Maja Ostaszewska o tym, jak wygląda jej 15 minut dla siebie w łazience
W świecie, który nieustannie przyspiesza, jej azylem jest łazienka. Dla Mai Ostaszewskiej to nie tylko kilka minut codziennej pielęgnacji, ale prawdziwy rytuał uważności – moment zatrzymania, czułości wobec siebie i spojrzenia w lustro z dobrą energią. Jak wygląda jej osobiste „15 minut”, kiedy czas zwalnia, a najważniejsza staje się ona sama?
Aktorka opowiada nam o swoim małym domowym rytuale, który pomaga jej złapać oddech i wrócić do siebie. Zdradza też, co widzi w lustrze i dlaczego te 15 minut potrafi zmienić więcej, niż nam się wydaje. Czy lubisz swoją łazienkę? Maja Ostaszewska: Bardzo lubię swoją łazienkę. To jest na pewno jedno z najważniejszych miejsc w moim domu. Takie miejsce, w którym naprawdę mogę odpocząć i zająć się sobą. Przez większość dnia zajmuję się innymi, a to jest miejsce, w którym zajmuję się sobą. A czym różni się dla ciebie 15 minut od tych 15 minut dla siebie? Można powiedzieć, że 15 minut to jest 15 minut. Zgodnie z teorią względności czasu ważne jest jednak to, jak my odczuwamy te 15 minut, jako godzinę czy tylko kilka minut. Wydaje się, że to jest bardzo istotne, żeby umieć skupić się na tu i teraz, na sobie. To jest troska o samych siebie, pielęgnacja samych siebie, ale to jest też ćwiczenie uważności. I dobrze jest ćwiczyć uważność na innych, ale szalenie ważne jest, byśmy nie zapominały o uważności na same siebie. Co widzisz, jak codziennie patrzysz na siebie w lustro? Chciałabym widzieć prawdę, ale z taką dobrą energią i akceptacją dla siebie. Chciałabym też widzieć spójną osobę w tym, co mówi, jak żyje i jak tworzy. Czy to prawda, że w łazience czas płynie inaczej? To zależy tylko od nas. Może być pośpieszny, jeśli jesteśmy myślami w tym, co nas czeka danego dnia, albo w tym, czego doświadczyliśmy w dniu, który mija. Może być też chwilą tylko dla nas, kiedy skupiamy się na sobie i wtedy istotnie odczuwamy go w zupełnie inny sposób. Jakie znaczenie ma dla ciebie twoje codzienne 15 minut ze sobą? To jest taki czas, w którym ja, zabiegana i zawsze w kontakcie z innymi, z moimi bliskimi, z rodziną, skupiona na moich psach, pracy, wszystkim, co mam do zrobienia, mogę na chwilę skupić się na sobie i w pewnym sensie otoczyć siebie troską. I to jest czas niezbędny, bo ta codzienna pielęgnacja to jest przecież zadbanie o nasze ciało, o naszą twarz i taka chwila na oddech. Bardzo lubię i bardzo cenię tę chwilę. Materiał promocyjny marki Rossmann
Dłonie - to one zdradzają nasz wiek. Jak o nie dbać, by wyglądały na młodsze?
Twarz można rozświetlić makijażem, ale dłonie pozostają szczere jak lustro – pokazują czas bez filtrów. Sprawdź, jak je chronić i odmłodzić, by były tak zadbane?
Cienka skóra, delikatne zmarszczki, wystające żyły czy przebarwienia – dłonie często w bezlitosny sposób zdradzją nasz wiek. Nie przykryje ich podkład ani rozświetlacz. Nawet jeśli twarz pozostaje gładka i napięta, to właśnie one często jako pierwsze pokazują upływ czasu. A jednak w codziennej rutynie pielęgnacyjnej wciąż traktujemy je po macoszemu. O tym, jak skutecznie zadbać o ich kondycję – od codziennej ochrony po zaawansowane zabiegi – rozmawiają dr Emma Kiworkowa i jej gość -dr Marek Wasiluk - w podcaście Dr Emma’s Lab. View oEmbed on the source website Dlaczego dłonie starzeją się szybciej? Stały kontakt z detergentami, częste mycie i brak systematycznej pielęgnacji sprawiają, że bariera hydrolipidowa skóry szybko się osłabia. Dlatego podstawą jest ochrona: rękawiczki podczas prac domowych oraz regularne, codzienne natłuszczanie skóry. To nie luksus, a element higieny pielęgnacyjnej. Retinoidy, słońce i sezonowość pielęgnacji Ekspert zwraca uwagę również na rolę retinoidów, które – stosowane rozsądnie – mogą wyraźnie poprawić kondycję skóry dłoni. W połączeniu z letnią ochroną przeciwsłoneczną wspierają regenerację i redukcję oznak starzenia. „Zimą nie ma sensu stosowania filtrów, bo one nie dają żadnej wartości. W warunkach polskich nie musimy zabezpieczać dłoni zimą” – wyjaśnia dr Wasiluk w podcaście. Dodaje przy tym, że latem klasyczna maść z tlenkiem cynku może być równie skuteczna jak bardziej zaawansowane preparaty ochronne. Kiedy pielęgnacja to za mało Gdy domowa pielęgnacja okazuje się niewystarczająca, warto skonsultować się ze specjalistą, który może zaproponować naturalnie wyglądające rozwiązania. „Stymulatory dają najfajniejszy efekt, szczególnie u takich młodych, od 45, 50–55, bo odtwarzamy objętość poprzez pobudzenie komórek do wytworzenia własnego kolagenu. I ten efekt jest bardzo ładny i bardzo trwały” – mówi ekspert. Dla szybszego rezultatu można sięgnąć po kwas hialuronowy, natomiast w przypadku bardziej dojrzałych dłoni rozważyć przeszczep tłuszczu. Przebarwienia może usunąć np. laser. Efekt, który zmienia więcej niż wygląd Odmłodzenie dłoni potrafi być spektakularne. Bo tu nie chodzi wyłącznie o estetykę. Młodsze dłonie to większa swoboda gestu, pewność siebie i komfort w codziennych sytuacjach – od spotkań biznesowych po najprostsze, domowe momenty. Piękne dłonie to kapitał, który pracuje na nasze pierwsze wrażenie każdego dnia. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak skutecznie o nie zadbać i które rozwiązania naprawdę działają, odpowiedzi znajdziesz w najnowszym odcinku podcastu Dr Emma’s Lab. Materiał promocyjny marki Villanova
Lista marzeń na wakacje 2026: 5 miejsc, które musisz zobaczyć w tym roku
Lato 2026 to doskonały moment, aby zamienić marzenia w konkretny plan wyjazdu. Zamiast po raz kolejny odkładać decyzję na później, wybierz kierunki, które gwarantują zarówno podziwianie dzikiej przyrody, jak i luksusowy relaks na plaży. Poznaj sprawdzone destynacje i spraw, aby ten rok stał się czasem niezapomnianych doświadczeń.
Wyspy Kanaryjskie – przepis na beztroski wypoczynek Wyspy Kanaryjskie gwarantują udany urlop o każdej porze roku. To wymarzony cel podróży dla tych, którzy chcą połączyć relaks z odkrywaniem natury w jej najciekawszych formach. Największym atutem tego regionu jest jego różnorodność. Teneryfa zachwyca szczytem Teide, Gran Canaria kusi piaszczystym bezkresem Maspalomas, a La Giomera zaprasza na szlaki przez gęste, mgliste lasy laurowe Garajonay. Na tle tych krajobrazów wyróżnia się jeszcze surowa, wulkaniczna sceneria Lanzarote oraz Fuerteventura – mekka surferów i przestrzeń dla tych, którzy szukają wolności i wiatru. Rodzinne wakacje zyskują tu nowy wymiar dzięki bogatej ofercie All Inclusive. Aquaparki dla najmłodszych, wyciszające strefy SPA dla dorosłych i różnorodna kuchnia to zaledwie wstęp do hotelowych atrakcji. Urlop w formule All Inclusive to rozwiązanie, które pozwala precyzyjnie zaplanować wakacyjny budżet i cieszyć się luksusem bez obaw o ukryte koszty na miejscu. Kenia – wymarzone wakacje wśród natury Kenia to wybór dla podróżnych, którzy nie chcą rezygnować ani z dreszczyku emocji, ani z błogiego relaksu. To świetna propozycja dla miłośników aktywnego wypoczynku, którzy lubią łączyć zwiedzanie, eksplorację i kontakt z naturą. W sezonie Lato 2026 ten afrykański kierunek pozwala doświadczyć wyjątkowej równowagi między naturą, luksusem i emocjami, które zostają w pamięci na lata. Poranne safari wśród słoni, lwów i zebr, przejazdy przez złociste równiny masajskie, a potem chwile odpoczynku nad Oceanem Indyjskim tworzą idealną harmonię między przygodą a spokojem. Wybór tego egzotycznego kierunku to gwarancja niezapomnianych wrażeń zarówno dla par, jak i rodzin z dziećmi. Sri Lanka – najlepsze oferty na wakacje 2026 W sezonie 2026 Sri Lanka umacnia status turystycznego hitu, zachwycając podróżników spragnionych autentycznych wrażeń i bliskiego kontaktu z naturą. Południowe wybrzeże z ikoniczną Mirissą i zabytkowym Galle przyciąga surferów oraz miłośników plaż, podczas gdy mgliste wzgórza Ella zapewniają wytchnienie na szlakach przecinających bezkresne plantacje herbaty. To rzadka okazja, aby podczas jednego wyjazdu połączyć górski trekking z emocjonującym safari w Parku Narodowym Yala, w którym można zobaczyć słonie i lamparty w ich naturalnym środowisku. Decyzja o rezerwacji w formule First Minute pozwala na obniżenie kosztu wyjazdu i gwarantuje zakwaterowanie w luksusowych hotelach z widokiem na ocean, które w szczycie sezonu znikają jako pierwsze. Zanzibar – rodzinne wakacje w afrykańskim stylu Zanzibar to obowiązkowy punkt na liście marzeń na wakacje 2026. Biuro podróży TUI stawia tu na sprawdzone resorty położone bezpośrednio przy plaży, gdzie formuła All Inclusive zdejmuje z podróżnych wszelkie obowiązki organizacyjne. Wyspa zapewnia jednak znacznie więcej niż tylko relaks na leżaku: rejsy tradycyjnymi łodziami dhow o zachodzie słońca, wizyty na Prison Island, wypady na plantacje przypraw oraz snorkeling przy rafach koralowych sprawiają, że nuda tutaj nie istnieje. Obowiązkowym punktem jest też Stone Town. Spacer po jego zaułkach i degustacja lokalnych specjałów to najlepszy sposób, by poczuć pulsującą życiem kulturę suahili i zrozumieć fenomen Wyspy Przypraw. Malediwy – luksusowe Lato 2026 Malediwy od lat pozostają symbolem egzotycznego luksusu, ale w sezonie Lato 2026 nabierają wyjątkowego znaczenia. To idealny kierunek dla tych, którzy pragną ciszy, przestrzeni i kontaktu z naturą w jej najczystszej formie. Szmaragdowe laguny, prywatne wille unoszące się nad wodą i zachody słońca tonące w oceanie tworzą scenerię, której nie sposób porównać z żadnym innym miejscem. Rejsy między atolami odkrywają bezludne wyspy i dziewicze plaże, a lokalna kuchnia zachwyca świeżością i lekkością egzotycznych smaków. Lato 2026 nie musi pozostać tylko planem na kartce – każdy z tych kierunków czeka, aby zamienić rutynę w przygodę i dać Ci wspomnienia, które przetrwają lata. Wystarczy wybrać, zarezerwować i pozwolić sobie na odpoczynek, na który naprawdę zasługujesz. Czas przestać odkładać marzenia na później! Materiał promocyjny TUI
Lily Collins pierwszą globalną ambasadorką marki Zalando
Nominowana do Złotego Globu aktorka Lily Collins została ogłoszona pierwszą w historii globalną ambasadorką marki Zalando. Collins będzie twarzą dwóch dużych kampanii w ciągu roku, a także będzie zaangażowana w selekcję produktów i działania związane z kluczowymi momentami w kalendarzu modowym.
Berlin, 17 lutego 2026 r. – Zalando, wiodąca w Europie multibrandowa platforma modowa online, ogłosiła dziś nagradzaną aktorkę, producentkę i autorkę Lily Collins swoją pierwszą globalną ambasadorką. Znana z nominowanych do Złotego Globu ról oraz głównej postaci w kultowym serialu Netfliksa Emily w Paryżu, Lily Collins stała się ikonicznym głosem współczesnego stylu. Mieszkając i pracując w całej Europie – od planów filmowych w Paryżu i we Włoszech, po deski teatrów londyńskiego West Endu – Collins wnosi autentyczne, poparte doświadczeniem zrozumienie europejskiego stylu i jego subtelnych niuansów. Znana z ekspresyjnego stylu, którym emanuje zarówno na ekranie, jak i poza nim, po mistrzowsku łączy modę luksusową z codzienną estetyką, pokazując, jak wyrażać indywidualność i pewność siebie w tym, co nosimy. Nie ogranicza się tylko do aktorstwa – od dawna angażuje się w otwarte dyskusje na temat autentyczności i wyrażania siebie jako autorka międzynarodowego bestselleru Unfiltered. Wartości te stanowią fundament filozofii Zalando. Roczna współpraca obejmie dwie główne kampanie, dodatkowe treści oraz autorskie selekcję produktów dostępnych na Zalando. Lily Collins weźmie również udział w spotkaniach z prasą oraz kluczowych momentach kalendarza modowego. Aktorka wniesie swoje instynktowne i ekspresyjne podejście do stylu do platformy Zalando pod hasłem „W co mam się ubrać?”. Całoroczna współpraca rozpocznie się od kampanii Zalando na sezon Wiosna/Lato 2026, w której Lily zaprezentuje własną interpretację codziennego pytania o styl: „W co mam się ubrać?”. Kampanie z udziałem międzynarodowych talentów to dla Zalando już tradycja, a partnerstwo z Collins stanowi naturalny kolejny krok w rozwoju platformy kreatywnej „What Do I Wear?”. W ten sposób Zalando kontynuuje misję w rozwiązywaniu codziennych dylematów modowych – od wyboru stylizacji na letnie wesele po dodające pewności siebie ubranie na rozmowę kwalifikacyjną. Materiał promocyjny Zalando
Oficjalna polska premiera filmu „Wichrowe Wzgórza” w kinie KinoGram
12 lutego br. w kinie KinoGram odbyła się oficjalna polska premiera filmu „Wichrowe Wzgórza”, dystrybuowanego przez Warner Bros. Entertainment. Wieczór utrzymany był w romantycznym nastroju i eleganckiej oprawie, zgodnej z charakterem historii odtworzonej przez Emerald Fennell.
Wśród zaproszonych gości na miejscu znaleźli się m.in. Paulina Gałązka, Agnieszka Kaczorowska, Joanna Brodzik, Roma Gąsiorowska, Edyta Herbuś, Karolina Malinowska i Oliwer Janiak, Kamila Szczawińska, Maria Jeleniewska, Agata Turkot, Anna Dereszowska, Katarzyna Zielińska oraz Marta Dąbrowska. Wydarzeniu towarzyszyły czerwony dywan, ścianka oraz obecność fotoreporterów i mediów. Po seansie została podana kolacja dla zaproszonych gości, serwowana przez Plated Catering. To jedna z pierwszych tak dużych premier filmowych w tym roku i element konsekwentnie prowadzonej strategii, w ramach której kino rozwija ofertę wydarzeń o wysokim standardzie organizacyjnym. Kameralny charakter przestrzeni, wysoka jakość projekcji oraz dbałość o komfort widzów pozostają stałymi wyróżnikami tego miejsca. Podczas wydarzenia obecni byli partnerzy i sponsorzy: Archicom Collection, Kérastase Paris, Range Rover oraz Plated Catering. KinoGram to butikowe kino w Fabryce Norblina w Warszawie. Kameralna atmosfera, dopracowana przestrzeń z wygodnymi rozkładanymi fotelami oraz wysoki standard projekcji i dźwięku tworzą idealne miejsce, gdzie można spędzić wieczór. Premiera odbyła się w kinie KinoGram w Fabryce Norblina przy ul. Żelaznej 51/53 w Warszawie. PR premiery: Dream Music & PR Materiał promocyjny KinoGram
W Warszawie powstało miejsce, które zmienia sposób myślenia o gastronomii. Wybitnie Nieznani to restauracja, do której nie przychodzi się „tylko coś zjeść”. Tu każdy lunch i kolacja są starannie wyreżyserowaną opowieścią. To przestrzeń, w której smak, światło i atmosfera łączą się w całość, tworząc doświadczenie, które zostaje z Tobą na długo.
