Ricky Martin
Fot. Frazer Harrison/Getty Images
O tym się mówi

49-letni Ricky Martin zdradził, jak dba o urodę!

Będziecie zaskoczeni!

Marta Cieplak 30 sierpnia 2021 15:30
Ricky Martin
Fot. Frazer Harrison/Getty Images

Ricky Martin ma 49 lat, a nadal wygląda doskonale i uważany jest za jednego z najprzystojniejszych celebrytów świata. Za chwilę rusza w trasę koncertową z Enrique Iglesiasem. W związku z tym zdradził, w jaki sposób dba o urodę i o zdrowie. Bo przy tak intensywnym trybie życia i czwórce dzieci, wcale nie jest to proste!

Zobacz także: Czuły ojciec, przystojny mężczyzna i filantrop. Za co miliony kochają Ricky’ego Martina?

Jak o urodę dba Ricky Martin?

Okazuje się, że za jego spektakularnym wyglądem wcale nie stoją drogie zabiegi ani ekskluzywne kremy. Ricky zdecydowanie od klasycznej pielęgnacji woli naturalne sposoby dbania o urodę. Dlatego wierzy w zbawienne działanie... lodu!

Lód to mój najlepszy przyjaciel. Lód pobudza cyrkulację krwi, a tym samym skóra jest lepiej dotleniona, wyznał.

Metoda masażu twarzy lodem lub zanurzania twarzy w misce z lodem wcale nie jest nowa i korzystają z niej m.in. supermodelki takie jak Kate Moss. Skin icing powoduje, że krew krąży szybciej, a skóra napina się i nabiera pięknego kolorytu oraz blasku. Można stosować go w dni, gdy zauważymy na skórze opuchliznę lub oznaki zmęczenia, ale można też wykonywać taki lodowy masaż regularnie kilka razy w tygodniu. Jakich efektów możemy się spodziewać? Na pewno rozświetlonej skóry, zwężonych porów i gładszej skóry. Niektórzy eksperci twierdzą nawet, że metoda ta stosowana w wieku 20-30 lat zapobiega też powstawaniu zmarszczek wokół oczu.  Jak widać Ricky wie, co dobre, bo faktycznie wygląda doskonale! 

Jeśli natomiast chodzi o zdrowie, Ricky wierzy w siłę medytacji. To dzięki niej znajduje wewnętrzny spokój. Co rano medytuje około pół godziny, jeszcze zanim obudzą się jego dzieci.

Cisza jest tym, co naprawdę trzyma mnie przy ziemi. Znalazłem tę medytację, która nazywa się Headspace. Medytacja z przewodnikiem bardzo dobrze na mnie wpływa. Chciałbym spędzać w pozycji lotosu trzy godziny dziennie, ale nie mam takiej możliwości. Jednak te 15, 20 minut, pół godziny, to naprawdę robi różnicę.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Ricky Martin (@ricky_martin)

Zobacz także: Ricky Martin po raz pierwszy pokazał twarz najmłodszego synka! Mały Renn skończył roczek

Wideo

Za nami 25 lat tworzenia magazynu VIVA!. Tak wraz z gwiazdami zapamiętaliśmy ten wyjątkowy czas

Akcje

Polecamy

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

Czy czas zabliźnia rany, zaciera pamięć? Co sądzą o filmie „Ania”? BLISCY ANNY PRZYBYLSKIEJ w poruszającej, intymnej rozmowie. BARBARA ROMANOWICZ-TORZEWSKA I MAREK TORZEWSKI: słynny polski tenor i aktorka. Od 40 lat razem. Na dobre i na złe. Niezmiennie w sobie zakochani. Ich wyznania brzmią jak piękna miłosna aria. DOROTA GARDIAS: wydawałoby się, że ma wszystko: urodę, talent, popularność, miłość widzów i udaną córeczkę Hanię. A jednak los jej nie rozpieszcza… RADOSŁAW ŚMIGULSKI zarządza Polskim Instytutem Sztuki Filmowej. Czy sam jest… fanem kina? KRÓLOWA ELŻBIETA II i jej wielkie miłości…