Te gwiazdy mają najpiękniejszą cerę
Fot. East News/East News
VIVA! Tylko u nas

Które gwiazdy mają najpiękniejszą cerę? Warto je naśladować!

Szybko zauważysz różnicę!

natalia kedra 29 września 2022 11:00
Te gwiazdy mają najpiękniejszą cerę
Fot. East News/East News

Czy jędrna, gładka i zaskakująco młodzieńcza skóra gwiazd jest zasługą wybitnych kosmetyczek i drogich zabiegów medycyny estetycznej? Naiwnością byłoby sądzić, że twarze z okładek magazynów i filmowych plakatów są zupełnie naturalne, ale nawet najlepszy lekarz nie pomoże, jeśli o skórę nie zadba sama pacjentka… Dlatego nawet największe gwiazdy z religijnym namaszczeniem przestrzegają zasad zdrowego stylu życia, unikają używek, kontrolują dietę i codziennie powtarzają swoje ulubione rytuały pielęgnacyjne. Tą, wcale nie tajemną wiedzą, czasem dzielą się ze zwykłymi śmiertelnikami, dzięki czemu my też możemy wypróbować triki na piękną skórę Salmy Hayek czy J. Lo. Korzystajcie śmiało!

Christie Brinkley

Christie Brinkley
Fot. East News

Dawne wcielenie ideału kalifornijskiej blondynki, dobiegająca 70-tki modelka Christie Brinkley nie jest może powszechnie rozpoznawalna w Polsce, ale na pewno kojarzycie ją z newsów w stylu „Nie uwierzysz, ile ta celebrytka ma lat!”. Gwiazda „Sports Illustrated” osiągnęła sławę tuż przed epoką supermodelek lat 90., ale, w przeciwieństwie do nich, wybrała życie z dala od imprez i skandali.

Dzisiejszy, zaskakujący wygląd 68-letniej gwiazdy to konsekwencja rozsądnych wyborów, których dokonała w przeszłości. „Jako nastolatka zaczęłam palić, ale na szczęście rzuciłam. To okropnie wpływa na twoją skórę!” – mówiła w rozmowie z Bustle.com. Dziś nazywa rozstanie z nałogiem swoją najlepszą decyzją, tuż obok przekonania się do kremów z wysokim filtrem.

W ostatnich latach Brinkley często wspominała o jednym domowym zabiegu, któremu podobno zawdzięcza piękną cerę. Chodzi o codzienny peeling. Tuż przed trzydziestką modelka przeczytała artykuł, który dowodził, że mężczyźni starzeją się wolniej od kobiet dzięki złuszczaniu naskórka przy goleniu. Od tego czasu każdego dnia przeprowadza delikatny peeling.

Chcecie sprawdzić, czy częsta eksfoliacja rzeczywiście przyspiesza odnowę komórkową? Uwaga, ta metoda nie sprawdzi się w przypadku cer wrażliwych. Ważne też, żeby kosmetyk peelingujący był bardzo delikatny i żeby nie łączyć go z produktami kwasowymi, które również działają złuszczająco.

Jennifer Lopez

Jennifer Lopez
Fot. Rich Fury/WireImage

Do gwiazd słynących z odporności na wszelkie starzenie należy też J. Lo. Do legendy przeszedł ascetyczny tryb życia wokalistki/aktorki. Jennifer unika cukru i odmawia sobie wszelkich używek, w tym kawy (miejmy nadzieję, że po ślubie z Benem Affleckiem uda jej się uniknąć biernego palenia!).

Zdrowy tryb życia J. Lo to jednak nie tylko wyrzeczenia… Jej ulubioną poradą pielęgnacyjną jest przestrzeganie rytmu co najmniej 8 godzin snu. Co najmniej, bo idealna liczba to dla gwiazdy 9-10 godzin. Słusznie – badania naukowe dowodzą, że w nocy skóra się regeneruje, zwiększa się też produkcja kolagenu.

Do dobrych zwyczajów Lopez należy też picie co najmniej 2 litrów wody dziennie. Złota formuła zdrowy sen plus nawodnienie jest też atrakcyjna dla młodszych gwiazd. Taki sam reżim pielęgnacyjny stosuje 36-letnia Lea Michele, lansowana na nową Audrey Hepburn za sprawą roli w legendarnym musicalu „Zabawna buzia”.