Dlaczego warto tu przyjść? Bo Wybitnie Nieznani to więcej niż jedzenie, to emocje podane na talerzu. Dla smaku i dla atmosfery. Lunche dają energię, ale i przestrzeń na inspirującą przerwę. Wieczorne kolacje prowadzone w formie scenariusza emocji zamieniają się w prawdziwy spektakl, w którym goście stają się częścią narracji.. Za konceptem Wybitnie Nieznanych stoją Adam Fabisiak, znany z sukcesu „Niewinnych Czarodziei 2.0” oraz Rafał Misztalski – inwestor, który połączył dla tej restauracji swoją miłość do musicali, nowoczesnej sztuki i dalekich podróży. Obydwaj postanowili udowodnić, że restauracja może być miejscem, gdzie sztuka spotyka się z codziennością. W kuchni rządzi autorskie podejście, które sprawia, że każde danie to obraz malowany smakiem, kolorem i fakturą. Tu nic nie jest przypadkowe, nawet dobór win i napojów podporządkowany jest emocjom, jakie mają wywołać. Goście wracają tutaj, bo w Wybitnie Nieznanych czas płynie inaczej. To przestrzeń, która daje wytchnienie od codziennego zgiełku, a jednocześnie inspiruje i uwrażliwia. Jeśli szukasz miejsca, które zostawia ślad nie tylko na podniebieniu, ale też w pamięci to właśnie tutaj znajdziesz coś, czego nie da Ci żadna inna restauracja w mieście. Wybitnie Nieznani to nie kolejny adres na kulinarnej mapie Warszawy. To restauracja, która redefiniuje, czym jest gościnność. Miejsce, do którego przychodzi się po emocje, nie tylko po posiłek. Materiał promocyjny Wybitnie Nieznani
Jak zamienić poranną rutynę w rytuał? Wystarczy 15 minut dla siebie
W codziennym pośpiechu łatwo zapomnieć o sobie. O tym, że kilka chwil spędzonych w uważności może mieć realny wpływ na nasze samopoczucie, relacje i sposób, w jaki patrzymy na siebie w lustrze. Najnowsza kampania Rossmanna z udziałem Mai Ostaszewskiej przypomina, że nawet zwykła poranna rutyna może stać się czułym rytuałem.
Mechaniczne powtarzanie tych samych czynności, poranki na autopilocie, szybkie mycie zębów i krem wklepany w biegu – wiele z nas zna ten scenariusz aż za dobrze. W najnowszym spocie marki Rossmann aktorka Maja Ostaszewska zachęca, by przerwać ten cykl i zamienić rutynę w świadomy rytuał. Taki, który nie tylko pielęgnuje ciało, ale też wzmacnia relację z samą sobą. To kolejny raz, gdy aktorka angażuje się w projekt promujący ideę codziennej czułości. Wcześniej, obok takich postaci jak Kuba Błaszczykowski czy Sara James, przypominała, jak ważne jest okazywanie sobie uważności i miłości na co dzień. Tym razem idzie jednak o krok dalej, zwracając uwagę na jakość czasu, który spędzamy same ze sobą. Łazienka jako przestrzeń uważności Poranek to często jedyny moment w ciągu dnia, który naprawdę możemy zatrzymać dla siebie. I właśnie wtedy – w łazience – mamy szansę na drobny, ale znaczący gest wobec siebie. Zamiast nerwowego pośpiechu – świadomy dotyk. Zamiast automatycznego spojrzenia w lustro – uśmiech i czułe słowo. „Dziesięć razy, sto razy, tysiąc razy, za którym razem zrozumiałam, że to czas, który spędzam ze sobą? Moje 15 minut tylko dla siebie. Ile trwa 15 minut? To zależy ode mnie. Teraz w łazience pozwalam by czas płynął wolniej, bez pośpiechu, bo zależy mi na sobie. A ile trwa twoje 15 minut?” – mówi Maja Ostaszewska. Ten osobisty przekaz doskonale wpisuje się w ideę, że dbanie o siebie nie musi oznaczać skomplikowanych i czasochłonnych zabiegów rodem ze SPA. Czasem wystarczy zmiana nastawienia. Małe rytuały, które budują relację z sobą Badania pokazują, że im lepiej dbamy o swoje ciało i emocje, tym większa jest nasza samoakceptacja. Codzienne rytuały – takie jak prysznic, pielęgnacja twarzy czy aplikowanie balsamu – mogą stać się formą dialogu z samą sobą. Czuły dotyk, uważny masaż, aromat ulubionego kosmetyku… To właśnie te drobne gesty są najprostszym sposobem na wyrażenie miłości do siebie. Świadomie spędzone 15 minut w łazience może stać się chwilą refleksji, afirmacji albo zwyczajnego oddechu między jednym obowiązkiem a drugim. Gdy przestajemy pędzić, zaczynamy zauważać więcej – swoje potrzeby, emocje, zmęczenie, ale też siłę. Codzienna lekcja czułości Kampania z udziałem Mai Ostaszewskiej przypomina, że kochanie siebie to proces, który zaczyna się od małych kroków. Od pozwolenia sobie na chwilę zatrzymania. Od decyzji, że te kilka minut dziennie naprawdę do nas należy. Bo zmieniając rutynę w rytuał, zmieniamy nie tylko poranek, ale też sposób, w jaki traktujemy siebie każdego dnia. Materiał promocyjny marki Rossmann
„Gramy do jednej bramki”. Agnieszka Dojlidko-Nawrocka i Michał Nawrocki to prawdziwa „power couple”
Jak połączyć ambicje zawodowe z codzienną bliskością, a rozwój firmy z życiem rodzinnym? Właściciele Nawrocki Clinic opowiadają o zaufaniu, podziale obowiązków i decyzjach, które zapadają w firmie i przy kuchennym stole.
Pracują razem, mieszkają razem i wspólnie biorą odpowiedzialność za decyzje, które mają realne konsekwencje. Agnieszka Dojlidko-Nawrocka i Michał Nawrocki odsłaniają kulisy prowadzenia dużego biznesu w duecie oraz codziennego balansowania między firmą a domem. Mówią też o tym, jak zbudowali klinikę stomatologiczną Nawrocki Clinic i dlaczego konsekwencja, komunikacja i spokój okazały się w tym procesie najważniejsze. Hanna Zakrzewska: Wspólnie podejmujecie decyzje dotyczące inwestycji, technologii i kierunku rozwoju firmy. Jak wygląda u Was proces decyzyjny, gdy macie różne zdania na ten sam temat? Michał: To proste – Agnieszka zawsze ma rację (śmiech). A mówiąc serio: nigdy nie mieliśmy większych problemów z podejmowaniem decyzji. Od samego początku bardzo jasno podzieliliśmy zakresy odpowiedzialności, co realnie wpływa nie tylko na funkcjonowanie kliniki, ale także na nasze życie prywatne. Każde z nas zna swoje miejsce, wie, za co odpowiada i ma pełną decyzyjność w swoim obszarze. Agnieszka zarządza firmą i całym zapleczem biznesowym, ja odpowiadam za leczenie. Po prostu ufamy swoim kompetencjom i wiemy, że każde z nas robi to, w czym jest najlepsze. Prowadzimy ten biznes jako partnerzy – przyjaciele, wspólnicy i małżeństwo w jednym. Wspieramy się, rozmawiamy, czasem podpowiadamy sobie różne rozwiązania. Zdarza się, że proszę Agnieszkę o spojrzenie na trudną sytuację z innej, bardziej ludzkiej perspektywy albo – na prośbę pacjentek ceniących jej gust – o poradę natury estetycznej. Agnieszka: Rzeczywiście, odpowiedzialność biznesowa jest po mojej stronie, a decyzje medyczne podejmuje Michał. Ale wiadomo, że jeśli wydarzyłoby się coś trudnego, ta odpowiedzialność i tak jest wspólna. Gdy w grę wchodzą kwestie inwestycyjne czy finansowe, naturalne jest to, że rozmawiamy, wymieniamy argumenty, słuchamy się nawzajem. Ale my bardzo podobnie myślimy. Gramy do jednej bramki. Nie zdarzają nam się żadne „przepychanki”. Michał szybciej ustępuje w decyzjach stricte biznesowych, co wynika z zaufania i z jasnego podziału ról. Jesteśmy zespołem. I to jest ogromna wartość. Mieć takiego wspólnika i partnera – mówię tu czysto biznesowo – to coś naprawdę wyjątkowego. Agnieszko, przekształcenie indywidualnej praktyki w dużą klinikę wymagało innego sposobu zarządzania. Jakie kompetencje z pracy w bankowości okazały się najbardziej przydatne w tym procesie? Był to czas intensywnego rozwoju, zdobywania doświadczeń oraz udziału w licznych szkoleniach i treningach. Okres bardzo wymagający, ale mogłam sobie wtedy na to pozwolić – byłam singielką, a całe moje życie było podporządkowane pracy. Z perspektywy czasu widzę, że był to dla mnie niezwykle dobry moment. Praca w korporacji nauczyła mnie przede wszystkim pokory. W dużych strukturach nikt nie jest niezastąpiony, co pozwala nabrać dystansu do siebie i zajmowanego stanowiska, a jednocześnie buduje ogromny szacunek do procesów oraz zespołu. Z bankowości wyniosłam także przekonanie, jak ważne jest patrzenie na firmę w sposób całościowy – jako spójny organizm, oparty na współpracy między zespołami, relacjach międzyludzkich i dobrej komunikacji. Miałam szczęście pracować z mądrymi liderami i ludźmi, od których mogłam się wiele nauczyć. Z pracy w dużej organizacji wyniosłam też konkretny rytm działania i odpowiedzialność za „tu i teraz”. Każdy miesiąc ma swój początek i koniec – można go podsumować i wyciągnąć wnioski, ale kolejny zawsze oznacza nowy etap. Nie ma czegoś takiego jak „samograj”. Nawet gdy za nami bardzo dobry okres, nie można spocząć na laurach – trzeba dbać o jakość, podnosić poprzeczkę i wdrażać nowe rozwiązania. Korporacyjne doświadczenie nauczyło mnie także samodyscypliny i potrzeby ciągłego rozwoju. To doświadczenie ukształtowało we mnie dobre nawyki, które dziś stanowią fundament zarządzania biznesem. Michale, zmieniła się też Twoja rola jako lekarza. Jak wyglądało dla Ciebie przejście od pracy stricte klinicznej do funkcjonowania w strukturze większej organizacji? Obiektywnie rzecz biorąc, jeśli chodzi o moją codzienną pracę, wiele się nie zmieniło. Niezależnie od tego, czy klinika ma jeden gabinet, kilka czy piętnaście – ja nadal pracuję w jednym gabinecie, przy jednym pacjencie. W tym sensie skala organizacji nie wpływa bezpośrednio na sposób, w jaki wykonuję swój zawód. Największą zmianą było dla mnie nauczenie się funkcjonowania w dużej strukturze i nauczenie się „dzielenia” pacjentem. Od początku bardzo ważne było dla nas, aby budować zespół oparty na dobrych relacjach, empatii i wzajemnym zaufaniu. Zespół ludzi, którzy chcą łączyć swoje umiejętności i pracować razem na rzecz pacjenta. Agnieszko, nowy obiekt kliniki był dużym przedsięwzięciem logistycznym i organizacyjnym. Co w trakcie jego realizacji okazało się większym wyzwaniem, niż zakładałaś na początku? Decyzja o budowie nowego obiektu kliniki była od początku bardzo świadoma i dobrze przemyślana. Wiedziałam, że będzie to ogromne obciążenie – nie tylko organizacyjne, ale też fizyczne i emocjonalne. Na co dzień jestem mamą dwójki dzieci, odpowiadam za funkcjonowanie naszego domu i życie rodzinne, które zawsze było i jest dla mnie absolutnym priorytetem. Lubię też dbać o siebie, ważna jest dla mnie estetyka, kocham sztukę i modę. Połączenie tych wszystkich ról jest niezwykle trudne. Miałam pełną świadomość, że realizacja tak dużego projektu będzie wymagała ode mnie niezwykłej dyscypliny i ogromnej energii. Najtrudniejsze było znalezienie przestrzeni na spokojne myślenie strategiczne: dokąd chcemy iść, co jest kolejnym krokiem, czego potrzebujemy, aby się rozwijać. Nawet takie projekty jak stworzenie własnego programu telewizyjnego zaczynały się od pomysłu, który trzeba było przemyśleć, potem konsekwentnie realizować, zdobyć zaufanie, przygotować się merytorycznie i organizacyjnie. Chyba właśnie ta skumulowana intensywność była największym wyzwaniem. Ale nie narzekam, bo zdecydowanie nie lubię nudy. Czy praca nad wspólnym projektem pozwoliła Wam odkryć w sobie nawzajem cechy, które wcześniej nie były tak widoczne? Agnieszka: Oj, pozwoliła [śmiech]. Przede wszystkim odkryłam, że kiedy Michał się na czymś naprawdę skupi, potrafi całkowicie zniknąć dla świata. Wiedziałam, że jest pracowity, ale nie spodziewałam się, że okaże się prawdziwym tytanem pracy. Skoncentrowanym, konsekwentnym i niezwykle odpowiedzialnym. Uświadomiłam sobie, jak dużą odpowiedzialność bierze na siebie – nie tylko za mnie i naszą rodzinę, ale przede wszystkim za firmę. Kiedy napięć, stresu i trudnych momentów jest naprawdę dużo, zawsze mogę na niego liczyć. Z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że jest moim najbliższym, najlepszym przyjacielem. Z nim mogę się śmiać, mogę „kraść konie”, ale jeśli dzieje się coś trudnego, to do niego idę, żeby się wypłakać. I wiem, że nigdy mnie z tym nie zostawi – zawsze przytuli, wesprze i pomoże. Zaskoczyła mnie także jego dojrzałość. Taka prawdziwa, głęboka dojrzałość i szerokie spojrzenie na życie. Dla Michała nie jest problemem to, że kliniką zarządza kobieta. Otwarcie mówi, że za wieloma decyzjami i sukcesami tej kliniki stoję ja. Michał nie myśli stereotypowo. Wie, że zarówno kobieta, jak i mężczyzna mogą być świetnymi lekarzami oraz z równym powodzeniem prowadzić dom i biznes. To daje mi przestrzeń do rozwinięcia skrzydeł. Jego spokój, opanowanie i dojrzałość są dla mnie czymś absolutnie wyjątkowym. Michał: Ja nie wiedziałem, że Agnieszka jest aż tak uparta, w najlepszym możliwym znaczeniu tego słowa. To osoba, dla której nie istnieje „nie da się”. Jej kreatywność, inicjatywa i konsekwencja w dążeniu do celu naprawdę robią wrażenie. Wcześniej nie zdawałem sobie chyba sprawy, jak bardzo jest kreatywna, świadoma i dojrzała emocjonalnie. Do dziś mnie zaskakuje. Kiedy opowiadam jej o jakiejś sytuacji, ona często już widzi kolejne kroki i konsekwencje – i najczęściej ma rację. Ogromne wrażenie robi na mnie jej perfekcjonizm – trudny w codziennym życiu [śmiech], ale absolutnie kluczowy w pracy. Widzę też, jak bardzo musi być to dla niej wymagające. Połączenie stanowczości z ogromną wrażliwością, emocjonalnością i niesamowitą wielozadaniowością w tak drobnym ciele jest czymś, co naprawdę mnie „wywala z butów”. Agnieszka: To, że tak dobrze się dobraliśmy – jesteśmy do siebie podobni, a jednocześnie świetnie się uzupełniamy – jest dla mnie ogromną wartością. Cierpliwość Michała do mnie, a trochę jej potrzeba, i jego partnerskie podejście są bezcenne. Oczywiście, czasem się na siebie złościmy. Jestem pewna, że czasem Michał ma mnie po prostu dość i coś tam mamrocze pod nosem. I bardzo dobrze – dziękuję, że to robisz zamiast podkręcać moje emocje [śmiech]. Czy po latach wspólnego prowadzenia firmy potraficie jeszcze całkowicie odłączyć się od spraw zawodowych poza pracą? Michał: Ja potrafię się wyłączyć. Umiejętność odłożenia telefonu, odcięcia się od bieżących spraw i odpoczynku jest dla mnie absolutnie kluczowa. Na co dzień jestem bardzo mocno skupiony na pracy, więc możliwość „resetu” daje mi ogromny komfort psychiczny. Pozwala złapać dystans, odetchnąć i wrócić do pracy z nową energią, świeżą głową i pełnym zaangażowaniem. Nie ukrywam też, że to poczucie bezpieczeństwa bardzo często zawdzięczam Agnieszce. Ona się nie wyłącza. Jest zawsze pod telefonem, pod mailem, niezależnie od strefy czasowej. Dla niej kluczowe jest to, aby mieć stały kontakt z kliniką i zespołem. Systemy, procesy, rozwiązania informatyczne i technologiczne, które wdraża w zarządzaniu kliniką, dają jej kontrolę i spokój. Przyznam, że czasem mnie to irytuje, zwłaszcza kiedy jesteśmy razem na wyjeździe, ale jednocześnie mam pełną świadomość, że właśnie dzięki temu ja mogę się odciąć. Agnieszka: To ogromne skupienie na pracy i ten brak możliwości całkowitego wyłączenia się nie wzięły się znikąd. Wynikały z tego, że tworzyliśmy coś bardzo dużego – organizm, który rósł dynamicznie i wymagał stałej uwagi. Nie umiem po prostu powiedzieć: „teraz robimy dwa tygodnie przerwy” i wstrzymać tej maszyny oraz trybików, które już ruszyły. Moim celem jest stworzenie takiej struktury, która będzie działała stabilnie nawet wtedy, gdy ja zrobię krok w tył. Jestem przekonana, że to przełoży się również na spokojniejsze życie po godzinach pracy. Bardzo doceniam to, że moje otoczenie to rozumie. Nie tylko Michał, nie tylko nasza rodzina i dzieci, ale również nasi przyjaciele. Wiedzą, że na tym etapie nie mogę po prostu „wyłączyć” wszystkiego z dnia na dzień. Jednocześnie wiedzą też, że mam plan. Plan, że urlop kiedyś będzie naprawdę urlopem, a czas po pracy stanie się świętością przeznaczoną wyłącznie dla rodziny i bliskich. To jest moje osobiste wyzwanie i wiem, że to osiągnę. Materiał promocyjny Nawrocki Clinic
Przyzwyczailiśmy się myśleć o miłości przez pryzmat wielkich gestów, dat, rocznic i prezentów „na specjalną okazję”. Tymczasem najtrwalsze relacje – nie tylko te romantyczne – rodzą się gdzie indziej. W codzienności. W drobnych rytuałach, powtarzalnych gestach i trosce, która nie znika po pierwszym zachwycie.
