W jednym z ostatnich wywiadów Małgorzata Rozenek-Majdan wyznała, że jest na specjalnej diecie! Dlaczego i czy dzięki temu jest taka szczupła? Okazuje się, że sekretem jej boskiej figury jest... unikanie mięsa! A warto przypomnieć, że właśnie na stricte roślinnej diecie ostatnio bardzo schudła Magda Gessler, Julia Kamińska i... Kim Kardashian!
Wegetariańska dieta Małgorzaty Rozenek-Majdan!
Okazuje się, że Małgorzata Rozenek-Majdan nie uległa wcale modzie na wegetarianizm panującej ostatnio wśród gwiazd – ona sama stosuje ją już od dawna! „Nie jem mięsa kilka lat. Moje dzieci i Radosław też nie. Na początku było mu trudno to sobie wyobrazić, ale wtedy zaproponowałam, żeby dał sobie dwa tygodnie na próbę. Po tygodniu stwierdził, że nie ma już potrzeby jedzenia mięsa” wyznała z dumą w rozmowie z portalem Myfitness.pl. „A kiedy Radosław marzy o klasycznym polskim obiedzie przygotowuję mu ziemniaczki, mizerię i boczniaki panierowane a la schabowy” dodała.
Czego jeszcze odmawia sobie Małgorzata? Okazuje się, że nie je zupełnie cukru. „Mam słabość do cukru. Jak już zacznę, to nie mogę skończyć. Dlatego go unikam” wyznała. I przyznała, że doskonale zna swój organizm i że wie, kiedy zaczyna tyć, nawet bez wchodzenia na wagę. Teraz kilogramy lekko skaczą w górę ze względu na leczenie hormonalne, któremu poddaje się gwiazda. Ale jak sama mówi: „To, co teraz przechodzimy z Radosławem jest od tego ważniejsze”.
Trening Małgorzaty Rozenek-Majdan
Gwiazda przyznała też w rozmowie, że oczywiście jedzenie jest bardzo ważne, ale „najważniejszy jest ruch fizyczny, bo bez niego trudno jest osiągnąć zdrowe efekty.” Sama jest więc bardzo aktywna – regularnie ćwiczy z trenerką osobistą nad swoją sylwetką, wspólnie z Radosławem i dziećmi też aktywnie spędzają czas. Efekty widać gołym okiem – Małgorzata ma idealną sylwetkę i bardzo jędrne ciało, którego mogłaby jej pozazdrościć niejedna dwudziestolatka!
Od niedawna Małgorzata Rozenek-Majdan prowadzi także firmę zajmującą się cateringiem dietetycznym MRM Food. Poza dietą klasyczną i dla sportowców, można wybrać także opcję wege lub wegan, z których korzysta sama prezenterka.