Salma Hayek

Salma Hayek, Valentina
Fot. Tim P. Whitby/Getty Images

Młody wygląd Salmy Hayek od dawna intrygował fanów. Czy to kwestia latynoskiej urody? A może nieograniczonych środków pieniężnych (Salma jest żoną miliardera François-Henri Pinault)? Meksykańska aktorka twierdzi, że jej sekret jest banalnie prosty – „Nigdy nie poszłam spać bez umycia twarzy. Nigdy w życiu. Nawet kiedy jestem chora, przemęczona, wstawiona! Mogę zapomnieć zdjąć sukienkę, buty, biżuterię, ale nigdy makijażu” – ujawniła w rozmowie z InStyle.

Podobnych porad udziela Sarah Jessica Parker. Dla serialowej Carrie demakijaż również jest najważniejszym przykazaniem urodowym.

Olivia Culpo

Olivia Culpo
Fot. East News

Co łączy Christie Brinkley, J. Lo i ich młodszą koleżankę – Olivię Culpo? Była Miss Universe (obecnie aktorka i celebrytka) jest przekonana, że jesteś tym, co jesz, a dieta ma ogromny wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale i wygląd. Amerykańska piękność promuje tzw. holistyczne podejście do pielęgnacji cery, a jadłospis ma dla niej kluczowe znaczenie.

Żeby poradzić sobie z wypryskami, zaczęłam zmieniać dietę. Wprowadziłam więcej zielonych sałat i warzyw, a wykluczyłam nabiał. Zauważyłam ogromną różnicę. [...] Gdy zrezygnowałam z nabiału i zaczęłam jeść więcej roślin, moja skóra się oczyściła – ujawniła w rozmowie z Byrdie.com.

Kwestia wpływu nabiału na cerę jest kontrowersyjna i nadal jest przedmiotem naukowej debaty, nie ulega jednak wątpliwości, że zielone warzywa liściaste mają zbawienny wpływ na urodę. Zawarty w nich cynk działa kojąco na cerę trądzikową, są też bogate w odmładzające antyoksydanty.

Cindy Crawford

jak wystylizować włosy w stylu Cindy Crawford
Fot. Getty Images

Czy można mówić o urodzie gwiazd z pominięciem tematu medycyny estetycznej? Niektóre dojrzałe celebrytki przyznają się do stosowania zabiegów, ale z umiarem. Dobrym przykładem jest Cindy Crawford, która w przeciwieństwie do Madonny, nie straciła własnych rysów twarzy. Supermodelka akceptuje upływ czasu, stara się jednak pomóc swojej skórze jak najdłużej zachować jędrność.

W szczerym wywiadzie dla InStyle modelka ujawniła, że nie unika medycyny estetycznej:

Nie oszukuję samej siebie, w pewnym wieku kremy działają na fakturę skóry, ale elastyczność przywracają mi zastrzyki witaminowe, botoks i kolagen. Mam prosty, zdrowy styl życia, co przynosi świetne efekty. Piję dużo wody, pilnuję diety, ćwiczę. Ale jakość mojej skóry zawdzięczam lekarzowi.

Jeśli kusi was medycyna estetyczna, pamiętajcie, że najlepsze zabiegi mają wspomagać skórę, a nie „wypychać” ją od środka, uzależniając od ingerencji. Delikatny botoks pozwala cerze odpocząć od nadmiernej mimiki, a laser zwiększyć produkcję kolagenu, która naturalnie spada z wiekiem.

Wideo

Za nami 25 lat tworzenia magazynu VIVA!. Tak wraz z gwiazdami zapamiętaliśmy ten wyjątkowy czas

Polecamy

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

MARIA DĘBSKA ma 31 lat i na koncie wiele wspaniałych ról. Nam opowiada o tym, dlaczego nie została pianistką, gdzie najlepiej łapie dystans i za co kocha podróże. AGATA WĄTRÓBSKA I JANUSZ CHABIOR w dowcipnej i pełnej czułości rozmowie o swoim związku, ukochanych psach i magii małżeńskiej obrączki. MOHAMED AL-FAYED: egipski miliarder, właściciel paryskiego Ritza, ojciec kochanka księżnej Diany, bohater „The Crown”. Kim jest naprawdę? KASPER BAJON: scenarzysta, pisarz, reżyser. Fachu filmowego uczył się od swojego ojca, reżysera Filipa Bajona. Czy dziś słucha jego uwag?