Miłość to dbanie o siebie nawzajem każdego dnia. To pamiętanie o drugiej osobie wtedy, gdy nikt nie patrzy i nic nie trzeba udowadniać. To właśnie ta cicha regularność sprawia, że to, co naprawdę ważne, zostaje z nami na dłużej. Trwałość jako wspólny wybór Coraz wyraźniej dostrzegamy, że trwałość ma znaczenie nie tylko w relacjach, ale też w rzeczach i nawykach, które nam towarzyszą. Chcemy wybierać świadomie – to, co jest dobrej jakości, ponadczasowe i stworzone z myślą o dłuższym wspólnym „my”, a nie o krótkiej chwili. W relacjach oznacza to bliskość i konsekwencję. W codziennych wyborach – przedmioty i gesty, które wspierają wspólne rytuały: poranki bez pośpiechu, rozmowy przy kubku ulubionej herbaty czy przygotowanie dla bliskiej osoby gorącej kawy na drogę do pracy. Te momenty nie potrzebują specjalnej oprawy, by mieć znaczenie. Zestawy, które mają sens Zwracamy uwagę na to, jakie rzeczy zapraszamy do swojej codzienności i z czego są wykonane. Szukamy rozwiązań trwałych, przyjemnych w użytkowaniu i ponadczasowych– takich, które naturalnie wpisują się w codzienne rytuały i nie wymagają ciągłej wymiany. Chcemy używać produktów, które wyróżniają się z jakością i długowiecznością. Przemyślane wybory dają poczucie spokoju i stabilności — w domu, w nawykach, w relacjach. W tym duchu powstały także zestawy dla dwojga, łączące produkty polskich marek, które podobnie myślą o codziennym komforcie i długofalowym dbaniu o siebie. Dafi i Mokosh proponują rozwiązania oparte na świadomym podejściu do codziennych potrzeb — zarówno tych wewnętrznych, jak i zewnętrznych. Butelki filtrujące Dafi wpisują się w rytm dnia, przypominając o nawodnieniu i trosce o organizm od środka. Smakowe syropy, oparte wyłącznie na naturalnie występujących cukrach, pozwalają nadać wodzie ulubiony smak i sprawić, że sięganie po nią staje się jeszcze przyjemniejszym rytuałem. Naturalne kosmetyki Mokosh dopełniają tę codzienność pielęgnacją opartą na starannie dobranych składnikach, która może stać się chwilą tylko dla siebie albo spokojnym, wspólnym rytuałem bliskości. Bo dbanie o relację to także dbanie o dobre samopoczucie — swoje i drugiej osoby. Miłość = trwałość Święto zakochanych nie musi być głośne, by było idealne. Czasem wystarczy drobny gest, wspólny rytuał albo prezent, który zostanie na dłużej i będzie przypominał, że miłość to przede wszystkim troska — okazywana każdego dnia. Bo to, co naprawdę ważne, nie jest na chwilę. Materiał promocyjny marki Dafi
Danucera Exfolibuff – luksusowy scrub do ciała inspirowany świadomą pielęgnacją
Marka Danucera wprowadziła na rynek Exfolibuff - peeling do ciała o bogatej, skoncentrowanej konsystencji. To luksusowy scrub opracowany z myślą o skutecznym, a jednocześnie delikatnym złuszczaniu, intensywnym nawilżeniu oraz wspieraniu naturalnej regeneracji skóry. Formuła produktu odzwierciedla filozofię Danucera: czyste, efektywne składniki oparte na naturze i nowoczesnej, świadomej pielęgnacji.
Exfolibuff zapewnia głębokie, łagodne usuwanie martwych komórek naskórka, wygładzając skórę i poprawiając jej teksturę. Już po pierwszym użyciu skóra staje się bardziej promienna, miękka i jedwabista w dotyku, a regularne stosowanie wspiera jej świeży, wypoczęty wygląd. Dzięki nowoczesnym składnikom, scrub intensywnie nawilża oraz pomaga zachować równowagę bariery hydrolipidowej, dając uczucie komfortu i rewitalizacji po każdym zastosowaniu. Kluczową rolę w formule Exfolibuff odgrywają starannie dobrane składniki aktywne. Organiczny puder ryżowy odpowiada za delikatne, naturalne złuszczanie bez ryzyka podrażnień, natomiast kompleks enzymatyczny z granatu wspiera procesy odnowy skóry i przyspiesza regenerację. Kwas hialuronowy zwiększa poziom nawilżenia i poprawia elastyczność, a bisabolol oraz pro-witamina B5 koją, wzmacniają barierę skóry i minimalizują możliwość podrażnień. Formułę uzupełniają witamina E i estry jojoba, znane ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i kondycjonujących. Exfolibuff aplikujemy na suchą skórę, masując ją delikatnymi, okrężnymi ruchami. Po dodaniu niewielkiej ilości wody produkt zamienia się w kremową emulsję, którą należy dokładnie spłukać. Peeling można stosować 2-3 razy w tygodniu, a częstotliwość dopasować do indywidualnych potrzeb skóry. Scrub idealnie wpisuje się w rytuał pielęgnacyjny Danucera, doskonale współgrając z produktami takimi jak Veluxa Body Oil oraz Luxera Body Cream, które pomagają utrzymać długotrwałe nawilżenie i komfort skóry po złuszczaniu. Exfolibuff to nie tylko peeling - to element luksusowej, świadomej pielęgnacji całego ciała. Materiał promocyjny marki Danucera
Pisarka odsłania mroczne oblicze Śląska. Ta seria kryminalna może być twoim nowym literackim odkryciem!
Zanim na jaw wyjdą skrywane sekrety, a prawda zacznie przebijać się przez warstwy milczenia, jest Śląsk – surowy, nieoczywisty i pełen tajemnic. W serii „Kryminalny Śląsk” Magdalena Majcher zabiera czytelniczki i czytelników do miejsc, gdzie zbrodnia wyrasta z historii i problemów lokalnego społeczeństwa, a każda ulica ma swoją pamięć. Jej kryminały wciągają od pierwszej strony i zostają w głowie znacznie dłużej niż ostatnie zdanie. Jeśli szukasz mrocznych opowieści z charakternym głównym bohaterem i autentycznym tłem, ta seria może okazać się twoim nowym literackim odkryciem!
Seria „Kryminalny Śląsk” Magdaleny Majcher to jedna z najbardziej wyrazistych propozycji polskiego kryminału ostatnich lat – cykl, który z powodzeniem łączy wciągającą intrygę z reporterską uważnością i głębokim zakorzenieniem w historii oraz tożsamości regionu. Autorkę, która sama pochodzi ze Śląska, rodzimy region fascynuje swoją wielowymiarowością i niejednoznacznością. To właśnie ten kontekst staje się pełnoprawnym bohaterem serii – mrocznym, autentycznym i przejmująco prawdziwym. „Cała seria Kryminalny Śląsk to są powieści bardzo bliskie mojemu sercu, nie tylko dlatego, że osadziłam akcję w mieście, z którym jestem prywatnie związana, czyli w Katowicach. Ważny jest też dla mnie Borys Dyrda, główny bohater, którego historia jest nierozerwalnie związana z moją” tłumaczy Magdalena Majcher – „Życie prywatne tej postaci – tak, jak i wątki kryminalne – w pewnym stopniu inspirowane jest prawdziwymi wydarzeniami, a konkretnie przeszłością moją i mojej rodziny. To jedne z najbardziej osobistych i najważniejszych dla mnie książek”. Pierwszy tom, „Bajtel”, otwiera cykl historią inspirowaną prawdziwymi wydarzeniami i wprowadza czytelników w świat dziennikarza śledczego Borysa Dyrdy. Majcher pokazuje Śląsk „jakiego już nie ma” – z jego robotniczymi dzielnicami, przemysłową codziennością i społecznymi pęknięciami. Kryminalna zagadka staje się tu pretekstem do opowieści o wykluczeniu, traumach i konsekwencjach przemilczanych tragedii, a surowy realizm sprawia, że historia na długo zostaje w pamięci. Druga część serii, „Frela”, pogłębia zarówno portret głównego bohatera, jak i obraz regionu. W historii o zamordowanej aktorce Majcher z jeszcze większą precyzją łączy fikcję literacką z dokumentalną wrażliwością, pokazując Śląsk widziany oczami jego mieszkańców – pełen sprzeczności, lokalnego języka i nieoczywistych emocji. To kryminał, który nie ucieka od trudnych tematów społecznych, a jednocześnie trzyma w napięciu i konsekwentnie rozwija główną oś fabularną cyklu. Zwieńczeniem trylogii jest nowość „Rechtorka”, której premiera zaplanowana jest na 25 lutego. To coś więcej niż kryminał. To inspirowane prawdziwymi wydarzeniami świadectwo gnębionej przez nauczycielkę nastolatki. Nastolatki, której nikt nie uwierzył, bo w takich sytuacjach słowa dorosłego są warte więcej niż zapewnienia dziecka, a w wyniku zaszczucia łatwo o tragedię. To także historia o bezradności rodziców i nauczycieli wobec systemu, który z zamysłu powinien chronić dziecko. W najnowszej odsłonie Borys Dyrda mierzy się nie tylko z kolejną brutalną zbrodnią, ale także z własnym kryzysem osobistym. Sprawa nauczycielki zamordowanej w jednym z katowickich liceów odsłania kolejne warstwy śląskiej rzeczywistości, a autorka ponownie udowadnia, że potrafi budować napięcie, stawiając na psychologiczną wiarygodność i społeczne tło wydarzeń. „Kryminalny Śląsk” to seria, która wyróżnia się na tle gatunku autentycznością i odwagą w podejmowaniu tematów trudnych, często niewygodnych. Magdalena Majcher nie tylko opowiada o zbrodniach, ale przede wszystkim o ludziach i miejscach naznaczonych historią. To propozycja dla czytelników szukających czegoś więcej niż klasycznej zagadki – literatury zaangażowanej, mocno osadzonej w realiach i pozostawiającej przestrzeń do refleksji długo po odłożeniu książki. Materiał promocyjny GW Foksal
NAOKO celebruje sportowe emocje – premiera limitowanej kolekcji Looney Tunes x Team PL
Polska marka modowa NAOKO prezentuje nową, limitowaną kolekcję Looney Tunes x Team PL, stworzoną we współpracy z kultową marką Looney Tunes oraz Polskim Komitetem Olimpijskim – Team PL. To wyjątkowe połączenie świata mody, popkultury i sportu, które celebruje zimowe sportowe emocje i zachęca do wspierania Olimpijskiej Reprezentacji Polski podczas XXV Zimowych Igrzysk Olimpijskich Mediolan-Cortina 2026.
Kolekcja interpretuje estetykę Zimowych Igrzysk Olimpijskich w charakterystycznym dla NAOKO, swobodnym i kolorowym stylu. Zimowe wydarzenia sportowe tej rangi od lat zajmują szczególne miejsce w sercach Polaków – jednoczą kibiców, budzą ogromne emocje i zapisują się w pamięci dzięki występom wybitnych sportowców oraz historycznym momentom. Motyw sportu został pokazany w kolekcji w lekkiej, popkulturowej odsłonie: z humorem, dystansem i wyraźnym modowym twistem. Ikoniczne postacie Looney Tunes należące do Warner Bros. Discovery, takie jak Bugs Bunny, Lola czy Tweety, pojawiają się w zimowych odsłonach oraz w polskich barwach, podkreślając ducha kibicowania. W kampanię i komunikację kolekcji zaangażowała się Agnieszka Kot, ambasadorka wspólnego kibicowania i sportowych emocji, prywatnie lekkoatletka, trenerka personalna oraz żona skoczka narciarskiego. Agnieszka zachęca do wyrażania dumy i radości z kibicowania również poprzez styl. NAOKO podkreśla przy tym, że kibicowanie nie musi ograniczać się do klubowych koszulek czy biało-czerwonych stylizacji. Ubrania z kolekcji Looney Tunes x Team PL dzięki modowemu designowi i popkulturowym grafikom mogą funkcjonować także poza sportowym kontekstem – jako wygodne, wyraziste elementy codziennej garderoby, które nosi się do miasta, w podróży czy na spotkania ze znajomymi, niezależnie od kalendarza wydarzeń. Linia Looney Tunes x Team PL obejmuje T-shirty, longsleeve’y, bluzy, marynarki oraz spodnie dresowe, tworząc spójną garderobę inspirowaną estetyką sportowego lifestyle’u. Kolekcja łączy komfort z wyrazistymi printami, mocnymi akcentami graficznymi i detalami nawiązującymi do symboliki Team PL, a jednocześnie pozostaje w pełni użytkowa na co dzień. O idei kolekcji i znaczeniu kolekcji mówi założycielka marki NAOKO, Monika Szyndler, podkreślając, że to kolejna współpraca marki z Looney Tunes, która ma dla niej szczególną wartość: „Takie współprace bardzo mnie ekscytują – to już kolejny projekt realizowany wspólnie z Looney Tunes.Tę kolekcję traktujemy jako kolekcjonerską i limitowaną, taką, której elementy warto mieć w swojej szafie, ale też nosić na co dzień. Dzięki designowi i popkulturowym detalom zostaje z nami na dłużej niż same Igrzyska.” – Monika Szyndler, założycielka NAOKO Komunikację kolekcji wzmocni również wsparcie influencerskie – twórczynie internetowe pokażą własne rytuały kibicowania oraz stylizacje inspirowane kolekcją, od wygodnych looków „na domowe oglądanie” po miejskie zestawy, które działają niezależnie od sportowych okazji. Kolekcja Looney Tunes x Team PL pokazuje, że sportowe inspiracje mogą stać się pełnoprawnym elementem modowej narracji. To propozycja dla osób, które chcą wyrażać emocje i wsparcie w sposób nowoczesny, wygodny i osobisty – zarówno w czasie Zimowych Igrzysk Olimpijskich 2026, jak i długo po nich. Materiał promocyjny marki NAOKO
Nowoczesna definicja zimowego balansu. Rodzinne ferie w Rezydencji Aqua
Zima w wersji slow, w której luksus mierzy się ciszą poranka i ciepłem prywatnej sauny. Podczas gdy Szklarska Poręba kusi błękitnymi trasami narciarskimi, Rezydencja Aqua by Grano redefiniuje pojęcie rodzinnych ferii. To tu skandynawski minimalizm spotyka karkonoską dzikość, tworząc przestrzeń, w której dziecięca przygoda i azyl dla dorosłych w końcu idą w parze. Poznajcie adres, który tej zimy stanie się waszym ulubionym schronieniem.
