Twoja dieta zapisana w gwiazdach – sekretne menu dla każdego znaku zodiaku!

BARAN

Baran nie narzeka na problemy ze zdrowiem, dlatego rzadko myśli o prawidłowym odżywianiu. Jednak intuicja nie zawodzi ten znak zodiaku, dlatego często wybiera zdrową dla organizmu rybę. Zaleca się, aby w menu Barana znalazły się szparagi, kiełki pszenicy, czosnek, cebula i pietruszka.

Unikaj: nadmiaru soli

BYK

Byki uznają, że jedzenie to ich niezawodny sojusznik w walce ze złym nastrojem. Jednak niezdrowe przekąski lepiej zastąpić serami, warzywami i owocami. Ponadto, Byki uwielbiają ryby, najlepiej z dużą ilością przypraw – bazylii, szałwii, tymianku, estragonu i kolendry.

Unikaj: imbiru

BLIŹNIĘTA

Bliźnięta preferują pełne, dość niezdrowe posiłki. I tego nawyku muszą się pozbyć! Do menu warto włączyć orzeszki ziemne, owoce i jagody. Świeże sałatki, pożywne zupy i spaghetti z cukinii również zadowolą ten znak zodiaku. A tymianek i koper włoski sprawią, że smak potraw będzie wyjątkowy.

Unikaj: ziemniaków

RAK

Układ trawienny tego znaku zodiaku jest bardzo wrażliwy, dlatego Raki często zmagają się z reakcjami alergicznymi. Jednak nie muszą odmawiać sobie wszystkiego! Pieczone mięso i gotowane na parze ryby sprawdzą się jako pierwsze danie, a dynia, marchew, cukinia lub kapusta jako przystawka.

Unikaj: smażonych potraw

LEW

Jedzenie sprawia Lwom prawdziwą przyjemność! Koniecznie świeże i gustownie podane. Lwy lubią proste potrawy, jak ziemniaki, kasza gryczana, ryż, warzywa... Kiedy Lew ma ochotę na coś egzotycznego, chętnie sięga po owoce morza. Warto do codziennej diety dodać łososia i inne ryby.

Unikaj: produktów mlecznych

PANNA

Zazwyczaj Panny oddają pierwszeństwo potrawom, które kojarzą im się z dzieciństwem, ale nie odmawiają nowych przysmaków. Szczególną preferencją znaku są ryby i owoce morza, z dodatkiem dużej ilości świeżych warzyw. Panna wierzy również, że jedzenie ma wpływ na wygląd. I ma rację!

Unikaj: warzyw strączkowych

WAGA

Wagi chętnie próbują nowe przepisy, preferując te najprostsze i najbardziej logiczne. Może się wydawać, że znak zodiaku wymyśla sobie własne dania, ale wszystko, co nowe, to zapomniane stare – jak kombinacja słodkich i słonych produktów. Horoskop namawia do rezygnacji z tłustych potraw.

Unikaj: białego pieczywa

SKORPION

Skorpiony to prawdziwe smakosze. Rzadko gotują, ale zawsze podchodzą do tego z duszą. Nawet najprostsze danie będzie niezwykłe dzięki rzadkim przyprawom lub pomysłom na sos. Skorpiony szczególnie uwielbiają chrzan, zieloną cebulę i słodką paprykę, a także grejpfruty i ananasy.

Unikaj: owoców z puszki

STRZELEC

Strzelec odmawia jedzenia, jeśli danie nie odpowiada jego wyobrażeniom o prostym i odżywczym pożywieniu – jak ziemniaki i zboża. Czasami sięga po owoce morza i dziczyznę. Astrologowie radzą włączyć do diety produkty mleczne, a także owoce cytrusowe i truskawki.

Unikaj: nadmiaru przypraw

KOZIOROŻEC

Koziorożec uwielbia miłą atmosferę przy stole! Wtedy nawet proste dania wydają mu się pyszne. Z biegiem czasu wiele Koziorożców musi zrezygnować z tłustych potraw, sosów, i ostrych przypraw. Horoskop podpowiada, że w diecie znaku muszą być takie produkty jak jajka, kurczak, czy cielęcina.

Unikaj: tłustych ryb

WODNIK

Wodniki często zmagają się z wahaniem nastroju – optymizm często zastępuje załamanie. Z tego względu, powinny dołączyć do diety tłuste ryby. Inne przydatne produkty dla tego znaku to jarmuż, ryż, twarde sery, suszone owoce i orzechy. Koper i pietruszka urozmaicą smak wszystkich dań.

Unikaj: produktów z puszki

RYBY

Ryby powinny regularnie jeść otręby i płatki owsiane, a także jadać potrawy rybne co najmniej dwa razy w tygodniu. Jeśli to Twój znak zodiaku, nie gotuj zbyt skomplikowanych potraw. A jeśli Ryba ma ochotę na coś mocnego w smaku, może doprawić danie gałką muszkatołową.

Unikaj: pikantnych przypraw