Kylie Jenner opowiedziała ze szczegółami o swojej diecie!
I o tym, co uwielbia jeść jej córeczka Stormi!
Kylie Jenner nie ma może aż tak idealnej sylwetki jak jej siostra, supermodelka Kendall Jenner, ale wystarczająco piękną, by o podobnej zamarzyć. Teraz w ramach Food Diary kręconego dla amerykańskiego wydania Harper's Bazaar gwiazda Instagrama i twórczyni Kylie Cosmetics zdradza, co je, a czego unika. Mówi też o tym, co najbardziej lubi jej córeczka Stormi!
Dieta Kylie Jenner
Kylie zaczyna dzień dość nietypowo, bo od bulionu Bone Broth, którego zadaniem jest wzmacnianie kości i chrząstek. Ale nie spożywa go w czystej postaci, tylko dodaje jeszcze lawendę i sok z cytryny! A jeśli nie ma ochoty akurat na bulion, to zamiast niego wypija szklankę odchudzającego i oczyszczającego soku wyciskanego z selera.
Cała szuflada w lodówce jest u mnie wypełniona selerem, śmieje się gwiazda.
To zresztą słynny napój stosowany przez wiele gwiazd, które chcą utrzymać idealną sylwetkę.
Kylie zamiast klasycznej kawy z mlekiem pije mrożoną waniliową late na mleku owsianym, która ma nie tylko mniej kalorii i tłuszczu, ale także lepiej wpływa na pracę jelit. A jeśli wybiera herbatę, to najczęściej brzoskwiniową!
Na lunch Kylie uwielbia jeść kurczaka pieczonego w cytrynie z ryżem i warzywa. To też z reguły zamawia w restauracjach. Często decyduje się też na wszelkiego rodzaju sałaty z dodatkiem mięsa oraz ryb. Ale od czasu do czasu pozwala sobie także na bardziej kaloryczne tacosy i burito! Najmłodsza miliarderka w historii ma także słabość do burgerów z sieci in-out-burgers. Gdy była w ciąży, zjadała zestaw z frytkami raz w tygodniu!
Jeśli chodzi o owoce to najbardziej lubi pestki granata. Mówi, że mogłaby zjadać przynajmniej słoik dziennie! Wieczorem przed pójściem do łóżka kroi sobie też jabłko na cząstki stawia je na stoliku nocnym. „Gdy oglądam telewizję jestem już zbyt rozleniwiona by schodzić na dół do kuchni po przekąski, więc wtedy jedyne co mogę zjeść to jabłko. Tak unikam niezdrowych przekąsek”, wyznaje. Gwiazda instagrama stara się sama gotować dla siebie i dla Stormi, ale przyznaje, że często je na mieście. Często zamawia wtedy zupę miso i sushi, które wprost uwielbia! Co ciekawe Kylie nie stroni od alkoholu. Najczęściej decyduje się na piwo Corona i białe wino Pino Grigio.
Jak więc jest w stanie utrzymać taką sylwetkę? Okazuje się, że Kylie codziennie ćwiczy, ale robi to w domu na macie. Nie korzysta z siłowni. Woli wyszukać dowolny program treningowy w internecie. I jak widać robi to skutecznie, bo wygląda świetnie.
Dieta Stormi
A co je córka Kylie – Stormi? „Uwielbia borówki, smażony bekon i bajgle. Ostatnio nawet mówiła o nich przez sen!” śmieje się gwiazda. W pooprzednich wywiadach Kylie zdradzała, że Stormi podobnie jak ona sama uwielbia sushi i je je regularnie. Ciekawe co na to lekarze, którzy w Polsce odradzają podawanie surowych ryb mały dzieciom. Z azjatyckiej kuchni Stormi wybiera też fasolkę edamame i ryż z sosem sojowym. Jak widać niedaleko pada jabłko od jabłoni. Także w kwestii gustu kulinarnego.