Zima w górach ma w sobie coś z medytacji. Zwłaszcza tutaj, w Szklarskiej Porębie, gdzie śnieg zdaje się tłumić zbędne dźwięki świata, a powietrze pachnie igliwiem i obietnicą przygody. Wchodząc do Rezydencji Aqua by Grano, od razu czujesz, że trafiłaś pod właściwy adres. Architektura, która szanuje górski krajobraz, ale nie boi się nowoczesnej szklanej formy, zapowiada to, co najważniejsze: przestrzeń na oddech. Prywatny azyl: Twoja sauna, Twoje zasady Współczesny lifestyle to umiejętność wybierania miejsc „szytych na miarę”. W Aqua ten kunszt widać w apartamentach, które rezygnują z hotelowej powtarzalności na rzecz designu bliskiego naturze. Tutaj nowoczesność spotyka się z autentycznym komfortem, a absolutnym „game changerem” są apartamenty z prywatną sauną (fińską lub infrared). Wyobraźcie to sobie: dzieci zasypiają po dniu pełnym wrażeń, a wy – zamiast szeptania w ciemności – fundujecie sobie kojący rytuał we własnym salonie. To mały luksus, który w kontekście rodzinnych wyjazdów staje się fundamentem prawdziwego odpoczynku. Zimowe szaleństwo bez logistycznych wyzwań Dzień zaczyna się tu niespiesznie. Śniadania są celebrowane, pełne lokalnych produktów, które dają energię na to, co czeka za oknem. A Szklarska Poręba to mekka dla fanów nart, w której Rezydencja Aqua pełni rolę idealnej bazy wypadowej. Zapomnij o staniu w kolejkach – SKI Pass na Szrenicę kupisz bezpośrednio w recepcji, a profesjonalną wypożyczalnię sprzętu masz na wyciągnięcie ręki, na miejscu. Nawet jeśli pogoda postanowi urządzić sobie dzień „offline”, nuda nie ma tu wstępu. Animacje w Aqua to autorski program edukacji przez zachwyt, głęboko zakorzeniony w tożsamości Karkonoszy. Hotel stawia na pielęgnowanie lokalnych tradycji – warsztaty są tu „szyte na miarę” i odkrywają przed najmłodszymi magię regionu. Dzieci poznają sztukę malowania na szkle, tworzą miniaturowe „lasy w słoiku” i zanurzają się w lokalne legendy o Duchu Gór. Sobotnie spotkania z sowami czy warsztaty z tradycyjnego rzemiosła to nie tylko zabawa, ale lekcja szacunku do przyrody i historii Szklarskiej Poręby. To unikalny wyróżnik, który pozwala dzieciom chłonąć kulturę wszystkimi zmysłami, podczas gdy rodzice zyskują chwilę upragnionej ciszy. Saunamistrz i grota solna, czyli zimowy biohacking Prawdziwa magia dzieje się jednak po zmroku na zewnętrznym tarasie wellness. To tam linia między naturą a luksusem zaciera się całkowicie. Kąpiel w zewnętrznym jacuzzi z widokiem na Wysoki Kamień, gdy nad głową masz gwieździste niebo, a wokół mroźne powietrze, to czysta regeneracja. Dla poszukiwaczy głębokiej harmonii przygotowano seanse z Saunamistrzem oraz kojące seanse w grocie solnej – naturalny sposób na wzmocnienie odporności i wyciszenie układu nerwowego. Wieczór dopełnia ognisko w plenerze, przypominające o najprostszych, a zarazem najpiękniejszych przyjemnościach: cieple ognia i wspólnym byciu „tu i teraz”. Zimowy manifest Rezydencji Aqua Rezydencja Aqua by Grano to nie jest po prostu kolejny hotel na mapie Karkonoszy. To przemyślany manifest nowoczesnego wypoczynku, w którym każdy członek rodziny traktowany jest z taką samą uwagą. To miejsce dla tych, którzy kochają góry, ale szukają w nich estetyki, spokoju i najwyższej jakości. Czy to idealny przepis na ferie? Nie. To miejsce, z którego po prostu nie będziecie chcieli wracać. Materiał promocyjny marki Rezydencja Aqua
Pastele, odważne printy i biurowy styl z charakterem. Wiosną stawiamy na swobodę i wyrazistość
Ulla Popken, marka mody mid i plus size, zaprezentowała już część kolekcji na nadchodzący sezon wiosna 2026. Odkryj najważniejsze trendy, które będą królować na ulicach i sprawdź, o jakie elementy warto uzupełnić garderobę.
Kurtki przejściowe w pastelowych odcieniach Delikatne odcienie pudrowego różu, lawendy i miętowej zieleni to absolutnie najmodniejsza i ekscytująca alternatywa dla wszechobecnych i przewidywalnych barw, takich jak beże, szarości i czerń. W tym sezonie stawiamy na modele, które pozwalają na warstwowy ubiór, doskonale sprawdzając się w kapryśnej przejściowej aurze: oversize’owe, luźne polary zapewnią przytulne ciepło i miejski, swobodny look, a lekko ocieplane kurtki funkcyjne okażą się niezastąpione w trakcie zimniejszych wiosennych poranków czy nagłych opadów. Kluczowym elementem wiosennej kolekcji Studio Untold jest także nowa interpretacja klasyki: modową kropkę nad i postawi zielona bomberka. Najnowsze modele kurtek przejściowych gwarantują, że będziesz czuć się modnie, nowocześnie i komfortowo przez cały, pełen wyzwań, wiosenny dzień. Zabawne nadruki Drugim, równie istotnym filarem wiosennej kolekcji, który wprowadza do mody lekkość i nutę beztroski, są energetyczne i radosne zabawne nadruki. To pełna optymizmu kontra dla modowego minimalizmu, stanowiąca natychmiastowy zastrzyk pozytywnej energii w codziennych stylizacjach. Właśnie w ten sposób Ulla Popken i Studio Untold udowadniają, że zabawa modą nie zna ograniczeń rozmiaru, a kluczem do udanego looku jest fantazja. Marka stawia na wyraziste i bezpretensjonalne motywy, które przyciągają wzrok i wywołują uśmiech. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na T-shirt czy luźną bluzę, wprowadzenie takiego elementu do garderoby to gwarancja, że z łatwością osiągniesz pożądaną dawkę luzu i zabawy, sygnalizując światu radosne podejście do życia i stylu. Biurowa moda, która nie zna nudy Zapomnij o monotonii i przewidywalnych zestawieniach. Nadchodzący sezon pozwala na śmiałe wprowadzenie koloru i wzorów do biurowego dress code'u, nie rezygnując przy tym z profesjonalizmu. Kluczem jest pewność siebie i jakość materiałów. Zamiast zachowawczych szarości, postaw na garnitur w nasyconym kolorze, a jego elegancką formę przełam zabawnym t-shirtem. Innym niezbędnym elementem okażą się długie koszule w fantazyjne wzory, które z powodzeniem zastąpią klasyczne, białe modele, wnosząc do looku dynamikę i świeżość. A na bardziej swobodne, casualowe piątki, wybierz koszulę z miękkiej tkaniny z intrygującym wzorem, na przykład z fioletowymi cętkami i subtelnymi elementami fluo. Odwiedź www.ullapopken.pl lub zajrzyj do jednego z butików stacjonarnych w największych miastach Polski: Warszawie, Krakowie, Katowicach, Wrocławiu, Gdańsku lub Poznaniu. Materiał promocyjny marki Ulla Popken
Powrót do prostoty: design i świadomy wybór produktów wielokrotnego użytku
Jeszcze niedawno wydawało się, że przyszłość należy do jednorazowości – szybkiej, wygodnej, błyszczącej obietnicą oszczędności czasu. Dziś wahadło wyraźnie wraca w drugą stronę. Ku rzeczom, które mają sens, wagę i historię. Ku materiałom, które nie udają, że są czymś innym. Szkło i stal znów stają się bohaterami codzienności, a minimalizm przestaje być estetyczną fanaberią – staje się stylem życia.
Zmiany często zaczynają się niepozornie. W modzie: odchodząc od sezonowej nadprodukcji na rzecz kapsułowych garderób, jakościowych tkanin i rzeczy „na lata”. W stylu życia: redefiniując odpoczynek, który przestał być luksusem, a stał się potrzebą. Dziś coraz wyraźniej dotyka wellbeingu: dbania o ciało i głowę nie od święta, lecz w codziennych, drobnych wyborach. Mniej bodźców, mniej pośpiechu, więcej uważności. To właśnie w tym nowym, spokojniejszym rytmie rodzi się potrzeba prostoty: tej prawdziwej, funkcjonalnej, eleganckiej. Kiedyś i dziś – ta sama forma, inny powód Papierowe torby, szklane butelki, stalowe akcesoria, jeszcze kilka dekad temu były oczywistością wpisaną w codzienność, a nie w manifest. Nikt nie nazywał ich „eko”, „zero waste” ani „świadomym wyborem”. Po prostu były pod ręką, spełniały swoją funkcję i nie wymagały dopisywania ideologii. Paradoksalnie dopiero dziś, w świecie przeładowanym wszystkim, odkrywamy ich sens na nowo. Wracamy do nich nie z nostalgii ani tęsknoty za „kiedyś”, lecz z bardzo współczesnej potrzeby jakości, spokoju i przewidywalności. Zmęczenie jednorazowością Jednorazowość dawno przestała być wyłącznie problemem przedmiotów. Wślizgnęła się niepostrzeżenie w inne obszary codzienności, w decyzje podejmowane w biegu, w relacje z rzeczami, które przestaliśmy traktować z uważnością, a nawet w nawyki, które mają być szybkie, łatwe i natychmiast „do odhaczenia”. Jednorazowe stało się tempo życia, sposób konsumowania, a czasem także nasze własne oczekiwania wobec świata. Nic dziwnego, że coraz częściej czujemy zmęczenie, nie tylko plastikiem, ale całą filozofią chwilowości. W odpowiedzi rodzi się nowy luksus, który działa na zupełnie innych zasadach. Jest dyskretny, wyważony i konsekwentny. Przykład? Stalowa butelka, która nie znika po kilku miesiącach, lecz towarzyszy nam w pracy, w podróży, na treningu. To szklany dzbanek, który równie naturalnie pojawia się na stole przy porannej kawie, jak i wieczornym rytuale nawadniania. Przedmioty, które wpisują się w życie zamiast je komplikować. Dbanie o siebie jako codzienna kultura Wellbeing dawno przestał być jedynie modnym hasłem, powtarzanym w mediach społecznościowych i sloganach marek lifestyle’owych. Stał się elementem codziennej kultury. Dbanie o siebie przybiera dziś formę drobnych, ale znaczących rytuałów: starannie przygotowanego posiłku z naturalnych składników, wyboru wody, którą pijemy, sięgania po rozwiązania wielorazowe zamiast jednorazowych, które znikają, zanim zdążymy je docenić. To nie spektakularne zmiany ani efektowne gesty, które krzyczą „look at me”, lecz ciche, powtarzalne akty troski o siebie – takie, które porządkują dzień, przywracają poczucie sprawczości i pozwalają odetchnąć w tempie własnym, a nie narzuconym. Dafi – zmiana formy, nie wygody W ten nurt naturalnie wpisuje się Dafi – polska marka, która od lat wsłuchuje się w potrzeby swoich klientów i konsekwentnie reaguje na ich oczekiwania. Rozszerzenie oferty o produkty ze szkła i stali nie jest chwilową modą ani rewolucją, lecz logicznym krokiem odpowiadającym na głos świadomych użytkowników – tych, którzy chcą rozwiązań trwałych, eleganckich i spójnych z ich wartościami. Właśnie w taki sposób myśli Dafi: produkuje butelki i dzbanki filtrujące, które pomagają ograniczyć zużycie plastiku i wprowadzić realną zmianę w codziennym stylu życia. Zamiast kupować wodę w jednorazowych butelkach, można filtrować ją samodzielnie i pić z własnej, wielorazowej butelki – prosty gest, który w skali roku pozwala zredukować nawet tysiąc plastikowych odpadów. Dafi pokazuje, że ekologia może być nie tylko odpowiedzialna, ale też stylowa i wygodna. Woda z kranu, przefiltrowana i podana w estetycznej butelce, staje się symbolem nowoczesnej troski o planetę. Butelki Dafi są nie tylko ekologiczne, ale też po prostu piękne – dostępne w szerokiej gamie kolorów, od delikatnych pasteli po energetyczne barwy, łatwo dopasować je do własnych upodobań. Ich nowoczesny design sprawia, że świetnie wyglądają zarówno w pracy, jak i na siłowni czy w podróży. To detal, który cieszy oko i motywuje, by częściej sięgać po wodę. Wraz z rozwojem systemu kaucyjnego i rosnącą świadomością ekologiczną Dafi wpisuje się w szerszy trend ograniczania odpadów – zamiast wciąż przetwarzać jednorazowy plastik, stawia na jego minimalizowanie u źródła. To decyzja, która rodzi się z przekonań, z troski o planetę, ale też z potrzeby mądrze gospodarowanej energii – tej finansowej i tej życiowej. Wprowadzając szkło i stal, marka nie cofa się w czasie, lecz wyznacza kierunek dla nowego, świadomego luksusu. Bo dziś luksus to nie ilość ani efektowny design, lecz jakość wyborów, trwałość i spokój, który z nimi przychodzi. Noworoczne postanowienia w duchu prostoty To doskonała okazja, by uczynić nowy rok momentem małych, realnych zmian. Wprowadzenie wielorazowych butelek, szklanych dzbanków i stalowych akcesoriów może być nie tylko praktyczne, ale też symbolicznym postanowieniem: mniej plastiku, więcej uważności, prostszy i piękniejszy rytm dnia. Mały gest (codzienny, powtarzalny) może w skali roku zdziałać ogromną różnicę. To noworoczne postanowienie, które łączy troskę o planetę z dbałością o siebie i własny komfort życia, pokazując, że zmiany nie muszą być dramatyczne, by miały realny wpływ. Materiał promocyjny marki Dafi
Zanim powiesz "kocham Cię" innym osobom, spróbuj powiedzieć to sobie
W kalendarzu jest data, która wyprzedza walentynkowe serduszka i bukiety róż, a niesie ze sobą równie ważne - jeśli nie ważniejsze - przesłanie. 13 lutego obchodzimy Dzień Kochania Siebie. To moment, który subtelnie, ale stanowczo przypomina o tym, że najdłuższą i najbardziej wymagającą relację w życiu prowadzimy sami ze sobą. I to właśnie ona zasługuje na uwagę i troskę - nie od święta, lecz każdego dnia. Ale czy tak naprawdę umiemy kochać siebie?
