vivy!"
12 z 14
Dawid Kwiatkowski, VIVA! kwiecień 2016
Polecamy: „Ja się czuję misjonarzem”. Jaką misję ma Dawid Kwiatkowski? I czemu zawdzięcza popularność?
13 z 14
Małgorzata Foremniak i Ola Jędruszczak, Viva! maj 2016
Polecamy: Małgorzata Foremniak i jej córka Ola: „Widzimy siebie obnażone, ze wszystkimi słabościami”
14 z 14
