Karolina Szostak, VIVA! maj 2018
Fot. Mateusz Stankiewicz/AF PHOTO
Diety

Karolina Szostak znowu postanowiła się odchudzać?

Wiemy, co teraz je prezenterka Polsatu!

Marta Cieplak 16 stycznia 2020 10:23
Karolina Szostak, VIVA! maj 2018
Fot. Mateusz Stankiewicz/AF PHOTO

Karolina Szostak, która kilka lat temu zaskoczyła fanów ogromną metamorfozą – schudła wtedy 30 kg – znów jest na diecie? Na zdjęciu opublikowanym na Instagramie widać, że korzysta z diety pudełkowej. I to nie byle jakiej! Czy ma powody żeby się jeszcze odchudzać? Ostatnio na ściance pokazywała się w obszernych bluzkach i marynarkach, więc trudno dostrzec, czy faktycznie jej sylwetka ostatnio się zmieniła.

Karolina Szostak znowu na diecie w 2020?

Na zdjęciu opublikowanym przez prezenterkę widać, że korzysta z diety pudełkowej. Jakiej? Podpis pod fotką wiele wyjaśnia:

Wtorek w pracy, drugie śniadanie, 8 dzień postu dr dąbrowskiej.

W komentarzach zaniepokojeni fani piszą, że martwią się o nią, że zostanie anorektyczką i dopytują, czy ten post nie za często. Karolina Szostak szybko im odpowiedziała: „W sierpniu robiłam dwa tygodnie przypominajki” tłumacząc tym samym, że całego postu nie robiła już dawno. Ostatni był w marcu 2019 roku. A na czym on konkretnie polega?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Piątkowe dzień dobry moi Mili 🧡. No to mamy weekend, wprawdzie pogoda pod psem 🌨️, ale co tam 😁. . . Ja już lada moment kończę mój warzywny detoks, więc na blogu mam kilka nowych przepisów wg diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej i będę się nimi z Wami dzielić. Mam nadzieję, że się przydadzą ❤️. . . Wiem, że brukselka to temat drażliwy 😁😁 i nie każdy ją lubi, ale pieczona razem z cebulą i czosnkiem, to pyszne urozmaicenie dla brukselki gotowanej na parze 💚🥗. Link do przepisu znajdziecie w bio. . . Dobrego piątku Kochani 😍 ------------------------------------------ #kulinarneprzygodygatity #jedzenie #jedzonko #warzywa #detoks #fit #dietawarzywnoowocowa #dietadabrowskiej #dietadrdabrowskiej #gotuje #kochamjesc #przepis na #zdroweprzepisy #zdrowojem #odchudzanie #fotografiakulinarna #blogkulinarny #brukselka #obiad #kolacja #instajedzenie #oczyszczanieorganizmu

Post udostępniony przez Agata - przepisy i restauracje (@kulinarne_przygody_gatity)

Na czym polega post dr Dąbrowskiej?

„Założeniem postu jest kwestia ozdrowieńcza organizmu” mówi z przekonaniem. Polega to uruchomieniu w czasie postu autofagii, a więc niszczenia zwyrodniałych komórek i pozyskiwania z nich glukozy, której w czasie diety dostarczamy w minimalnej ilości. „Jednocześnie zniszczone i chore struktury są odzyskiwane w procesie „recyklingu” i służą jako materiał do odbudowy nowych i zdrowych komórek, co wykazał w 2016 roku laureat nagrody Nobla Yoshinori Ohsumi. Dochodzi również do przestrojenia wszystkich przemian na poziomie genowym, a są to niewyobrażalne przemiany, które potrafią nie tylko zwiększyć ilość energii, ale również naprawić uszkodzony materiał genetyczny DNA, z czym wiąże się regeneracja tkanek, redukcja zmarszczek, cofanie się blizn, guzów, zwyrodnień, ustępowanie otyłości, cukrzycy, włącznie z przywróceniem do normy wszystkich badań, bo norma jest zapisana w genach” czytamy na stronie Instytutu Promocji Zdrowia Dr Marii Dąbrowskiej. I faktycznie fani tej metody są najlepszym przykładem na to, że dzięki ścisłemu przestrzeganiu zasad można uleczyć ciało z wielu dolegliwości endokrynologicznych, a także kłopotów z układem odpornościowym czy nerwowym.

Taki post, podczas którego można jeść tylko ograniczoną ilość warzyw i owoców, może trwać maksymalnie 42 dni. Ale Karolina Szostak z reguły decyduje się na wersję krótszą, trwającą około miesiąca. A Ty już próbowałaś podjąć to wyzwanie?

 

Wideo

Byli małżeństwem przez 3 lata. Oto historia miłości Agnieszki i Piotra Woźniak-Staraków

Polecamy

Top

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

ANNA I TOMASZ SEKIELSCY – znany dziennikarz mówi o żonie, że jest jak… „żona mafiozo”. Dlaczego? BERENICE MARLOHE – kim by została, gdyby nie rola dziewczyny Bonda? MEGHAN i HARRY w osobistej krucjacie przeciwko brytyjskiej monarchii. REMIGIUSZ MRÓZ o tym, jak zarobił pierwszy milion, gdzie szuka natchnienia i o końcu miłości.