Urodowy kalendarz dla przyszłej Panny Młodej

Do ślubu zostało niewiele czasu, a ty powoli wpadasz w panikę? Bez obaw! Jest kilka sposobów, które sprawią, że w ekspresowym tempie nadrobisz zaległości. Przedstawiamy nasz kalendarz ślubnych przygotowań, dzięki którym będziesz najpiękniejszą panną młodą! I to w dodatku zrelaksowaną, bo jeśli wszystko dobrze zaplanujesz, to nic nie ma prawa pójść źle.

1 z 6

3-4 miesiące do ślubu

To idealna pora, by udać się do gabinetu kosmetycznego, gdzie kosmetyczka lub dermatolog dobiorą zabiegi odpowiednie dla twojej cery. Wachlarz procedur jest tak duży, że poradzisz sobie z każdym problemem – pękającymi naczynkami, przebarwieniami, zaskórnikami, niedoskonałościami czy nadmiernym wysuszeniem. Pij też duże ilości wody (minimum 8 szklanek dziennie), zredukuj cukier i nie podjadaj – już po tygodniu zauważysz widoczną poprawę kondycji skóry! Jedz też owoce i warzywa oraz zdrowe tłuszcze omega-3 zawarte są w rybach. Ogranicz mięso i skrobię, a makaron i ziemniaki zamień na kasze lub brązowy ryż. Dzięki temu twoje włosy i paznokcie będą mocniejsze i bardziej błyszczące.

2 z 6

2 miesiące lub więcej

Jeśli planujesz zrzucić jeszcze kilka kilogramów, skonsultuj się ze specjalistą, który dobierze odpowiednie procedury niwelujące tkankę tłuszczową, wykorzystujące m.in. fale RF, ultradźwięki czy krioterapię. A jeśli zależy ci tylko na lekkim wymodelowaniu lub redukcji cellulitu, koniecznie zapisz się na serie 10 zabiegów endermologii. To także najlepszy moment na rozpoczęcie regularnych treningów. Możesz zacząć biegać lub chodzić na basen albo umówić się na treningi personalne. Pamiętaj, że podczas aktywności fizycznej wydzielają się endorfiny i obniża poziom stresu, którego przed ślubem nie da się uniknąć! Warto też zainwestować w dobry balsam ujędrniająco-wygładzający. Stosuj go bezpośrednio po kąpieli lub prysznicu nawet 2 razy dziennie.

3 z 6

1,5 miesiąca

Pamiętaj, że nie tylko ty tego dnia bierzesz ślub i liczba miejsc u specjalistów od wizerunku może być ograniczona! Dlatego koniecznie zarezerwuj fryzjera i wizażystę na dzień ślubu (oraz na spotkanie w sprawie próbnej fryzury i makijażu) i umów się na manicure i pedicure dokładnie na dzień przed ceremonią.

4 z 6

Miesiąc

4 tygodnie to zdecydowanie ostatni dzwonek, by zadbać o siebie przed tym szczególnym dniem! Nawilżaj i oczyszczaj skórę ze zdwojoną starannością. Zainwestuj w silnie działające maseczki, najlepiej w płachcie (nawilżające, oczyszczające i rozświetlające). Peelingi i kremy stosuj nie tylko do pielęgnacji twarzy, ale także dłoni, stóp, łokci i kolan. Zacznij też używać wybielającej pasty do zębów lub zapisz się na profesjonalny zabieg u stomatologa (szczególnie polecamy te z użyciem lampy).

5 z 6

Tydzień przed ślubem

Pamiętaj, by nie zostawiać farbowania włosów na ostatnią chwilę, bo może okazać się, że odcień nie jest odpowiedni i trzeba go jeszcze dopracować za pomocą ekspresowej, krótkotrwałej koloryzacji. To też dobry moment, by lekko podciąć końcówki i wykonać próbną fryzurę. Kilka dni przed ceremonią umów się tylko na profesjonalny rytuał nabłyszczający lub wzmacniający włosy i gotowe! 7-5 dni do godziny zero to także świetny moment na depilację, hennę i regulację brwi. Ewentualnie podrażnienia po wosku będą miały czas zniknąć:-)

6 z 6

Dzień przed ślubem

Poświęć ten dzień na same przyjemności. Rano lub wczesnym popołudniem umów się ze świadkową lub druchnami na manicure i pedicure. Wiele salonów oferuje takie zamknięte imprezy – możecie w trakcie zabiegów zajadać się truskawkami i popijać szampana! A wieczorem wybierz się na spokojny, relaksujący masaż, który pozwoli ci się wyciszyć i spokojnie zasnąć. A rano? Rano będziesz najpiękniejsza!