W teorii "kochanie siebie" brzmi łatwo. A jak jest w praktyce? Dla wielu z nas powiedzenie sobie na głos "kocham cię" wciąż bywa krępujące, nienaturalne albo wręcz niemożliwe. Jesteśmy przyzwyczajeni do oceniania siebie, do wytykania sobie błędów i niedoskonałości, do odkładania własnych potrzeb "na później". Miłość własna bywa mylona z egoizmem, choć w rzeczywistości to fundament, na którym budujemy własny dobrostan psychiczny, relacje z innymi i codzienne poczucie sensu. Z tej refleksji wyszła najnowsza kampania drogerii Rossmann, której hasłem przewodnim stało się inspirowanie do tego, by kochać siebie na co dzień. Marka postanowiła sprawdzić, jak Polacy reagują na z pozoru banalne zadanie: spojrzeć sobie w oczy w lustrze i wypowiedzieć dwa słowa - "kocham cię". Do projektu zaproszono osoby w różnym wieku, z różnych środowisk, które nigdy wcześniej tego nie robiły. Co ważne - nikt nie był uprzedzony, co dokładnie wydarzy się na planie. Efekt? Pojawiły się autentyczne emocje! Zaskoczenie, wzruszenie, a czasem... długie milczenie. – To było chyba najtrudniejsze, bo czuję, że siebie kocham, ale raczej nie mam takiej rutyny, że podchodzę do lustra i mówię sobie: Ej, kocham Cię. A to jest ważne, bo jeśli powtarzamy to sobie ciągle, stale, to tym bardziej zaczynamy w to wierzyć i to czuć – powiedziała już poza planem 21-letnia studentka Alicja. – To było niesamowicie trudne dla mnie przeżycie. Zrobiłam to pierwszy raz – wyznała Agnieszka, 53-latka pracująca w branży energetycznej. – Łatwiej jest powiedzieć komuś, że się go kocha i docenia niż zrobić to przed samym sobą – stwierdziła Martyna, 27-letnia analityczka systemowa. Te krótkie wyznania i obserwacja reakcji na nie pokazują nam coś bardzo istotnego: miłość do siebie nie jest czymś oczywistym ani automatycznym. To proces. Czasem długi, czasem wymagający odwagi i konfrontacji z własnymi przekonaniami. Potwierdzają to również dane. Z badania* przeprowadzonego w 2025 roku przez agencję Minds & Roses na zlecenie Rossmanna wynika, że tylko co piąty Polak deklaruje, że bardzo siebie kocha. Jednocześnie aż 34 procent badanych przyznaje, że raczej nie kocha lub w ogóle nie kocha siebie. To liczby, które skłaniają do refleksji - zwłaszcza w świecie, w którym tak wiele mówi się o równowadze i dbaniu o zdrowie psychiczne. Jak rozumiemy miłość do siebie? Najczęściej jako dbanie o własne potrzeby, życie w zgodzie ze sobą i szanowanie własnych granic. Osoby, które deklarują, że siebie kochają, znacznie częściej akceptują swoje ciało i wygląd fizyczny, nawet jeśli daleko im do nierealnych ideałów z mediów społecznościowych. Z większą uważnością podchodzą do codziennej pielęgnacji, traktując ją nie jako obowiązek, lecz formę troski. Łatwiej też przyjmują swoje niedoskonałości - jako część siebie, a nie powód do wstydu. Co więcej, miłość własna przekłada się na relacje z innymi. Osoby, którym jest dobrze ze sobą, częściej dbają o więzi z rodziną i przyjaciółmi, potrafią stawiać granice i komunikować swoje potrzeby bez poczucia winy. Nie szukają potwierdzenia swojej wartości wyłącznie na zewnątrz, bo mają je w sobie. Dlatego Dzień Kochania Siebie nie jest tylko symbolicznym przystankiem przed Walentynkami. To zaproszenie do zmiany perspektywy. Do tego, by zamiast układania kolejnej listy rzeczy "do poprawy" w sobie, spojrzeć na siebie z większą akceptacją, ze zrozumieniem. Może więc w tym roku, zanim wyślecie walentynkę komuś innemu, znajdziecie chwilę tylko dla siebie? Spróbujcie stanąć przed lustrem, spojrzeć sobie w oczy i powiedzieć to, co naprawdę ma znaczenie - nie tylko 13 lutego: "kocham Cię". *Badanie przeprowadzone na próbie 1000 osób metodą CAPI (wywiady w domach respondentów). Wzięła w nim udział reprezentatywna grupa Polaków w wieku 15+ (reprezentatywność ze względu na płeć, wiek, wykształcenie i miejsce zamieszkania). Materiał promocyjny marki Rossmann.
Koreańska pielęgnacja w jednym miejscu. Poznaj Seul Skin – nowy kompas w świecie azjatyckich brandów
K-beauty to coś więcej niż chwilowa moda – to filozofia dbania o siebie, która podbiła serca kobiet na całym świecie subtelnością, skutecznością i estetyką. Zamiast agresywnych kuracji oferuje delikatne, wieloetapowe i oparte na uważności wobec potrzeb skóry i włosów rytuały. Seul Skin definiuje na nowo dostęp do azjatyckich kosmetyków w Polsce. Jako marka parasolowa dla uznanych brandów, stawia sobie za cel bycie kompasem i przewodnikiem po bogatym świecie koreańskiej pielęgnacji.
Sekret K-beauty tkwi w prewencji i konsekwencji. Zgodnie z tą filozofią ochrona bariery hydro-lipidowej skóry i zabezpieczenie jej przed działaniem negatywnych czynników środowiskowych są podstawą pielęgnacji – i to o wiele ważniejszą, niż uzyskanie nietrwałego „efektu wow” po jednej nocy. Stąd kult esencji, toników, masek w płachcie czy lekkich kremów z filtrami SPF stosowanych przez cały rok. Tym, co wyróżnia koreański sposób dbania o skórę i włosy, jest bez wątpienia warstwowość, czyli kolejno oczyszczanie, nawilżanie, odżywianie i ochrona. Ten kultowy, kilkustopniowy rytuał nie ma jednak sztywnych reguł – chodzi przede wszystkim o słuchanie potrzeb ciała. Dlaczego Europejki pokochały trend K-beuaty? Między innymi dlatego, że łączy nowoczesną technologię z naturą. W składach wielu produktów królują np. wąkrota azjatycka, żeń-szeń czy fermentowana soja. Brzmi egzotycznie, a działa naprawdę dobrze. Na uwagę bez wątpienia zasługują także same opakowania, bo rytuał beauty będzie pełen dopiero wtedy, gdy wrażenia estetyczne zostaną również zaspokojone. Seul Skin – klucz do świata K-beauty Pomysł na Seul Skin zrodził się z potrzeby stworzenia marki, która nie tylko skupia starannie wyselekcjonowane azjatyckie produkty, ale staje się także przewodnikiem po świecie koreańskiej pielęgnacji w Polsce. Nazwa z jednej strony przywołuje na myśl Seul – stolicę K-beauty – z drugiej zaś nawiązuje do koreańskiego określenia seuskin, oznaczającego „otulenie rosą” lub „poranną świeżość”. Dokładnie taka jest koreańska pielęgnacja: kojąca dla ciała i zmysłów. Koncept Seul Skin w naturalny sposób łączy edukację z najnowszymi trendami, dostarczając wiedzę w lekkiej i estetycznej formie. Obecnie w portfolio marki znajdują się tacy producenci jak: Rom&nd, Nuse, Odid, S.Nature, Axis-Y czy Ongredients. Rom&nd powstała w Korei w 2016 roku z inicjatywy Saerom Min (Gaeko), jednej z najpopularniejszych influencerek beauty. Jej oferta to unikalne produkty do upiększania twarzy, oczu oraz ust pozwalające na stworzenie zarówno codziennych looków, jak i stylizacji w klimacie K-pop. Nuse to siostrzana marka Rom&nd, która łaczy pielegnację skóry z kolorem. Stworzona w Seulu w 2022 roku proponuje tinty i róże wzbogacone odżywczymi składnikami, by podkreślać naturalne, zdrowe piekno. Odid to wyjątkowe nuty zapachowe i lekkie formuły. Produkty tej marki: łagodne szampony bez siarczanów, odżywki bez spłukiwania i odżywcze olejki gwarantują nieszablonowe podejście do mycia i pielęgnacji każdego rodzaju włosów, także cienkich i pobawionych objętości. Nature to marka dermokosmetyków, która została stworzona z myślą o specjalnych potrzebach suchej i wrażliwej skóry. W jej portfolio znajdują sie preparaty do oczyszczania i pielęgnacji twarzy oraz ciała. Największym uznaniem cieszą sie serum i krem ze skwalanem. Axis-Y to wegańska marka, w której każdy produkt wpisuje się w trend „clean beauty” i zawiera 6 składników pochodzenia roślinnego, 1 składnik aktywny i wyróżnia się 1 technologią. Oferuje produkty do oczyszczania i pielęgnacji twarzy, a kultowym produktem jest serum rozjaśniające Dark Spot. Ongredients to certyfikowane, wegańskie składy i dbałość o środowisko. Marka oferuje kosmetyki do skutecznego oczyszczania i pielęgnacji twarzy. Na szczególna uwagę zasługują płatki tonujące i głęboko oczyszczające oraz myjące kule. Materiał promocyjny marki SEUL SKIN
Platinum Adults w Szklarskiej Porębie – zimowa przestrzeń i świadomy wypoczynek dla dorosłych
Zima w górach ma w sobie coś wyjątkowego. Śnieg skrzypiący pod butami, mroźne powietrze, które dodaje energii, i krajobraz Karkonoszy przykryty białą ciszą sprawiają, że zimowe wyjazdy w góry – szczególnie podczas ferii – stają się prawdziwą formą regeneracji. To czas aktywnego wypoczynku, długich spacerów po zaśnieżonych szlakach, narciarskich dni na stokach i wieczorów spędzonych w cieple, z dala od codziennego pośpiechu.
Szklarska Poręba zimą odsłania swoje najbardziej szlachetne oblicze – spokojniejsze, bardziej kameralne i sprzyjające uważnemu odpoczynkowi. Właśnie tutaj, w bezpośrednim sąsiedztwie tras prowadzących na Szrenicę, w pobliżu zimowych szlaków, biegówek i stoków narciarskich, znajduje się Platinum Adults – hotel zaprojektowany wyłącznie dla dorosłych, z myślą o gościach, którzy w zimowym wyjeździe szukają nie tylko aktywności, ale także jakości, ciszy i komfortu. To miejsce stworzone dla ludzi świadomych, dojrzałych emocjonalnie, dla których zimowy wypoczynek w górach nie jest jedynie sezonową atrakcją, lecz sposobem na realną regenerację – ciała, umysłu i zmysłów. Platinum Adults to przestrzeń, w której jakość stawiana jest na pierwszym miejscu, a spokój traktowany jest jak wartość premium. Hotel, który pozwala odpocząć inaczej Platinum Adults z założenia jest miejscem kameralnym, wyciszonym i przemyślanym w najdrobniejszych detalach. Nie ma tu dziecięcego zgiełku, animacji ani przypadkowego hałasu. Zamiast tego jest harmonia, estetyka, miękkie światło korytarzy, przemyślana luksusowa prostota wnętrz oraz obsługa, która rozumie potrzeby nowoczesnego, dojrzałego gościa. Tutaj dzień zaczyna się powoli. Od aromatycznej kawy wypitej w ciszy, od spokojnego śniadania, od kilku chwil w strefie spa albo porannego spaceru po lesie. To miejsce idealne dla osób, które nie chcą wybierać między aktywnością a relaksem. Platinum Adults tworzy nastrój, w którym oba te elementy przenikają się naturalnie. Wypoczynek w takim otoczeniu daje coś więcej niż zmianę lokalizacji. Pozwala zanurzyć się w rytmie natury, zwolnić, zauważyć więcej – a jednocześnie cieszyć się komfortem dopasowanym do osób ceniących wysmakowaną elegancję i porządek. Zimowa strona Platinum Adults: wybór, który definiuje komfort Moda na zimowe wyjazdy w góry w duchu **Platinum Adults** to coś więcej niż sezonowy trend. To świadoma decyzja osób, które wiedzą, czego potrzebują od życia: przestrzeni, w której gwar narciarskich kurortów ustępuje miejsca kojącej ciszy. Szklarska Poręba zimą staje się enklawą dla tych, którzy cenią spokój ośnieżonych lasów i krystaliczne powietrze, z dala od pośpiechu i tłumów. W Platinum Adults granica między luksusem a przygodą zaciera się naturalnie. Szlaki skitourowe i trasy biegowe w Jakuszycach są dosłownie na wyciągnięcie ręki, oferując wyzwania dopasowane zarówno do koneserów zimowej aktywności, jak i tych, którzy wędrują w poszukiwaniu czystej estetyki krajobrazu. To miejsce stworzone dla pasjonatów – trasy biegowe i malownicze ścieżki zaczynają się tuż przy hotelu, dając wolność wyboru: od dynamicznego poranka na nartach po niespieszny spacer w blasku zimowego słońca. Prawdziwy luksus objawia się po powrocie ze szlaku. Gdy mróz szczypie w policzki, **strefa wellness Platinum Adults** oferuje to, co najcenniejsze: intymność i głębokie odprężenie. Ciepło saun, kojąca woda i brak przypadkowego hałasu pozwalają ciału na pełną regenerację w atmosferze dorosłego spokoju. Platinum Dance Passion by Robert Kochanek – ruch, który uwalnia emocje Jednym z najbardziej wyjątkowych elementów oferty Platinum Adults jest cykliczny projekt Platinum Dance Passion by Robert Kochanek – propozycja dla gości, którzy chcą przeżyć w hotelu coś nieoczywistego, inspirującego i pełnego dobrej energii. To zaproszenie do świata tańca, ruchu, świadomości ciała i przepływu energii. Idealne dla osób, które chcą spędzić czas inaczej niż tylko na szlakach czy w spa – i które lubią poznawać nowe formy dbania o siebie. Robert Kochanek to jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich tancerzy, wielokrotny finalista turniejów tańca towarzyskiego, choreograf, instruktor i osobowość telewizyjna znana m.in. z „Tańca z Gwiazdami”. Łączy artystyczną wrażliwość z poczuciem humoru i elegancją, która sprawia, że każde spotkanie z nim staje się inspirującym doświadczeniem. Podczas warsztatów potrafi stworzyć atmosferę swobody i lekkości, co szczególnie doceniają osoby, które dopiero rozpoczynają przygodę z tańcem. Jego zajęcia są nie tylko treningiem, ale też formą medytacji w ruchu – pełną energii, radości i stylu. Sylwester 2025/2026 w Platinum Adults – noc pełna klasy Sylwester w Platinum Adults to propozycja dla osób, które chcą przywitać Nowy Rok w wyjątkowym stylu: elegancko, z dobrą muzyką, pysznym jedzeniem i atmosferą premium. Gwiazdą tegorocznego sylwestra w Platinum Adults był właśnie Robert Kochanek – jego obecność nadała balowi elegancji, stylu i tanecznej energii, której nie sposób podrobić. To noc, podczas której goście będą mogli poczuć klimat prawdziwej, wysokiej klasy gali. Platinum Adults – miejsce dla tych, którzy wybierają jakość na najwyższym poziomie Platinum Adults to hotel, który nie udaje luksusu – on go tworzy. Dyskretnie, estetycznie, z pełnym zrozumieniem dla potrzeb dorosłych, świadomych gości. To przestrzeń, w której odpoczynek staje się sztuką, a każdy dzień przynosi coś wartościowego: ciszę poranka, energię zdobytych szczytów, odprężenie w spa czy taneczną radość z zajęć Roberta Kochanka. Platinum Adults to wybór ludzi dojrzałych, którzy wiedzą, czego chcą. Wiedzą też, że najlepszy odpoczynek to ten, który pozwala poczuć siebie – w ciszy, w ruchu, w celebracji. Materiał promocyjny marki Platinum Adults
Ciepło, które potęguje intensywność doznań. Durex Perfect Feel – nowa definicja intymności
Nie ma nic bardziej prawdziwego niż ciepło ciała drugiej osoby. To ono buduje intensywność doznań, sprawia, że granice znikają, a chwila staje się pełna autentycznej bliskości. Dotyk, ciepło, naturalny rytm – to język, którym komunikujemy się bez słów. Durex Perfect Feel pozwala poczuć to jeszcze mocniej – dzięki innowacji, która przenosi ciepło tak naturalnie, jakby nic was nie dzieliło.
