Ricky Martin
Fot. Frazer Harrison/Getty Images
O tym się mówi

49-letni Ricky Martin zdradził, jak dba o urodę!

Będziecie zaskoczeni!

Marta Cieplak 30 sierpnia 2021 15:30
Ricky Martin
Fot. Frazer Harrison/Getty Images

Ricky Martin ma 49 lat, a nadal wygląda doskonale i uważany jest za jednego z najprzystojniejszych celebrytów świata. Za chwilę rusza w trasę koncertową z Enrique Iglesiasem. W związku z tym zdradził, w jaki sposób dba o urodę i o zdrowie. Bo przy tak intensywnym trybie życia i czwórce dzieci, wcale nie jest to proste!

Zobacz także: Czuły ojciec, przystojny mężczyzna i filantrop. Za co miliony kochają Ricky’ego Martina?

Jak o urodę dba Ricky Martin?

Okazuje się, że za jego spektakularnym wyglądem wcale nie stoją drogie zabiegi ani ekskluzywne kremy. Ricky zdecydowanie od klasycznej pielęgnacji woli naturalne sposoby dbania o urodę. Dlatego wierzy w zbawienne działanie... lodu!

Lód to mój najlepszy przyjaciel. Lód pobudza cyrkulację krwi, a tym samym skóra jest lepiej dotleniona, wyznał.

Metoda masażu twarzy lodem lub zanurzania twarzy w misce z lodem wcale nie jest nowa i korzystają z niej m.in. supermodelki takie jak Kate Moss. Skin icing powoduje, że krew krąży szybciej, a skóra napina się i nabiera pięknego kolorytu oraz blasku. Można stosować go w dni, gdy zauważymy na skórze opuchliznę lub oznaki zmęczenia, ale można też wykonywać taki lodowy masaż regularnie kilka razy w tygodniu. Jakich efektów możemy się spodziewać? Na pewno rozświetlonej skóry, zwężonych porów i gładszej skóry. Niektórzy eksperci twierdzą nawet, że metoda ta stosowana w wieku 20-30 lat zapobiega też powstawaniu zmarszczek wokół oczu.  Jak widać Ricky wie, co dobre, bo faktycznie wygląda doskonale! 

Jeśli natomiast chodzi o zdrowie, Ricky wierzy w siłę medytacji. To dzięki niej znajduje wewnętrzny spokój. Co rano medytuje około pół godziny, jeszcze zanim obudzą się jego dzieci.

Cisza jest tym, co naprawdę trzyma mnie przy ziemi. Znalazłem tę medytację, która nazywa się Headspace. Medytacja z przewodnikiem bardzo dobrze na mnie wpływa. Chciałbym spędzać w pozycji lotosu trzy godziny dziennie, ale nie mam takiej możliwości. Jednak te 15, 20 minut, pół godziny, to naprawdę robi różnicę.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Ricky Martin (@ricky_martin)

Zobacz także: Ricky Martin po raz pierwszy pokazał twarz najmłodszego synka! Mały Renn skończył roczek

Redakcja poleca

REKLAMA

Wideo

Kocha muzykę, ale już podważano jej sukcesy. Córka Aldony Orman o cieniach posiadania znanego nazwiska

Akcje

Polecamy

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

MARCELA I MICHAŁ KOTERSCY: w styczniu powiedzieli sobie „tak”, ale to niejedyna rewolucja w ich życiu. KATARZYNA ŻAK: o tym, co jest jej największym szczęściem i czego najbardziej żałuje. ANDREA CAMASTRA: dla zdobywcy gwiazdki przewodnika Michelin gotowanie jest jak teatralny spektakl. ALDONA ORMAN Z CÓRKĄ IDALIĄ w rozmowie pełnej metafizyki, ale też zwykłej codzienności. SWIFT, CYRUS, EILISH, GOMEZ, DUA LIPA: idolki zbiorowej wyobraźni.