Ten składnik kosmetyczny działa na zmarszczki jak żelazko! Po kremy z nim ustawiają się w Hebe kolejki
Retinol, czyli forma witaminy A, to prawdziwy hit przeciwzmarszczkowy — wygładza skórę niczym żelazko, wyrównuje koloryt i potrafi odbudować cerę. Nie dziwi więc, że po kosmetyki z nim ustawiają się kolejki w drogeriach takich jak Hebe. Jak działa, kiedy go stosować i jak zrobić to bezpiecznie?
Retinol to forma witaminy A ceniona przez dermatologów i kosmetologów. Wspomaga regenerację naskórka, stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, dzięki czemu działa ujędrniająco i spłyca zmarszczki. Składnik jest też skuteczny w regulacji sebum i walką z przebarwieniami
Czym jest retinol, czyli witamina A?
Retinol, czyli pierwotna forma witaminy A, jest ceniony przez kosmetologów na całym świecie, ze względu na potwierdzone badaniami silne działanie lecznicze. Retinol, jak żaden inny składnik skutecznie odmładza i ujędrnia skórę, reguluje pracę gruczołów łojowych, niweluje plamy po trądziku i zmianach skórnych, spłyca blizny i rozstępy. Do czego jeszcze używany jest retinol:
• w okulistyce wykorzystuje się go do leczenia zespołu suchego oka i podrażnień gałki ocznej;
• jest pomocny w leczeniu przewlekłego zapalenia górnych dróg oddechowych i górnego odcinka przewodu pokarmowego;
• stosowany jest jako składnik wspomagający antybiotykoterapię i leczenie popromiennych urazów skórnych;
• pomaga leczyć choroby skóry – w tym łuszczycę, trądzik, rybią łuskę;
• leczy niedobory witaminy A.
Retinol - działanie i stosowanie
Retinol przez wielu uważany jest za cudowny składnik kosmetyków drogeryjnych. Ma przyspieszać regenerację naskórka, łagodzić zmiany trądzikowe, ujędrniać skórę i spłycać zmarszczki. Kiedy i jak warto go stosować?
Kiedy stosować retinol?
1. Do pielęgnacji skóry tłustej
Krem z retinolem na trądzik? Dokładnie tak! Składnik ten wykazuje silne działanie normalizujące, reguluje pracę gruczołów łojowych, odblokowuje zatkane pory, hamuje proces powstawania zaskórników.
2. By wyrównać koloryt skóry
Retinol doskonale radzi sobie z przebarwieniami. Reguluje proces odnowy naskórka, zmniejsza wielkość komórek, które produkują barwnik skóry, stymuluje proces tworzenia się nowych naczyń krwionośnych, które dotleniają skórę i nadają jej piękny kolor.
3. By wygładzić zmarszczki
Retinol przyspiesza złuszczanie martwego naskórka i produkcję nowych komórek skórnych. Zwiększa także produkcję kolagenu i elastyny, poprawia funkcjonowanie spoiw pomiędzy skórą właściwą, a naskórkiem, w wyniku czego skóra staje się bardziej jędrna i elastyczna, znikają drobne zmarszczki, a głębokie bruzdy ulegają widocznemu spłyceniu.
Retinol - bezpieczne zasady stosowania
Na noc, rozpocznij stopniowo – używaj co 2–3 dni, potem codziennie
Zacznij od niskiego stężenia – 0,3–0,5 %, potem ewoluuj w górę
Ochrona SPF≥30 codziennie – retinol zwiększa wrażliwość na słońce
Nawilżanie to podstawa – stosuj kremy z ceramidami, kwasem hialuronowym lub niacynamidem
Nie zlewaj z kwasami ani innymi retinoidami – może prowadzić do podrażnień
Nie dla kobiet w ciąży/laktacji – zakaz ze względów bezpieczeństwa
Jak wybrać odpowiedni kosmetyk?
Kremy pod oczy – delikatniejsze formuły; świetne na pierwsze zmarszczki
Serum lub emulsja nocna – idealne na zimę, gdy słońce nie nasila podrażnień
Połączenie składników aktywnych – retinol + niacynamid, ceramidy, peptydy, wit. C wspomaga działanie i łagodzi skutki uboczne
Czego unikać?
Nie stosuj na podrażnioną lub uszkodzoną skórę.
W pierwszych tygodniach możesz doświadczyć uczucia napięcia, zaczerwienienia czy delikatnego złuszczania – to efekt adaptacji, nie faktycznego „ścienienia” skóry
Jeśli objawy są silne – zmniejsz częstotliwość i włącz nawilżanie.
Zobacz także: Jak wyglądać dobrze bez makijażu?
W jakich kosmetykach znajduje się retinol?
1. Krem z retinolem
Po raz pierwszy kurację z retinolem (jeśli naszym celem jest spłycenie zmarszczek) warto wykonać już ok. 35 roku życia. Szczególnie zadowolone będziemy z działania kremu pod oczy z retinolem – wrażliwa, delikatna skóra wokół oczu najszybciej pokrywa się drobnymi zmarszczkami. Retinol ma szansę je zlikwidować!
Trądzik to obok zmarszczek kolejny problem, z którym poradzi sobie ten zbawienny składnik. Kremu z retinolem na trądzik mogą stosować nawet nastolatki, dotknięte tą chorobą skóry. Warto jednak pamiętać, że na efekty trzeba będzie poczekać – pierwsze oznaki działania retinolu zobaczymy dopiero po upływie ok. 3 miesięcy.
Krem Super Trio (Retinol + Vit C + Kolagen), BIELENDA, 32,99 zł; serum Liftactiv Retinol Specialist Serum Na Noc 0,2% Czystego Retinolu, VICHY, ok. 200 zł; krem do twarzy na noc Revitalift Laser Retinol & Niacynamid. L'OREAL PARIS, 99,99 zł.
2. Serum z retinolem
To propozycja dla osób, które szukają naprawdę silnie działającego produktu – jeśli pierwszy raz decydujemy się na kurację retinolem, lepszy będzie krem, a do kolejnych kuracji z powodzeniem będziemy mogły włączyć już serum. Czym różni się serum od kremu? Serum jest płynne – po jego aplikacji należy odczekać chwilę, a następnie można wklepać w skórę krem nawilżający. Serum ma też bardzo skoncentrowany skład – przypadnie do gustu szczególnie osobom, które liczą na jego niezwykłe działanie przeciwzmarszczkowe.
Retinol to niezwykły składnik kosmetyczny, który możemy wykorzystać do walki z trądzikiem, przebarwieniami, czy zmarszczkami. Jest skuteczny, ale na efekty kuracji trzeba poczekać nawet do 3 miesięcy. W trakcie kuracji z retinolem bezwzględnie należy stosować na dzień krem z filtrem, a między kolejnymi aplikacjami pamiętać o kilku dniach przerwy.
Retinol jest środkiem silnie złuszczającym i może powodować, że w trakcie kuracji skóra będzie schodziła z naszej twarzy płatami – to wszystko chyba nie stanowi jednak zbyt wygórowanej ceny za piękny, młody i pełen świeżości wygląd bez cienia przebarwień i nieestetycznych zmarszczek, prawda?
