Zadbaj o świeży oddech i zdrowe zęby

25% populacji zmaga się z tym problemem

Statystyki mówią, że z problemem nieświeżego oddechu zmaga się prawie 25% populacji na świecie. Tego problemu nie należy bagatelizować, a żeby go wyeliminować lub ograniczyć, to należy zidentyfikować jego źródło. Obecnie coraz więcej osób stosuje szczoteczki elektryczne oraz dodatkowo używa irygatora, co jest to bardziej skuteczne niż tradycyjne metody, czyli szczoteczka manualna i nić dentystyczna. Warto też dodatkowo używać płynów do płukania ust, żeby w połączeniu z wyżej wymienionymi metodami kompleksowo zadbać o zdrową jamę ustną.

Przyczyny halitozy

Wystarczy zaledwie kilka minut, żeby po umyciu zębów zaczął odkładać się na nich miękki osad, który z czasem przekształca się w kamień nazębny. Wytwarzające się wówczas bakterie beztlenowe są odpowiedzialne za powstawanie lotnych związków siarki o brzydkim zapachu. To właśnie one zazwyczaj powodują nieświeży oddech. Do najczęstszych przyczyn halitozy należy m.in.:

• brak higieny jamy ustnej, czy nawet grzybica jamy ustnej,
• nieleczona choroba dziąseł,
• przewlekłe stany zapalne zatok, gardła oraz błony śluzowej żołądka,
• próchnica,
• spożywanie produktów, które źle wpływają na stan naszego oddechu np.: zbyt dużo napojów gazowanych, zbyt duże ilości spożywanego mięsa czy produktów mlecznych.

W dbaniu o higienę jamy ustnej pomagać mogą domowe sposoby np.: robienie płukanek z szałwii, ale też spożywanie pietruszki, owoców cytrusowych, czy kopru włoskiego, może poprawić stan naszego oddechu.

Co na to specjaliści

Specjaliści zalecają mycie zębów co najmniej dwie minuty rano i wieczorem oraz po każdym posiłku, ale z w tym przypadku należy odczekać około 20 minut po posiłku, bo można uszkodzić szkliwo. W przypadku stosowania szczoteczek elektrycznych zalecana jest wymiana końcówki do szczoteczki minimum co 3 miesiące lub nawet częściej, jeśli zauważymy, że włókna są już wyblakłe lub ich kształt nie nadają się dalszego używania.

Oczywiście kluczową sprawą, jest to, że to końcówka myje nasze zęby, a nie sama szczoteczka, więc najlepiej używać tylko oryginalnych produktów, które posiadają certyfikat, bo wtedy daje to najlepszy efekt.

A co z irygatorem

Aby kompleksowo zadbać o higienę jamy ustnej, specjaliści zalecają obok szczotkowania zębów używania również irygatora.

Irygator wymyśliła i opatentowała amerykańska firma Waterpik w 1976 roku. Obecnie modele tej marki są jednymi z najczęściej wybieranych modeli irygatorów na świecie. Stosowanie irygatora skutecznie zatrzymuje rozwój bakterii w jamie ustnej, a codzienne stosowanie przy użyciu wody lub specjalnych płynów zalecanych przez stomatologa pozwala:

• utrzymać długotrwały świeży oddech,
• chroni przed powstawaniem przebarwień,
• pozwala utrzymać zęby bielsze, bez chemicznych wybielaczy,
• usunąć resztki pokarmu z trudno dostępnych miejsc.

Korzystanie z irygatora zalecane jest nawet dla osób, którzy mają:

• skłonność do krwawiących dziąseł,
• noszą implanty,
• posiadają mosty,
• noszą aparat ortodontyczny.

Tradycyjne szczoteczki manualne są nieco mniej skuteczne w usuwaniu płytki nazębnej w porównaniu do szczoteczek elektrycznych. Szczoteczki soniczne działają na zasadzie ultradźwięków, generując tysiące wibracji na minutę. Pozwala to na dokładniejsze oczyszczenie zębów, poprzez usunięcie osadu i resztek jedzenia z powierzchni zębów oraz trudno dostępnych miejsc.

W połączeniu z odpowiednią pastą do zębów szczoteczka soniczna może efektywnie zapobiegać próchnicy oraz problemom z dziąsłami. Niemniej jednak nawet najlepsza szczoteczka nie zawsze jest w stanie dotrzeć do wszystkich zakamarków jamy ustnej. Właśnie tu sprawdza się irygator.

Szczoteczka soniczna + irygator to efektywność na najwyższym poziomie

Irygator to urządzenie wykorzystujące strumień wody pod ciśnieniem do usuwania resztek po jedzeniu i bakterii z przestrzeni międzyzębowych i kieszonek dziąsłowych. To doskonały sposób na uskutecznienie codziennej higieny jamy ustnej szczególnie w miejscach, gdzie szczoteczka i nić dentystyczna mogą mieć trudności z dotarciem. Działanie irygatora to jednak nie tylko usuwanie resztek, ale także masaż, stymulacja krążenia i profilaktyka chorób dziąseł.

Materiał promocyjny marki Waterpik