Ciepło ma znaczenie! Nie zawsze uświadamiamy to sobie na co dzień, ale w chwilach intymnych właśnie temperatura drugiej osoby potrafi zbudować najsilniejsze wrażenie. Ciepło, które czujemy, sprawia, że bariery znikają – jesteśmy bliżej, intensywniej, prawdziwiej. Dlatego tak ważne jest, aby nic tego odczucia nie zaburzało. Współczesne pary coraz częściej mówią o potrzebie autentyczności – nie perfekcyjnego scenariusza, lecz prawdziwego doświadczenia bliskości. Chcą czuć, dotykać, doświadczać w pełni. To właśnie takie momenty – szczere, spontaniczne i cielesne – są dziś nową definicją intymności. Durex Perfect Feel – to nie jest kolejna prezerwatywa Na tę potrzebę odpowiada najnowsza innowacja marki – pierwsze na świecie nitrylowe prezerwatywy Durex Perfect Feel z materiału Body Feel ™, który w rewolucyjny sposób przenosi ciepło ciała partnera. Dzięki unikalnej technologii oraz ultracienkiej strukturze Durex Perfect Feel pozwalają przenosić unikalne uczucie ciepła. Efekt? Wrażenie niemal całkowitej naturalności i wyjątkowa intensywność doznań. To jakby bariery zniknęły – zostaje tylko ciepło, dotyk i pełna bliskość. Nowy standard intymności Większość prezerwatyw projektowana była głównie z myślą o mężczyznach. Durex Perfect Feel przełamują tę konwencję – zostały stworzone z myślą o doświadczeniu obu stron. Dzięki wyjątkowemu dopasowaniu współgrają z naturalnym ruchem ciała, sprawiając, że intymność staje się wspólnym doświadczeniem. Durex Perfect Feel redefiniują to, czym jest jakość w kategorii prezerwatyw. Łączą bezpieczeństwo, z którego Durex słynie od lat, z autentycznością doznań, której współczesne pary pragną coraz bardziej. To odpowiedź na wspólne potrzeby – intensywność, naturalność doznań i poczucie, że naprawdę czujemy się blisko. Prezerwatywy Durex. Producent: Innolatex (Thailand) Limited. Upoważniony przedstawiciel: Advena Ltd. Podmiot prowadzący reklamę: Reckitt Benckiser (Poland) S.A. Materiał promocyjny marki Durex
To książka, w której odnajdzie się każda z nas. Warto wejść z nią w nowy rok
Zmagania, upadki, strata, ale też podnoszenie się i sukcesy – to wszystko wpisane jest w życie każdego z nas i tej solidarności doświadczeń można czerpać siłę. Jak znaleźć światełko, kiedy wydaje się, że otacza nas tylko ciemność? Książka „Wolta. Opowieść o kobietach w zmianie” Joanny Gierak-Onoszko jest zapisem drogi wielu silnych, dzielnych kobiet. Niesie nadzieję i jest potężnym dowodem na to, że zawsze, ale to zawsze można coś zrobić.
„Wolta” to nie tylko reportaż o przemianie, lecz także książka o kobiecym odzyskiwaniu własnego głosu. Czasem jest to głos zmieniony przez życiowe doświadczenia, ale wciąż należy do ich właścicielek. Czy w trakcie pracy był taki moment, kiedy szczególnie to poczułaś? Joanna Gierak-Onoszko: To książka o zmianie, w której odnajdzie się każdy i każda, kto kiedykolwiek chciał albo musiał zmienić swój los. Przełom roku to dobry czas na robienie postanowień – kto z nas nie chce zmienić swego życia na lepsze? Kto z nas choć raz nie musiał poradzić sobie z kryzysem? Łatwiej to zrobić, kiedy widzi się swoją sprawczość. Praca nad „Woltą” to także zapis drogi do samej siebie. Oczywiście, wyraźnie czułam tę siłę płynącą z dobywania własnego głosu. Pamiętam dobrze chwile, kiedy te niezwykle poruszające opowieści wybrzmiewały najdonośniej. Paradoksalnie, nie były to momenty wyznań, ale ciszy w naszych rozmowach. Ale nie takich pauz, których byśmy się spodziewali, czyli na przykład momentów odpoczynku, które następowały po najbardziej wymagających opowieściach. Zazwyczaj była to cisza tuż przed tym, kiedy padły te najważniejsze zdania. Taki moment koncentracji, ale też zawahania, zebrania w sobie wszystkich sił. Trochę jak zaczerpnięcie oddechu i spięcie mięśni przed oddaniem skoku. To ważny moment w pracy reportera. Trzeba umieć wytrzymać to milczenie, nie wolno poganiać, nie wolno zagadać. Jak mówi jedna z kobiet w książce, zadaniem lekarza jest wytrzymać milczenie pacjenta. Tak samo myślę o reporterach, dlatego jestem ogromnie wdzięczna bohaterkom „Wolty”, że nie bały się odsłonić i pokazały się w takich momentach. Wszyscy możemy czerpać z tych doświadczeń. Wspólne przechodzenie przez trudności jest mniej straszne. W książce bohaterki mierzą się z bardzo trudnymi uczuciami, m.in. poczuciem winy, wstydu lub lęku — które z tych uczuć najmocniej rezonowało z Tobą jako kobietą, nie tylko jako reporterką? – Chyba wstyd jest tą najbardziej demokratyczną emocją. Dobrze ją tu w Polsce znamy, szczególnie my, kobiety. Mieszka z nami od pokoleń; latami dbały o niego szkoły, instytucje, domy – i te, w których kobiety dorastały, a potem czasem te, które same tworzyły. Na szczęście to się zmienia. Coraz częściej przekonujemy się, że czasy, kiedy byłyśmy śliczne i posłuszne, żeby posłużyć się tytułem porażającego reportażu Mariusza Szczygła – cóż, te czasy coraz częściej są już przeszłe dokonane. Kobiety przekonują się, że wstyd i umniejszanie sobie niepotrzebnie odbiera nam sprawczość, godność i siłę. Uczy nas posłuszeństwa, uległości i ciszy. Nie robić kłopotu, nie zawracać sobą głowy, na wszystko się godzić. Słyszymy: lepiej będzie, jeśli zrobisz to czy to. Dlatego warto zadać sobie pytanie: komu? Komu będzie lepiej? Bohaterki „Wolty” pokazują, że umiały znaleźć w sobie siłę, by te dawne zasady zakwestionować, odrzucić role napisane dla nich cudzą ręką, nie zgodzić się grać dalej kartami, które los wcisnął im do rękawa. Wspaniale było móc obserwować te przemiany. A jakie emocje dominowały w Tobie, kiedy opuszczałaś spotkania z bohaterkami? I czy może musiałaś czasem „przepracować” w sobie poznane historie? Na pewno wychodziłam z tych spotkań zmieniona, poruszona, bo każda z historii jest niezwykłym zapisem ludzkich losów, głęboko humanistycznego doświadczenia. Każdy, kto ma serce, przeżyje te historie w swoim rytmie, ale na pewno ich nie zapomni. Z naszych spotkań wychodziłam zawsze na miękkich nogach, uważnie niosąc w rękach historie, którymi właśnie podzieliły się ze mną bohaterki. Szłam ostrożnie, żeby niczego nie zgubić, nie uszkodzić. Najczęściej od razu siadałam w aucie albo nawet na najbliższej ławce, brałam do ręki zeszyt i notowałam szybko to, czego nie zdążyłam zapisać – impresje, wrażenie, jakieś powidoki z naszych rozmów. Detale, które z każdą minutą mogą uciec z głowy. Aktywne słuchanie to bardzo ciężka, wyczerpująca fizycznie praca. Łatwo zgubić koncentrację, a w reportażu ważne są szczegóły. Nie mogę napisać, co mi się wydawało. Muszę oprzeć się na tym, co widziałam i słyszałam. Czy w którejś z opowieści zobaczyłaś odbicie własnych doświadczeń— coś, co sprawiło, że „Wolta” stała się dla Ciebie tym bardziej osobistą podróżą? Och, wszystkie te rozmowy, na których opiera się książka, to nie były wywiady, lecz dobre spotkania, głębokie i osobiste wymiany myśli. Z każdej z rozmów wychodziłam z poczuciem, że choć jako kobiety jesteśmy tak różne, łączy nas niezwykła wspólnota doświadczeń. Choć bohaterki „Wolty” pochodzą z różnych porządków, ja sama odnajduję się absolutnie w każdej z tych historii. Przy każdym rozdziale mogłam powiedzieć: wiem, jak to jest, choć miałam przecież inaczej. Jednak istnieje uwspólnione doświadczenie przechodzenia przez kryzys oraz szukania oparcia w sobie i w bliskich. Myślę, że to także dlatego, że doświadczenie straty, a także doświadczenie podnoszenia się po kryzysie jest czymś głęboko uniwersalnym. Dotyczy każdego i każdej z nas, chociaż na różnych etapach życia i w różnych odsłonach. Który fragment kobiecej drogi w „Wolcie” uważasz za najbardziej uniwersalny — taki, z którym mogłaby utożsamić się niemal każda kobieta? Chyba ten moment, kiedy daje o sobie znać imperatyw życia. Kiedy w chwilach zwątpienia, w czasach nadciągających zmian i złej pogody, przychodzi gotowość do sprzeciwu i działania wbrew prognozom, czasem nawet wbrew rachunkowi prawdopodobieństwa. Taki moment pojawiał się w każdej z opisywanych przeze mnie historii. Żadna z tych kobiet nie była bezradna, choć stawały w obliczu sytuacji granicznych. To dlatego „Woltę” uważam za reporterski przewodnik po wychodzeniu z ciemności. Co ciekawe, nie zdecydowałam się na wskazanie czytelnikom, w którym momencie dochodzi do tej tytułowej wolty. Być może każdy z nas zobaczy tę zmianę w innym momencie. Być może ten punkt przegięcia zaznaczymy samodzielnie, ta iskra rozbłyśnie w różnych miejscach. Nie zawsze wielka zmiana jest widoczna od razu, czasem to dłuższy proces. Ale to podnoszenie się w kryzysie i negocjowanie nowego życia jest czymś absolutnie uniwersalnym. Każda ze znanych mi kobiet ma za sobą takie doświadczenie. Czasem dotyczy ono życia osobistego: związku, macierzyństwa, walki o dziecko. Czasem zawodowego. Zawsze jednak chodzi o godność, sprawczość i niegasnącą nadzieję. Czy myślisz, że istnieje w ogóle coś takiego jak klucz do kobiecego doświadczenia zmiany? Chodzi o coś, co byłoby wspólne dla nas wszystkich – coś co jest w każdej z nas, chociaż możemy nie zdawać sobie z tego sprawy. W liceum uczyłam się łaciny. Viva znaczy „niech żyje”, od vivere, czyli „żyć”. Radosny okrzyk, afirmacja życia. To właśnie jest klucz do tego doświadczenia zmiany – pragnienie życia. Bliskie jest mi hasło Zofii Nałkowskiej, pisarki znanej też z prokobiecych postulatów. Nałkowska mawiała: chcemy całego życia! Chcemy prawa do edukacji, wolności w życiu osobistym, prawa do decyzji o macierzyństwie, do rozwoju zawodowego. Chcemy pełni życia, bo mamy je jedno. Bohaterki „Wolty” dobitnie pokazują, że w sytuacjach trudnych, krytycznych, wręcz granicznych, też chcą całego życia dla siebie i ukochanych przez siebie ludzi. Walczą o to pazurami, walczą zaciekle i bez końca. Dlatego uważam, że to doświadczenie zmiany, które nas dotyka w sposób uniwersalny, jest możliwe do przejścia dzięki temu imperatywowi, by żyć w najpełniejszym możliwym wymiarze. Czasem taka zmiana jest planowana, wyczekana, a czasem bierze za rękę i nie pyta, czy chcemy iść, jak mówi jedna z bohaterek w książce. Jednak gotowość, by ze zmianą stanąć oko w oko i przeżyć w pełni to doświadczenie, jest moim zdaniem dowodem na istnienie nadziei. Czy praca nad „Woltą” zmieniła zatem Twój sposób patrzenia na kobiecą solidarność, relacje między kobietami? Pisałam tę książkę z miejsca zmiany – silna doświadczeniami, których mnie samej życie nie skąpiło, ale też historiami innych kobiet. Im jestem starsza, tym mocniej te kobiety we mnie istnieją i pracują. Z wiekiem zdaję sobie sprawę z siły tych doświadczeń. Cieszę się, że mogę wybrać, z których chcę skorzystać, a które z ulgą zostawiam za sobą. Ta wspólnota doświadczeń – kryzysu, straty, nadziei, odbudowywania się po pożarze – jest czymś uniwersalnym i bardzo krzepiącym. Czy jest w tym solidarność? Nie zawsze, nie ona mnie zresztą tu pociąga. Jako reporterka szukam raczej mechanizmów, które pozwalają przebrnąć przez mrok i znaleźć w nim nadzieję. To chyba najważniejsze zadanie, jakie stoi przed literaturą non-fiction. Nawet jeśli rzeczywistość bywa trudna, to należy nieustępliwie szukać dobrej drogi, nadziei, tych przynoszących ulgę szczelin istnienia. „Wolta” jest więc zapisem takiej drogi wielu silnych, dzielnych kobiet. Niesie nadzieję i jest potężnym dowodem na to, że zawsze, ale to zawsze można coś zrobić. To ważna lekcja, z którą dobrze wejść w nowy rok. Materiał promocyjny marki GW Foksal
Moc czterech kół. Więcej kontroli i przyjemności z jazdy
Gdy droga stawia warunki, komfort i kontrola nie muszą schodzić na drugi plan. Samochody marki Škoda z napędem 4x4 udowadniają, że zaawansowana technologia może iść w parze z bezpieczeństwem, wygodą i dynamiczną jazdą.
