ZE ŚWIATA URODY

Oto 10 nieoczywistych rzeczy, które szkodzą twojej skórze!

Wiedziałaś o tym?!

Ksenia Krasko 21 kwietnia 2019 11:01
pielegnacja twarz
Fot. stock.adobe.com

Nawet jeśli bardzo dbasz o swoją skórę i pielęgnujesz ją we właściwy sposób, możesz nie zauważać, że niektóre czynniki zewnętrzne mają na nią zły wpływ! Na jakie rzeczy warto zwrócić większą uwagę? Za chwilę się przekonasz – niektóre z nich mogą Cię zaskoczyć!

Twojej skórze może szkodzić... brudna pościel

Wymiana pościeli jest obowiązkowym rytuałem, który musisz wykonywać bezwarunkowo co tydzień lub dwa. Szczególnie dotyczy to poszewek na poduszki! Między włóknami gromadzą się mikroorganizmy, powodujące wysypki, alergie, a nawet trądzik. Eksperci polecają też zamianę bawełny na jedwab: materiał ten nie dopuszcza do rozwoju drobnoustrojów i zapobiega powstawaniu niepożądanych zmarszczek.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Post udostępniony przez Franck Provost Paris (@franckprovostparis)

Aby mieć piękną cerę, pij dużo wody

Woda nie tylko przyspiesza metabolizm, ale także poprawia kondycję skóry, która zachowuje swoją jędrność i elastyczność. Nawiasem mówiąc, z tego właśnie powodu nie powinnaś nadużywać kawy. Jeśli dziennie wypijasz co najmniej trzy filiżanki espresso, regularnie pij też co najmniej dwa litry wody.

Uważaj na swój telefon!

Bakterie, zgromadzone na Twoim telefonie są znacznie bardziej niebezpieczne, niż Ci się wydaje! Co możesz zrobić? Czyść swój smartphone co najmniej raz dziennie – środkiem antybakteryjnym lub wilgotnymi chusteczkami. Nie tylko ekran, ale także tył i boki!

Nosisz okulary? Dbaj o higienę!

Zaskakujące, ale fakt – jeśli nie będziesz dbać o czystość okularów, na grzbiecie nosa i brwiach mogą pojawić się małe wypryski. Aby uniknąć tego problemu, regularnie dezynfekuj okulary, zwracając największą uwagę na trudno dostępne miejsca. Szczególnie latem!

Dieta może mieć wpływ na stan skóry

Skóra może stracić swoją elastyczność i naturalny blask ze względu na brak witamin, minerałów i składników odżywczych. Ponadto, ostre ograniczenia jedzeniowe niekorzystnie wpływają na pracę żołądka i wątroby, a to z kolei sprzyja problemom skórnym. Omijaj głodówki – lepiej dodaj do codziennej diety więcej warzyw, owoców, białka i ryb, a także zrezygnuj z mąki i słodyczy.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Post udostępniony przez Glowing Plants | Vegan Recipes (@glowingplants)

Tarcie oczu nie wpływa dobrze na twoją cerę

Stały nawyk pocierania oczu ma szkodliwy wpływ na rzęsy! Z tego powodu stają się kruche i zaczynają wypadać. Brudne palce mogą spowodować podrażnienie. To samo dotyczy nawyku ciągłego dotykania twarzy! Jeśli często pocierasz oczy ze zmęczenia, lepiej zastąpić ten „masaż” specjalnymi ćwiczeniami. Na przykład: przez 15-20 sekund patrz w dal, następnie na czubek nosa, po chwili przewróć oczami zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwko niemu.

Syntetyczne barwniki mogą uczulać

Prawdopodobnie zauważyłaś, że wysokiej jakości produkty do pielęgnacji skóry zawierają minimalną ilość barwników – najczęściej są białe, albo całkowicie przezroczyste. Nie bez powodu! Unikaj kolorowych kosmetyków, aby nie zaszkodzić swojej cerze.

Dlaczego zawsze należy zmywać makijaż przed snem?

W nocy skóra powinna odpoczywać, dlatego zmywanie makijażu przed snem jest po prostu obowiązkowe! Powinnaś też umyć twarz środkiem czyszczącym, takim jak pianka, żel lub krem, aby usunąć resztki kosmetyków z porów i uniknąć takich problemów, jak stany zapalne, trądzik, zaczerwienienia i obrzęki. Nie zapominaj również o głębszym oczyszczaniu skóry za pomocą maseczek, peelingów oraz zabiegów u kosmetyczki.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Post udostępniony przez Eveline Cosmetics (@evelinecosmetics)

Produkty do układania włosów mogą źle wpływać na Twoją skórę

Codzienne produkty do stylizacji włosów mogą powodować swędzenie i zaczerwienienie skóry, ze względu na ich skład chemiczny i alkohol, który strasznie wysusza skórę. Lakiery i pianki zatykają pory, więc jeśli nie spłuczesz produktu ze skóry na czas, będziesz musiała leczyć zapalenie.

Stres również wpływa na Twój wygląd

Nadmierny stres prowadzi do senności, nerwowości i, oczywiście, problemów ze skórą. Postaraj się opanować swoje emocje, spędzaj więcej czasu na świeżym powietrzu i medytuj.  

Wideo

Odkryj kulisy sesji zdjęciowej "Zostań twarzą Kinder Bueno"!

Polecamy

Top

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

Monika Olejnik, Martyna Wojciechowska, Joanna Przetakiewicz, Anna Lewandowska i Jessica Mercedes Kirschner. Pięć niezwykłych kobiet w niezwykłej sesji VIVY!. Janusz L. Wiśniewski w mocnej rozmowie o współczesnych kobietach oraz Debora i Joszko Brodowie z 11-stką dzieci o sile rodziny.