pocałunki i seks a kalorie
Fot. adobe.stock.com
Ze świata urody

Wiesz, że całowanie przynosi same korzyści?

Nie tylko poprawia samopoczucie, ale także odchudza i odmładza!

Marta Cieplak 14 lutego 2019 18:30
pocałunki i seks a kalorie
Fot. adobe.stock.com

Jeśli do świętowania walentynek nie przekonują cię romantyczne filmy, kolacje przy świecach i bukiety róż, to może dasz się namówić na zmysłowy wieczór z ukochanym w zaciszu sypialni? Okazuje się, że możecie w ten sposób spalić sporą liczbę kalorii i poprawić stan zdrowia! Czy to nie fantastyczny skutek uboczny miłosnych uniesień?

Ile kalorii można spalić podczas pocałunku?

Okazuje się, że na takie właśnie pytanie postanowili odpowiedzieć... naukowcy! Okazuje się, że 1-minutowy, pocałunek to zaledwie 2 spalone kalorie, ale umówmy się – zazwyczaj całujemy się dużo dłużej. Gdy namiętność rośnie, liczba spalonych kalorii także. Podczas stosunku (trwającego nie krócej niż 10 minut) można spalić od 80 do 130 kalorii! Wiele zależy od pozycji – aż 50 kcal/minutę w pozycjach stojących! Więc jeśli chcecie schudnąć, to polecamy zainspirować się filmem 50 twarzy Greya!

Co jeszcze dają nam pocałunki?

Działa odmładzająco: pocałunek angażuje aż 126 mięśni, w tym 34 na samej twarzy. Dzięki temu jest jak odmładzająca joga!

Poprawia odporność: to możliwe dzięki wymianie... śliny! Działa ona bowiem jak naturalny antybiotyk lub szczepionka!

Uspokaja: podczas pocałunku w organizmie obniża się poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu.

Obniża ciśnienie krwi: gdy się całujemy, nasze naczynia krwionośne się rozszerzają. W dodatku często przynosi ulgę przy bólach głowy (poprzez rozszerzenie naczyń doprowadzających krew do głowy).

To chyba wystarczająca zachęta:-)  

usta walentynki
Fot. adobe.stock.com

Wideo

Marynarki, kardigany, sukienki maxi, kozaki na słupku. Te produkty będą modne jesienią i zimą 2020/2021

Polecamy

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

Córka ANNY PRZYBYLSKIEJ, OLIWIA BIENIUK, w jedynym takim wywiadzie: „Kiedy mama umarła, wchodziłam w najtrudniejszy okres dojrzewania i ono się trochę zatrzymało”. PIOTR BECZAŁA i KATARZYNA BĄK-BECZAŁA. Światowej sławy muzyk i utalentowana mezzosopranistka, która zamieniła karierę na rolę żony. Czy żałuje? KEANU REEVES, aktor, który chodzi własnymi ścieżkami. IZABELA TROJANOWSKA w czasach PRL-u szokowała ostrym, rockowym wizerunkiem. Ile dziś zostało z tamtej niepokornej dziewczyny? W CYKLU EXTRA Świat mody z powodu koronawirusa znalazł się na krawędzi.