Coraz więcej kierowców szuka samochodów, które sprawdzą się nie tylko na asfalcie, ale także poza utartymi szlakami. Styl życia staje się bardziej mobilny, a potrzeby motoryzacyjne – mocno zróżnicowane. Obok komfortu i przestrzeni liczy się także pewność prowadzenia, niezależnie od warunków. Napęd na cztery koła, który kiedyś był domeną aut terenowych lub drogich SUV-ów klasy premium, dziś bardzo się zdemokratyzował. Škoda 4x4 – płynnie, pewnie, bezpiecznie Jego największa siła ujawnia się, gdy warunki na drodze stają się nieprzewidywalne – błyskawicznie reaguje bez udziału kierowcy i płynnie rozdziela moc między osiami, a nawet kołami. Pracuje niezauważalnie i zawsze wtedy, gdy jest potrzebny – od śliskich ulic po nieutwardzone leśne drogi. W samochodach elektrycznych działa jeszcze precyzyjniej, przekładając się nie tylko na bezpieczeństwo, ale też imponujące przyspieszenie. Jeśli nie potrzeba pełnej mocy, aktywny pozostaje napęd jedynie dwóch kół – to rozwiązanie sprzyja wydajności i niższemu zużyciu energii. Ta technologia daje poczucie kontroli w wymagających sytuacjach, a dzięki połączeniu z inteligentnymi systemami wspomagającymi czy trybami jazdy Snow, Off-road i Traction kierowca może liczyć na kompleksowe wsparcie. Dziś marka Škoda oferuje napęd 4x4 w wielu modelach i… w atrakcyjnych cenach. Kompaktowy Karoq, rodzinna Octavia, przestronny Kodiaq, elegancki Superb czy elektryczne Enyaq i Elroq – każdy z tych samochodów łączy nowoczesną technologię 4x4 z charakterem i pewnością prowadzenia. Napęd z tradycją i przyszłością Historia napędu na cztery koła w marce Škoda sięga lat 40. XX wieku, kiedy powstawały pierwsze prototypy pojazdów wojskowych z tym rozwiązaniem. Prawdziwy przełom nastąpił jednak w 1999 roku. Zaprezentowano wtedy pierwszą nowoczesną Škodę z napędem 4x4 – była to Octavia Combi. Od tamtego momentu system zaczął trafiać do kolejnych modeli i stał się istotnym wyróżnikiem marki. Został zintegrowany z nowoczesnymi rozwiązaniami z zakresu bezpieczeństwa i komfortu. Obecnie jest dostępny zarówno w modelach z silnikami spalinowymi, jak i w wersjach w pełni elektrycznych, co czyni Škodę jednym z liderów dostępnej i zaawansowanej technologii 4x4 w segmencie popularnych marek. Škoda Octavia – klasyka w nowoczesnym wydaniu Octavia to nie tylko bestseller Škody, ale również najchętniej wybierany model z napędem na cztery koła. W czwartej generacji dostępna jest jako liftback i kombi, z wieloma wariantami wyposażenia i silników. Sportowy charakter, inteligentne zarządzanie momentem obrotowym i pewność prowadzenia czynią ją wszechstronnym wyborem do miasta, na trasę i w teren. Napęd 4x4 łączy się z mocną, wydajną jednostką 2.0 TSI (204 KM). Wykorzystuje lekkie sprzęgło wielopłytkowe szóstej generacji, co wpływa na niższe zużycie paliwa i błyskawiczne reakcje na zmieniające się warunki drogowe. Škoda Superb – komfort klasy premium i siła napędu Superb to flagowy model Škody, który łączy elegancję z funkcjonalnością. Warianty z napędem na cztery koła dostępne są z silnikami 2.0 TSI (265 KM) i 2.0 TDI (193 KM), w wersjach liftback i kombi. Model oferuje przestrzeń, komfort klasy wyższej oraz znakomite właściwości jezdne. Jego wszechstronny charakter podkreśla usportowiony wariant Sportline. Napęd 4x4 zapewnia pewność prowadzenia i stabilność oraz duży uciąg – auto może ciągnąć przyczepę o masie do 2200 kg. System napędu działa płynnie, a elektronika automatycznie rozdziela moment obrotowy pomiędzy osie w ułamkach sekundy. Škoda Karoq – kompaktowy SUV z dużym potencjałem Karoq to kompaktowy SUV, który dzięki napędowi 4x4 zyskuje jeszcze większą wszechstronność. Napęd jest oferowany z silnikiem 2.0 TDI (150 KM), a także z jednostką 2.0 TSI (190 KM) – to propozycja dla tych, którzy cenią dynamiczną jazdę. Tryb Off-road, aktywowany jednym przyciskiem, umożliwia lepsze zachowanie auta w trudnych warunkach terenowych. Model może holować przyczepę do 2100 kg, a dzięki systemowi Trailer Assist manewrowanie staje się wyjątkowo łatwe. Piąta generacja sprzęgła wielopłytkowego dba o szybki i precyzyjny rozdział mocy, zwiększając bezpieczeństwo oraz efektywność jazdy. Škoda Kodiaq – przestronny lider w swojej klasie Kodiaq to największy SUV w gamie Škody, oferujący nawet siedem miejsc i jedną z największych przestrzeni bagażowych w segmencie. Napęd 4x4 jest dostępny z jednostkami 2.0 TDI (193 KM) oraz 2.0 TSI (204 KM), a także w wersji RS, która rozwija 265 KM. Model imponuje nie tylko przestrzenią, ale także możliwościami – może holować przyczepę o masie do 2300 kg. To samochód, który łączy codzienną funkcjonalność z zaawansowaną techniką i wysokim komfortem. Škoda Enyaq – nowa era elektromobilności Enyaq oraz jego wersja Coupé wyznaczają kierunek rozwoju marki w erze samochodów elektrycznych. Warianty 85x i RS wyposażone są w dwa silniki elektryczne – po jednym na każdej osi. Dzięki temu auto zyskuje stały napęd na cztery koła, wyjątkowe przyspieszenie i znakomitą przyczepność. Wersja RS oferuje 340 KM mocy i moment obrotowy do 679 Nm. Model wyposażony jest w tryb jazdy Traction, który przy prędkościach do 20 km/h gwarantuje stałe działanie obu osi, co jest szczególnie przydatne na śliskich lub nieutwardzonych nawierzchniach. Škoda Elroq – najnowszy rozdział w historii 4x4 Elroq to nowy, w pełni elektryczny kompaktowy SUV, który dołącza do rodziny modeli 4x4. To odpowiedź Škody na potrzeby kierowców szukających mniejszych aut o wysokich możliwościach trakcyjnych i nowoczesnym designie. Podobnie jak Enyaq, Elroq w wersji 4x4 wykorzystuje dwa silniki elektryczne, które zapewniają doskonałą wydajność i trakcję w każdych warunkach. Model Elroq to kolejny krok marki w kierunku elektromobilności i technologii łączącej komfort z bezpieczeństwem. Zoptymalizowana konstrukcja napędu i niski środek ciężkości wynikający z układu akumulatorów sprawiają, że auto prowadzi się pewnie i stabilnie. To samochód zaprojektowany z myślą o codziennych wyzwaniach. Technologia, która daje przewagę Napęd 4x4 w samochodach marki Škoda to więcej niż technologia – to doświadczenie, które zapewnia bezpieczeństwo, kontrolę i przyjemność z jazdy w każdych warunkach. Od klasycznej Octavii, przez rodzinnego Kodiaqa, po elektrycznego Enyaqa – każdy z modeli łączy nowoczesne rozwiązania z funkcjonalnością i stylem. Marka od ponad dwóch dekad rozwija napęd na cztery koła, czyniąc go dostępnym dla każdego – niezależnie od stylu życia. Materiał promocyjny marki Škoda
Zrób pierwszy krok do piłkarskiego marzenia! Trwają zapisy do Pucharu Tymbark 2026
Trwają zapisy do XXVI edycji Pucharu Tymbark – największego turnieju piłkarskiego dla dzieci w Europie. To nie tylko szansa na sportową rywalizację, ale i początek wielkiej przygody. Udział mogą wziąć drużyny szkolne i przedszkolne z całej Polski, a zgłoszenia trwają do 31 stycznia 2026 roku. Kto wie – może na twoim podwórku gra przyszła gwiazda reprezentacji Polski?
Puchar Tymbark to wyjątkowe wydarzenie na mapie polskiego sportu dziecięcego. Od ponad dwóch dekad turniej gromadzi tysiące młodych piłkarzy i piłkarek, dając im szansę na sportową rywalizację, wspólne emocje i spełnianie marzeń. Od 7. listopada trwają zapisy do XXVI edycji turnieju, który – jak co roku – stanie się przestrzenią dla dzieci w wieku od 6 do 12 lat do wyrażenia pasji i piłkarskiej energii. Do turnieju mogą przystąpić drużyny szkolne i przedszkolne z całej Polski, a udział – co istotne – jest całkowicie bezpłatny. To wydarzenie dostępne dla każdego, niezależnie od doświadczenia sportowego, miejsca zamieszkania czy zasobów szkoły. Liczy się przede wszystkim zaangażowanie i gotowość na wyjątkową przygodę. Zgłoszenia trwają do 31 stycznia 2026 roku. Puchar Tymbark to niesamowita przygoda. Wystarczy zwrócić uwagę na to, że podczas treningów i rozgrywek dzieci mają możliwość spędzania czasu ze swoimi rówieśnikami, przyjaciółmi. Mogą też rywalizować z uczniami z innych gmin, powiatów czy województw, zdobywając kolejne doświadczenia sportowe i społeczne. To dla nich również szansa na załapanie bakcyla – miłości nie tylko do piłki nożnej, ale w ogóle aktywności fizycznej - Nina Patalon, selekcjonerka reprezentacji Polski w piłce nożnej kobiet. Dziewczynki na boisku: piłka nożna bez granic Choć piłka nożna przez lata była postrzegana jako domena chłopców, Puchar Tymbark odważnie łamie ten stereotyp. Turniej od lat wspiera rozwój dziewczęcej piłki nożnej, tworząc przestrzeń, w której młode zawodniczki mogą nie tylko grać, ale i wygrywać. W ostatniej edycji aż 24% wszystkich drużyn stanowiły zespoły dziewczęce, co oznacza wzrost o 28% w porównaniu z rokiem wcześniejszym. To wyraźny sygnał, że dziewczynki coraz chętniej wybierają futbol jako swoją drogę rozwoju. Puchar Tymbark daje im nie tylko szansę na udział w rywalizacji, ale również buduje pewność siebie, sprawczość i odwagę. Uczy gry zespołowej i odpowiedzialności, a także pokazuje, że marzenia – niezależnie od płci – mogą być początkiem pięknej, sportowej drogi. Wielkie nazwiska zaczynały właśnie tutaj Turniej nie bez powodu określany jest jako kuźnia talentów. To właśnie tu swoje pierwsze kroki stawiali obecni reprezentanci Polski. Arkadiusz Milik, Piotr Zieliński, Jakub Kiwior – to nazwiska, które dziś rozpalają emocje kibiców, a ich piłkarska przygoda rozpoczęła się na boiskach Pucharu Tymbark. Również żeńska kadra narodowa ma swoje reprezentantki wywodzące się z turnieju – wśród nich Ewa Pajor, Paulina Dudek czy Weronika Zawistowska. To, co wyróżnia Puchar Tymbark, to obecność skautów Polskiego Związku Piłki Nożnej podczas rozgrywek wojewódzkich i ogólnopolskich. Młodzi zawodnicy mają realną szansę zostać zauważeni, co dla wielu z nich może oznaczać przełom w sportowym rozwoju. Dla dzieci z małych miejscowości to często jedyna okazja, by zaprezentować swój talent na tak dużą skalę. Puchar Tymbark był moim pierwszym wielkim sprawdzianem. Pokazał mi, że marzenia o grze w piłkę nie muszą pozostać tylko marzeniami. Oczywiście, potrzeba do tego wiele pracy i wysiłku, ale to był ten krok, który mnie zmotywował. Później otrzymałam powołanie na zgrupowania AMO i otworzyło to przede mną drogę do profesjonalnej piłki. Dziś wiem, że każdy taki turniej i każde zgrupowanie to inwestycja w przyszłość – mówi reprezentantka Polski, Kinga Seweryn. Równe szanse dla wszystkich – od przedszkola po wielki stadion Turniej organizowany jest z myślą o dzieciach w trzech kategoriach wiekowych: U-8, U-10 i U-12. Rywalizacja rozpocznie się wiosną 2026 roku od turniejów gminnych i powiatowych, które odbędą się w marcu i kwietniu. Najlepsze drużyny przejdą do etapu wojewódzkiego, a zespoły z kategorii U-10 i U-12 – do ogólnopolskiego finału, który rozegrany zostanie w czerwcu na jednym z największych stadionów w Polsce. Dla najmłodszych zawodników z grupy U-8 rozgrywki zakończą się na etapie wojewódzkim. Co istotne, do turnieju można zgłosić drużyny dziewczęce i chłopięce. Dziewczynki mogą grać z chłopcami, a młodsi zawodnicy – w starszych rocznikach. Możliwość łączenia sił przez szkoły i przedszkola z jednej gminy (jeśli łączna liczba uczniów nie przekracza 350) to dodatkowy ukłon w stronę mniejszych miejscowości, które nie zawsze mają warunki do tworzenia pełnych składów. W starszych kategoriach wiekowych dopuszczony jest również udział młodszych zawodników, co zwiększa elastyczność drużyn i pozwala na jeszcze szerszy udział. Zgłoszenie to tylko kilka kroków – i cały świat sportu stoi otworem Proces zgłoszenia drużyny został maksymalnie uproszczony. Zarejestrować zespół mogą nauczyciele przedszkolni, edukacji wczesnoszkolnej, wychowania fizycznego, a także rodzice – o ile uzyskają zgodę dyrektora placówki. Cała procedura odbywa się online, za pośrednictwem formularza dostępnego na stronie www.puchartymbark.pl. Nie ma ograniczeń co do liczby drużyn, które może zgłosić dana szkoła lub przedszkole. Każda placówka może wystawić tyle zespołów, ile zdoła utworzyć. Decydujące są chęci, zaangażowanie i pasja do sportu. Nagroda, która inspiruje na całe życie Dla zwycięzców tegorocznej edycji organizatorzy przygotowali coś znacznie więcej niż puchar i medale. Triumfujące drużyny spotkają się z reprezentacją Polski, obejrzą mecz kadry narodowej na żywo i wezmą udział w specjalnym treningu pod okiem szkoleniowców kadr młodzieżowych. To doświadczenie, które nie tylko zostaje w pamięci, ale przede wszystkim motywuje do dalszego rozwoju i daje poczucie, że wszystko jest możliwe. Puchar Tymbark to wydarzenie, które wykracza poza sportową rywalizację. To lekcja współpracy, szacunku, samodyscypliny i empatii. To przestrzeń, w której dzieci uczą się nie tylko wygrywać, ale też przeżywać porażki i wracać silniejsze. W świecie, w którym ruch coraz częściej przegrywa z ekranami, Puchar Tymbark daje dzieciom realną alternatywę – pełną emocji, energii i sensu. Puchar Tymbark to nie tylko turniej. To miejsce, gdzie zaczynają się wielkie marzenia. Jeśli znasz dziecko, które kocha grać w piłkę – zgłoś drużynę. Bo pierwszy gwizdek może być początkiem wielkiej drogi. Materiał promocyjny PZPN
Gdy rajd uczy pokory. Kajetan Kajetanowicz o sportowej dojrzałości, zwycięstwach i porażkach, które motywują podwójnie
Pustynny żar, kopny piasek i usterka elementu wartego kilka euro, która może przekreślić miesiące pracy. Kajetan Kajetanowicz opowiada o sezonie, który wystawił na próbę nie tylko sprzęt, lecz przede wszystkim charakter. O rajdach jako szkole pokory, o determinacji silniejszej niż pech i o sportowej dojrzałości, która dziś znaczy więcej niż kolejne trofea na półce.
