Henry Cavill odkąd dostał tytułową rolę w serialu Wiedźmin emitowanym właśnie na Netflixie, bardzo intensywnie ćwiczył. Musiał być bowiem przygotowany nie tylko na wycieńczające sceny walki, ale także na ujęcia bez ubrania! I to właśnie dla nich Cavill zdecydował się na drastyczną metodę odwodnienia organizmu, z której korzystają zawodowi kulturyści!
Henry Cavill wystąpił nago w Wiedźminie
Henry od razu po angażu do głośnego serialu zaczął regularne ćwiczenia ze znanym trenerem personalnym z Hollywood – Dave'em Renzim. Na czym polegał trening? Każdy ranek brytyjski aktor zaczynał od szybkiego kardio. Kiedy tylko mógł, ćwiczył także z ciężarami. Efekt? Boskie ciało, którego ogą mu pozazdrościć koledzy po fachu. Ale Cavill podkreśla, że: „każdy z nas jest zupełnie inny i trzeba trening dopasować do siebie i do swoich możliwości”.
Henry Cavill odwodnił organizm na potrzeby Wiedźmina?
Aktor w ostatnim wywiadzie w The Graham Norton Show wyznał też, że zdecydował się dodatkowo na odwodnienie organizmu na trzy dni przed nagrywaniem rozbieranych scen w Wiedźminie. Pierwsze dwa dni ograniczał maksymalnie spożywanie napojów, by ostatniego dnia, gdy kręcił sceny bez ubrania, zupełnie zrezygnować z nawadniania. To metoda jest stosowana zawsze przed zawodami przez kulturystów i... skuteczna, bo odwodnienie uwypukla zarys mięśni, ale jest też niezdrowe!
To był jakiś koszmar. Kiedy jesteś odwodniony przez trzy dni to dochodzisz do takiego momentu, że jesteś w stanie wyczuć wodę w pobliżu – śmiał się aktor.
Myślicie, że było warto?
