Musisz koniecznie spróbować!

Marta Roszewska 20 lutego 2018 16:30

Superfoods w zupełnie nowej odsłonie! W trendach kulinarnych 2018 pojawiła się niebieska spirulina, zwana też Blue Majik. Produkt ten dodawany jest niemal wszędzie – do smoothie, kaw, a nawet koktajli białkowych. Na świecie nie ma chyba produktu, który miałby więcej substancji odżywczych. Swoją popularność zyskał także dzięki swej intensywnej, niebieskiej barwie. Kulinarne konta na Instagramie robią furorę zdjęciami dań z użyciem Blue Majik. Najpopularniejszymi są Magic Bowls. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Another shot of the Mermaid Nicecream bowls topped with banana slices, figs, passion fruit, cranberries, blueberries and other berries 👅💕🙏🏼 I'm so happy today I got to meet two beautiful souls from this community. My sweet friends Magda @oatmeal_stories and Fereshteh @fereshteh.dj 😍🙏🏼 They're truly the sweetest! I can't wait to see you again girls! Xx I want to send also a big thanks and a huge hug to my dear Stephanie @veganwhat for featuring me yesterday! 😘 I hope you're all having a beautiful week. Sending you lots of love! 😘❤️ . . #nicecream #icecream #smoothie #smoothies #breakfast #blue #colors #inspiration #blueberries #blueberry #strawberry #strawberries #tropical #raspberry #raspberries #sugarfree #healthysnack #zen #detox #thenetherlands #netherlands #amsterdam#carbthefuckup #foodphotography #buzzfeast #glutenfree #dairyfree #fruits #fruit #berries

Post udostępniony przez Mounia Ramdi || Moon 🌙🇲🇦 (@dailybowlofhappiness)

Jednym z takich profili jest @dailybowlofhappiness. Jego właścicielką jest Mounia Ramdi, Marokanka, którą pasjonuje zdrowe odżywianie (a w szczególności desery). Uwielbia przyrządzać tzw. Nice Cream. To nic innego jak lody przygotowane z mrożonych bananów - można podawać je także na ciepło.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Blue Ocean Bowl to make me dream about my next holidays 🤣🙏🏼💙 This is simply a banana protein smoothie using @nutristrength vegan vanilla protein with blue spirulina, topped with loads of blueberries, dragon fruit balls, raspberries, puffed quinoa and cacao nibs. On another note, I’ve been quite absent this week because I felt like I needed a break from IG. Social media can be so overwhelming and easily confine you in a bubble that’s not reality. So it’s very important to find a balance. Thank you to all my friends who asked about mr and worried about my short disappearance. I love you all so much! Have a beautiful weekend 😘❤️🙏🏼 . . . #dailybowlofhappiness #ice #foodphotography #sweet #fruity #yummy #blue #spirulina #blueberries #colors #colorful #mood #healthysnack #blueberry #raspberry #fresh #thatsdarling #raspberries #froyo #acaibowl #sweettooth #postworkout #protein #smoothiebowl #icecream

Post udostępniony przez Mounia Ramdi || Moon 🌙🇲🇦 (@dailybowlofhappiness)

Lody zabarwione na niebiesko dzięki Blue Majik to tak naprawdę płótno, na którym Mounia tworzy swoje kompozycje. Na wierzchu układa rozmaite owoce, np. borówki, maliny lub smoczy owoc.

Do swoich kompozycji używa także nietuzinkowych naczyń. Tu np. wydrążony ananas służy jej za miskę.

Oprócz walorów estetycznych, taki posiłek ma bardzo dużo właściwości odżywczych. To idealne źródło białka, dlatego warto zjeść go na śniadanie lub dodać niebieską spirulinę do dania potreningowego.  

Wideo

Paweł Królikowski zostawił najpiękniejszy możliwy testament. Żona opowiedziała o szczegółach

Polecamy

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

EWA CHODAKOWSKA I LEFTERIS KAVOUKIS o balansie, jaki dała im pandemia, domu w Warszawie i… raju w Atenach. Co takiego wydarzyło się, że RAFAŁ KRÓLIKOWSKI powiedział sobie: „Hola, hola, panie Królikowski, czasami trzeba przystopować…”? AIDA KOSOJAN-PRZYBYSZ z córkami ALICJĄ i MARGO – Jak być matką, kiedy widzi się przyszłość? W cyklu Kobiece historie: Fonda, Birkin, Joplin, Mitchell – buntowniczki i hippiski, które zmieniły świat. Miasto miłości: Nowy Jork nie pozwoli zasnąć zakochanym.