Po raz pierwszy w historii WRC zawitało do Arabii Saudyjskiej – jak wspomina Pan ten rajd? Czy pustynne oesy i bliskowschodni klimat rzeczywiście były aż tak wymagające, jak zapowiadano? W kalendarzu Rajdowych Mistrzostw Świata nie ma łatwych rund. Każda z nich ma swoją charakterystykę i w określony sposób sprawdza możliwości i ludzi, i sprzętu. Natomiast są w tym zestawie rajdy szczególnie wymagające i tak było w przypadku Arabii Saudyjskiej. Już sam fakt nowości stanowił niemałe wyzwanie – nikt nie wiedział, czego tak naprawdę się spodziewać. Wielu porównywało tę rundę WRC z Dakarem, zresztą aktualnie również rozgrywanym w Arabii Saudyjskiej, i mieli rację. Było sporo piasku, często bardzo kopnego, a o wydmy obijaliśmy się miejscami jak o śnieżne bandy. Nie brakowało również kamieni, czy raczej wielkich głazów. Każdy błąd mógł skończyć się jednym czy dwoma urwanymi kołami. No i temperatura – w okolicach 35 stopni Celsjusza, a w nagrzanym aucie nawet i 70! Dla mnie jednak im trudniej, tym… lepiej. Jechało nam się naprawdę dobrze, długo prowadziliśmy, więc nie taki diabeł straszny, jak go malują [śmiech]. Do samego końca walczyliście z pilotem Maciejem Szczepaniakiem o podium, a dramatyczna awaria odebrała szansę na sukces. Jak wyglądały te ostatnie kilometry, gdy wszystko wisiało na włosku? Co się wtedy działo w Pana głowie? Ten rajd przypomniał mi, jak bardzo techniczny jest nasz sport. Mimo że to ja trzymam kierownicę, a Maciek notatki, naprawdę sporo rzeczy nie zależy od nas. Ostatni etap rajdu rozpoczynaliśmy jako wiceliderzy, mając jeszcze szanse nawet na mistrzostwo świata. Po czym zaledwie 6 kilometrów po starcie pierwszego odcinka dnia spadł wąż doprowadzający ciecz chłodzącą. Puściła opaska warta pewnie 5 czy 10 euro… A co działo się w mojej głowie? Na pewno wiedziałem, że tracimy cenny czas. Bardzo dużo czasu. Lokalizacja usterki i jej naprawa pochłonęły kwadrans. To przekreśliło szanse na podium, ale w głowie miałem jedno – musimy dojechać do mety. Dla kibiców, dla zespołu, dla partnerów, ale też dla samych siebie. Na trasie finałowego etapu za wszelką cenę, nawet kosztem poparzonych rąk, starał się pan naprawić samochód. Skąd bierze się ta determinacja, by jechać dalej, nawet kiedy ciało mówi „dość”? Nie zwykłem się poddawać. „Never give up” – to motto, które od lat widnieje na każdej kolejnej parze moich rajdowych rękawic. Nim zawsze się kieruję, zresztą nie tylko w sporcie. Mówię sobie, że dopóki jest szansa, by samochód ruszył, trzeba próbować. Tak było w Arabii Saudyjskiej, gdzie „składając” układ chłodzący rajdówki faktycznie solidnie poparzyłem sobie ręce, choć gdy buzują emocje i adrenalina, to nic nie czuć. Z kolei w Kenii, na początku sezonu, wraz z Maćkiem przez pół godziny naprawialiśmy leżąc w błocie tylne zawieszenie auta, które bez naszej winy poddało się w najmniej oczekiwanym momencie. Wtedy też udało się dojechać do mety. Szczęście może nam nie sprzyjać, ale determinacji na pewno nam nie brakuje. Rajdy to nie tylko walka z czasem, ale też z własnymi możliwościami. Czy po finale sezonu w Arabii Saudyjskiej był moment refleksji i pytanie „czy warto”? Jak wygląda u Pana regeneracja po tak intensywnych emocjach i obciążeniach? Ten sport to na pewno sprawdzian dla sprzętu, ale i własnych możliwości. No i wielki test charakteru. Regeneruję się dość szybko. Tuż po rajdzie mogę być zmęczony i kolokwialnie mieć „wszystkiego dość”, ale po kilku dniach już mnie zaczyna „nosić” i zerkam w kalendarz, kiedy mamy w planie kolejny start. Nie oznacza to, że nie lubię się wyciszyć czy wrzucić „na luz”. Najlepiej odpoczywam w moim ukochanym Ustroniu u boku najbliższych. Cieszę się, że chociaż w okresie świąteczno-noworocznym spędzą z rodziną odrobinę więcej czasu niż w trakcie sezonu. Jest Pan ambasadorem ORLEN OIL i reprezentuje ORLEN Rally Team. Jak ta współpraca przekłada się na codzienne przygotowania i starty? Na pewno daje spokój i ogromny komfort. Dzięki współpracy z takimi partnerami jak ORLEN OIL mogę w pełni skoncentrować się na codziennych treningach i przygotowaniach do kolejnych startów. Rajdy to sport zespołowy, a cykl WRC to najwyższy możliwy poziom w tej dyscyplinie, dlatego takie wsparcie jest nieocenione. Ponadto ważne są profesjonalne podejście, nowoczesne technologie oraz odpowiedzialne i sumienne wykonywanie swoich obowiązków. I ORLEN OIL, i ja kierujemy się tymi wartościami, dlatego nasza współpraca przebiega tak sprawnie i przynosi obopólne korzyści. No i wszyscy kochamy rajdy! W rywalizacji z fabrycznymi zespołami mierzy się Pan z kierowcami, którzy mają do dyspozycji znacznie większe zaplecze. Czy zwycięstwa w takich starciach dają jeszcze większą satysfakcję? Jako ORLEN Rally Team jesteśmy jak na polskie warunki dużym rajdowym zespołem. Jednak przykładając miarę mistrzostw świata, stajemy się niewielką, prywatną ekipą. Przepisy zostały tak skonstruowane, że walczymy też z rywalami, za którymi stoją producenci samochodów. Mają lepszy i szybszy dostęp do technologicznych nowinek oraz rzeczy, które mogą dawać realną przewagę w konkretnych warunkach, zastanych na odcinkach specjalnych. Ponadto zespoły fabryczne czy wspierane przez producentów przysyłają na rajd personel w liczbie kilkudziesięciu osób, a załogi mają nieporównywalnie więcej okazji do testów. To wszystko powinno stawiać nas na straconej pozycji, ale nie załamujemy rąk. Uczymy się, wykorzystujemy swoje doświadczenia, podglądamy i wyciągamy własne wnioski. No i każdy z nas wkłada w rajdy całe swoje serce. Pokazaliśmy niejednokrotnie, że mamy tempo tych największych i umiemy ich pokonać. Satysfakcja po takiej wygranej jest podwójna. Rok 2025 był pełen wzlotów i wyzwań – od zwycięstwa w Grecji po pechowy finał w Dżuddzie. Jak Pan sam podsumowałby ten rok za kierownicą, z perspektywy sportowej i osobistej? Sezon na pewno zleciał, a raczej przejechał, bardzo szybko. Dopiero co prezentowaliśmy nasze plany, a teraz podsumowujemy to, co za nami. Niewątpliwie był to rok naznaczony nowościami. Po latach startów Škodą, którą zdobyłem mistrzostwo świata WRC2 Challenger 2023 i sześć razy z rzędu wjechałem na podium, postanowiłem zmienić samochód. Decyzja ta nie była łatwa, ale zawsze lubiłem wyzwania. Czułem też, że Toyota ma spory potencjał i nie myliłem się, choć trzeba było trochę czasu, aby go chociaż częściowo wykorzystać. Do zestawu nowinek doszedł także tuner, czyli firma przygotowująca samochód i dbająca o logistykę naszego programu w WRC. Wspominając sportowe emocje, było bardzo cenne dla mnie zwycięstwo w Rajdzie Akropolu, rozgrywanym w ekstremalnych upałach. Drugie miejsce na Sardynii po walce dosłownie do ostatniego metra też z pewnością będę długo wspominał. Generalnie na pewno było sporo bardzo dobrego tempa, ale i pecha. Usterki w Kenii czy w Arabii Saudyjskiej kosztowały nas masę punktów. Mnie również gdzieś tam błąd się przytrafił. A stawka w WRC2 Challenger jest naprawdę potężna i jeden czy dwa gorsze wyniki na przestrzeni roku sprawiają, że po raz pierwszy od dawna jesteśmy poza trójką. Czy czuję zatem sportową złość? Do pewnego stopnia na pewno. Natomiast nie można na cały sezon patrzeć tylko przez pryzmat suchego wyniku. Jeśli dałeś z siebie wszystko, wiesz, że sumiennie się przygotowywałeś i niczego nie zaniedbałeś, powinieneś móc spojrzeć na swoje działania z podniesioną głową. Brak zwycięstwa to nie porażka. Porażką byłoby niepodjęcie walki, nie tylko z rywalami, ale i napotkanymi trudnościami. To jak sobie z nimi radzisz, mówi o twojej sile i pokazuje determinację. A to czasem ważniejsze niż końcowy rezultat. Każda sportowa podróż zaczyna i kończy się w domu, a zwłaszcza w przypadku tak ekstremalnej dyscypliny, jaką są rajdy, rodzina ma ogromne znaczenie. Moja wspaniała żona Aneta jest dla mnie największym oparciem, a dzieciaki: Oriana i Gracjan całym światem Mówi się, że rajdy to styl życia, a nie zawód. Co się dzieje z Kajetanem Kajetanowiczem, gdy zdejmuje kombinezon i wyłącza silnik? Jak ładuje Pan baterie poza sezonem? Miniony sezon skończył się wyjątkowo późno. Z Arabii Saudyjskiej wróciliśmy dopiero na początku grudnia. Potem mieliśmy sporo spotkań i zobowiązań, kilka wyjazdów w różne rejony Polski, więc na razie tego silnika nie wyłączyłem, choć kombinezon już zdjęty [śmiech]. Na długie urlopy nie jeżdżę, a najlepiej wypoczywam w domu z najbliższymi. Ważne jednak, by po naprawdę wymagających fizycznie i psychicznie miesiącach znaleźć czas dla siebie. Musi odpocząć nie tylko ciało, ale i głowa. Ja najlepiej regeneruję się w gronie rodziny. Zdaję sobie sprawę, ile dni w trakcie sezonu jestem poza domem i choć tego teraz nie nadrobię, chciałbym czerpać z tej chwili oddechu tyle, ile tylko się da! Chcę wiedzieć co u córki w szkole, jak syn radzi sobie w przedszkolu... Takich z pozoru błahych i zwykłych chwil bardzo mi brakuje. Chyba z każdym kolejnym sezonem coraz bardziej… A po Nowym Roku zacznę odliczać dni do najbliższego startu! Materiał promocyjny marki ORLEN OIL
„Slow gifting" – zamień świąteczną gorączkę na świadome wybory
Zamiast pogoni za promocjami, wybierz świadome obdarowywanie. Odkryj magię slow gifting i spraw, by każdy prezent miał prawdziwe znaczenie.
Grudzień, miesiąc pełen świątecznych przygotowań, nieodmiennie kojarzy się z gorączką zakupów, migającymi promocjami i niejednokrotnie presją na konsumpcję. W tym okresie, pod wpływem świątecznej atmosfery, łatwo dać się porwać wirowi. Do koszyka trafiają rzeczy, które mają „sprawić radość”, ale szybko stają się zbędnym nadmiarem. Warto jednak zatrzymać się na chwilę, odrzucić pośpiech i oddać się nowemu, rosnącemu trendowi – „slow gifting”. To sposób na święta, który nie oznacza rezygnacji z magii, lecz pozwala na ponowne odkrycie tego, co najważniejsze: wartościowych, świadomych wyborów. Mniej znaczy więcej – świadome obdarowywanie W dobie kultury nadmiaru, coraz więcej osób stawia na uważność. Zamiast chwytać każdą promocję czy kupować na ostatnią chwilę, szukamy podarunków, które naprawdę mają znaczenie. „Slow gifting” to wybór, który wyróżnia się przemyślanymi gestami, odpowiedzialnością i dbałością o to, co z nami pozostanie. Taki prezent nie ląduje na dnie szafy, lecz staje się częścią codziennego życia, ma realne znaczenie i przyczynia się do zmiany na lepsze. Grudniowy wyścig po najlepsze oferty i świąteczne zniżki nie musi oznaczać masowej produkcji i konsumpcji. Wręcz przeciwnie – warto wybierać produkty, które będą służyć długofalowo, jednocześnie wpisując się w nasze wartości: troskę o środowisko, lokalność i jakość. Tylko wtedy prezent naprawdę zyskuje na wartości. Często wystarczy jeden dobrze dobrany, funkcjonalny przedmiot, by wyrazić nasze uczucia w sposób pełniejszy, niż to możliwe za pomocą kolejnej pary skarpetek czy gadżetu, który za kilka tygodni będzie już bezużyteczny. Dafi – prezent z odpowiedzialnością za siebie i planetę Marką, która doskonale wpisuje się w filozofię świadomego obdarowywania, jest Dafi. Polska firma, która od lat przekonuje do tego, jak funkcjonalność, estetyka i ekologia mogą współistnieć w jednym produkcie. Butelki i dzbanki filtrujące Dafi to doskonały przykład na to, jak małe zmiany w codziennym życiu mogą wpłynąć na naszą planetę. Wybierając filtrującą butelkę, obdarowana osoba podejmuje decyzję, która może zredukować zużycie plastiku w skali roku – nawet o tysiąc jednorazowych butelek. Styl i funkcjonalność w jednym Produkty Dafi to połączenie elegancji, prostoty i nowoczesnego designu. Bez względu na to, czy wybierzesz pastelowe odcienie, czy energetyczne barwy – każdy model jest estetyczny, lekki i funkcjonalny. Butelka, która filtruje wodę prosto z kranu, może być świetnym dodatkiem w pracy, na siłowni czy w podróży. Dzięki oryginalnemu wyglądowi, zachęca do częstszego sięgania po wodę i wprowadzania zdrowych nawyków do życia. To detal, który inspiruje do codziennej troski o siebie i środowisko. Taki prezent to coś więcej niż przedmiot – to symbol troski o planetę, o siebie i o innych. Wybierając wielorazową butelkę filtrującą, wspieramy zmiany w stylu życia, które są nie tylko modne, ale też odpowiedzialne. Ekologia przestaje być trendem, stając się codziennością, która znajduje swoje miejsce w eleganckich, funkcjonalnych produktach. Obdarowując kogoś prezentem, który ma trwałą wartość i funkcjonalność, pokazujemy, że zależy nam na tej osobie. Wybór produktów, które są przyjazne dla środowiska, świadczy o naszej trosce o przyszłość – o tym, by kolejne pokolenia mogły cieszyć się czystym światem. Butelki Dafi to więcej niż upominek – to odpowiedzialność, która zmienia naszą codzienność na lepsze. A może noworoczne postanowienie? Nowy rok to doskonała okazja, by zamiast wielkich, nietrwałych deklaracji, postawić na małe, ale konsekwentne zmiany, które mają realny wpływ na naszą codzienność. Zamiast dążyć do spektakularnych postanowień, warto skupić się na prostych rytuałach, które poprawiają nasze samopoczucie i pomagają dbać o środowisko. Regularne picie filtrowanej wody, unikanie jednorazowych plastików czy bardziej świadome zakupy – to właśnie takie działania mogą odmienić naszą codzienność. Zamiast zmieniać cały świat, warto zacząć od siebie. Małe gesty, powtarzane każdego dnia, budują trwałe nawyki, które przekładają się na długofalowe korzyści. To w drobnych wyborach, jak świadome decyzje zakupowe czy dbanie o nawodnienie organizmu, kryje się prawdziwa moc. Takie zmiany, choć z pozoru subtelne, mają ogromny wpływ na jakość życia i przyczyniają się do ochrony naszej planety. Czasem wystarczy jeden krok, by zacząć tworzyć lepszą, bardziej zrównoważoną przyszłość. W tym roku postaw na świadome, przemyślane prezenty, które będą służyć na dłużej. Bo to, co naprawdę ma wartość, nie przemija w natłoku świątecznego pośpiechu. Czasem to drobne gesty – takie jak obdarowanie kogoś butelką Dafi – mają największe znaczenie. Materiał promocyjny marki Dafi
Sezon na niespodzianki właśnie się rozpoczął
Grudzień to czas drobnych rytuałów, ciepłych gestów i… odrobiny magii. Kupujemy prezenty, planujemy spotkania i liczymy, że los w końcu się do nas uśmiechnie. To także moment, w którym chętniej zwracamy uwagę na małe przyjemności i możliwości, które pojawiają się przy okazji codziennych decyzji. W tym roku świąteczne emocje mogą potrwać dłużej, a zwykłe zakupy stać się początkiem miłej, nieoczywistej historii.
Święta to moment, w którym przyjemność z codziennych wyborów liczy się podwójnie. Kupujemy ulubione rzeczy, wracamy do sprawdzonych przyzwyczajeń, a przy okazji… możemy zyskać znacznie więcej. Tegoroczna Lotteria Świąteczna LOTTO wpisuje się w ten rytm, dając możliwość udziału w akcji, która towarzyszy codziennym zakupom. Nawet niewielki zakup może otworzyć drzwi do świata nagród. Świąteczna propozycja na grudzień 25 listopada 2025 roku ruszyła kolejna edycja Lotterii Świątecznej, która potrwa do 31 grudnia 2025 r. W akcji biorą udział wszystkie produkty z portfolio LOTTO oraz program lojalnościowy WinTo! Wystarczy zakup dowolnych produktów za minimum 7 zł, by otrzymać kupon promocyjny i spróbować swojego szczęścia. Dzięki temu udział w loterii można naturalnie połączyć z codziennymi planami i świątecznymi przygotowaniami. Co ważne, to loteria z nagrodami natychmiastowymi. Oznacza to, że wyniki przyznawane są od razu po rejestracji kodu. Bez długiego oczekiwania i dodatkowych formalności, z jasną informacją zwrotną. Po rejestracji kodu na stronie lotteriaswiateczna.pl uczestnik od razu dowiaduje się, czy trafiła do niego jedna z nagród. Prawie 4000 nagród na święta (i nie tylko) Tegoroczna pula nagród naprawdę robi wrażenie. Do wygrania jest niemal 4000 nagród, w tym aż 390 e-Kart Empik o wartości 500 zł, 390 e-Kart YES po 500 zł oraz 3120 nagród pieniężnych po 200 zł. Na miłośników technologii czeka także 48 tabletów i 24 smartphony. Różnorodność nagród sprawia, że łatwo znaleźć w nich coś dopasowanego do własnych potrzeb. A to dopiero początek. Wielki finał loterii to cztery złote sztabki z Mennicy Polskiej, każda o wadze 100 gramów. To wyraźny, symboliczny akcent na zakończenie roku. Każdy zarejestrowany kod bierze również udział w losowaniu tych nagród. Bonus dla tych, którzy lubią być o krok dalej Dla uczestników programu lojalnościowego WinTo! przygotowano nagrodę specjalną – aż dwa samochody Toyota C-HR. Aby wziąć udział w tym losowaniu, wystarczy dołączyć do WinTo! i podczas zakupu zeskanować kod programu, podać numer karty WinTo! w aplikacji LOTTO lub swój numer telefonu. Uczestnicy programu WinTo! grający online biorą udział w losowaniu samochodów automatycznie. Świąteczny gest, który może zostać z tobą na dłużej Klienci punktów sprzedaży, którzy zakupią produkty z portfolio LOTTO za min. 7 zł, otrzymują kupon promocyjny. Następnie skanują kod QR, który przekierowuje ich na stronę lotteriaswiateczna.pl, gdzie wyrażają wymagane zgody, przystępują do loterii i rejestrują kod promocyjny. Informacja o wygranej pojawia się natychmiast, a rejestracja kodów jest możliwa do 2 stycznia 2026 r. Osoby korzystające z lotto.pl lub aplikacji LOTTO mogą wziąć udział w loterii online, wyrażając wymagane zgody i dokonując jednorazowego zakupu lub subskrypcji za min. 7 zł. Kod promocyjny wysyłany jest e-mailem w ciągu maks. 2 dni roboczych. Wystarczy kliknąć w link z maila, zarejestrować kod i od razu sprawdzić wynik. Czasem wystarczy drobna decyzja, by urozmaicić codzienność. Szczegóły i regulamin dostępne są na stronie www.lotteriaswiateczna.pl. Organizatorem akcji jest Totalizator Sportowy Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie. Zakup produktów promocyjnych w Lotterii Świątecznej potrwa do 31 grudnia 2025 r. Materiał promocyjny Totalizatora Sportowego