Zadbaj o stopy, by wyglądały zdrowo przez cały rok

Przez wiele miesięcy ukrywałyśmy je w grubych skarpetach i zimowych butach. Teraz, gdy robi się cieplej, coraz śmielej pokazujemy je światu.

Mówi się, że to zadbane dłonie są wizytówką kobiety, ale sucha, popękana skóra stóp potrafi zepsuć nasze samopoczucie. Przyczyn tego problemu może być wiele – nieprawidłowa dieta i niedobory witamin, niedostateczna ilość płynów, niewłaściwa pielęgnacja, źle dobrane obuwie, nadwaga, liczne choroby czy genetyka.

Zmiękczaj i peelinguj domowymi sposobami

Unikaj noszenia zbyt ciasnych butów i pamiętaj, aby jak najczęściej odciążać nogi. Jeśli na co dzień, w pracy głównie stoisz, rób sobie przerwy i siadaj albo stój na palcach. Przy siedzącym trybie życia, warto wstać raz na jakiś czas i się przejść. Wieczorem, gdy już wrócisz do domu, możesz położyć się na chwilę na kanapie z nogami uniesionymi lekko do góry. W ten sposób polepszysz ich ukrwienie.

Zadbaj o to, aby w twoim codziennym jadłospisie nie zabrakło podstawowych składników mineralnych i witamin (zwłaszcza witaminy A oraz żelaza). Wypijaj też dużo wody i herbat ziołowych.

Dobrym sposobem na suche i twarde pięty są zmiękczające kąpiele. Moczymy nogi ok. 15 - 20 minut (ale nie dłużej, aby nie przesuszyć skóry) w temp. około 35 - 40 stopni Celsjusza. Do wody możesz dodać np. sól leczniczą, wazelinę albo siemię lniane. W tym ostatnim przypadku wystarczy zalać nasiona wrzątkiem i poczekać, aż lekko się ostudzą.

Po kąpieli usuń zrogowaciały naskórek za pomocą specjalnych tarek lub pumeksu. Delikatniejszy, ale równie dobry efekt osiągniesz za pomocą domowych peelingów. Dobrą bazą dla takiego produktu jest kawa bądź cukier. Potem wystarczy już tylko dodać masło shea, oliwę z oliwek, ulubiony olejek (np. ze słodkich migdałów), zmiksowanego banana czy awokado.

Warto wypróbować też domowe maseczki do stóp. My lubimy tą z twarogu i jogurtu, bo jest bardzo prosta do przygotowania. Wystarczy wymieszać składniki z łyżką cytryny, a następnie nanieść na skórę i wykonać delikatny masaż. Całość spłukujemy letnią wodą po ok. 10 - 15 minutach. Podobne działanie ma też np. maseczka z dodatkiem płatków owsianych i 3/4 szklanki olejku jojoba.

Zadziałaj doraźnie z Homeoplasmine®

Domowe sposoby są pomocne, ale wymagają cierpliwości i włożonego w zabiegi wysiłku. Kiedy nie masz czasu na domowe zabiegi i potrzebujesz doraźnie zastosować coś w przypadku podrażnienia skóry, warto wypróbować produkt Homeoplasmine®. Tym bardziej, że zawsze możesz mieć go w swojej torebce, na sytuacje awaryjne.

Wiosna to czas, gdy zmieniamy obuwie: z ciężkich kozaków, botków, na lżejsze baleriny, trampki czy….szpilki. Często takie zmiany powodują niespodziewane otarcia, drobne rany, czy niewielkie zranienia na naszych stopach i palcach. Wtedy warto mieć przy sobie Homeoplasmine®, która dzięki wskazaniom leczniczym przyspieszy ich gojenie, a jej działanie antyseptyczne może zapobiec zakażeniu podrażnionych miejsc. Sprawdzi się także przy popękanych piętach, które ze względu na porę roku zdecydowanie częściej eksponujemy i chcemy by były zdrowe.

Homeoplasmine® to lek, który działa kompleksowo, dlatego warto ją zastosować na podrażnione skrzydełka nosa, jeśli cierpisz na alergię lub katar sienny, a także popękane dłonie i skórki wokół paznokci, które mogą nam jeszcze doskwierać przy wiosennych zmianach pogody.

Nie czekaj do lata! Już teraz zapomnij o popękanych piętach i otarciach na stopach!

HOMEOPLASMINE® maść. Produkt złożony. Wskazania: maść o działaniu antyseptycznym i gojącym zalecana do stosowania w przypadkach podrażnień skóry takich jak: niewielkie zranienia, zadrapania, otarcia naskórka, skaleczenia, pęknięcia skóry. Podmiot odpowiedzialny: BOIRON SA z siedzibą w Messimy, Francja 4/Homeoplasmine/24.03.2023

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Zwróć uwagę na przeciwwskazania. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.