Viva.pl
type: channel
link: https://viva.pl
date: 2025-12-04T09:05:59.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: 100 zł wystarczy! Te mikołajkowe kosmetyczne hity wyglądają na dużo droższe
items: Chleb jak wino? Poznaj zawód bread sommeliera. W Polsce wykonuje go zaledwie jedna osoba!
items: Nie kosztują fortuny, a pachną jak luksus. Te dwa zapachy do złudzenia przypominają La Vie Est Belle
items: Julia Wieniawa zaskakuje metamorfozą! Salony fryzjerskie już szykują się na falę klientek, które chcą wyglądać jak aktorka.
items: Tanie zamienniki luksusowych perfum dla mężczyzn? Te zapachy robią wrażenie. I będą idealne na prezent
items: Różowy Październik w łazience: wybierz kosmetyki z misją i bądź częścią czegoś większego
items: Znasz te perfumy? Księżna Kate uczyniła je swoim znakiem rozpoznawczym
items: AI wybrała najtrwalsze perfumy na jesień. Te zapachy mają długi ogon i trzymają się na skórze jak tatuaż!
items: Ulubione perfumy króla Karola i jego synów. Jeden z nich nosi klasyk za 300 zł
items: Nie czekaj do grudnia! Te kosmetyczne kalendarze adwentowe 2025 wyprzedają się już teraz
items: Ten trend w koloryzacji rządzi jesienią – wygląda naturalnie i luksusowo
items: Wystarczy ten jeden zapach, by zawrócić mu w głowie – jak dobrać perfumy z efektem wow
items: AI wybrała perfumy, które pokochają dojrzałe kobiety. Numerowi 2 nie sposób się oprzeć!
items: Frame nails – subtelny trik, który zmienia paznokcie w miniaturowe obrazy
items: Szczotki, które kosztują tyle, co biżuteria premium. W czołówce polska marka!
items: Polskie Orlando: w tym miejscu w Polsce nie można się nudzić! Znajdziesz tu 4 świetne parki rozrywki
items: Dermatolodzy ostrzegają: ignorowanie mikrobiomu to pielęgnacyjny błąd
items: Longevity nie cofnie czasu, ale zmieni jakość i długość twojego życia
items: Ta maseczka wygląda jak z filmów sci-fi, ale wystarczą 3 minuty dziennie, by odmłodzić skórę
items: Kobiety z Kopenhagi kupują te perfumy na potęgę — teraz dostępne są także w Polsce
items: Sekrety wnętrza Wersow — styl, kolory i pomysły, które chcesz skopiować!
items: Grażyna Torbicka to ikona kobiet silver. Na pokazie w Paryżu zrobiła furorę. Znamy jej sekret
items: Jesienią stawiam na korzenne nuty – te jedne perfumy z cynamonem skradły moje serce
items: Zaszyj się w głuszy i zerwij z telefonem na cały weekend. Zobacz, co się stanie
items: Zamień kremy na kamień! Gua sha rzeźbi twarz i rozświetla skórę

100 zł wystarczy! Te mikołajkowe kosmetyczne hity wyglądają na dużo droższe
type: item
date: 2025-12-04T09:05:59.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Uroda
description: Szukasz prezentu na Mikołajki, który zrobi wrażenie, a jednocześnie nie nadwyręży budżetu? Dobrze trafiłaś! Wśród kosmetycznych hitów do 100 zł znajdziesz produkty, które wyglądają jak z półki premium: eleganckie zestawy, pachnące balsamy, rozświetlające kosmetyki do makijażu i pielęgnacyjne bestsellery. Oto propozycje, które zachwycą każdą obdarowaną osobę — i udowodnią, że świetny prezent wcale nie musi być drogi.
encoded: Mikołajki to idealna okazja, by sprawić bliskiej osobie drobny, ale miły i stylowy prezent. A kosmetyki — zarówno te pielęgnacyjne, jak i do makijażu — sprawdzają się tu perfekcyjnie. Są praktyczne, pięknie pachną, często mają efektowne opakowania, a w dodatku mieszczą się w każdym budżecie. Wiele marek przygotowuje na grudzień limitowane edycje lub gotowe zestawy świąteczne, dzięki którym nawet za mniej niż 100 zł można znaleźć prezent wyglądający naprawdę luksusowo. Warto więc rozejrzeć się za drobnymi kosmetycznymi upominkami, które ucieszą mamę, siostrę, przyjaciółkę, a nawet koleżankę z pracy. Dlaczego kosmetyki to świetny pomysł na mikołajkowy prezent Kosmetyki to jeden z najbardziej uniwersalnych prezentów — są praktyczne, eleganckie i zwyczajnie sprawiają przyjemność. Każda z nas używa czegoś na co dzień: balsamu do ust, kremu do rąk, maseczki czy tuszu do rzęs. Dlatego kosmetyczne upominki świetnie sprawdzają się zarówno jako drobny prezent dla przyjaciółki, jak i dla bliskiej osoby z rodziny czy koleżanki z pracy. W dodatku w budżecie do 100 zł można znaleźć naprawdę wyjątkowe produkty — zarówno pielęgnacyjne, jak i do makijażu — które prezentują się efektownie, a jednocześnie są użyteczne i łatwo trafić z nimi w gust obdarowanej osoby. Jeśli dodatkowo zwrócisz uwagę na estetyczne opakowanie — elegancką tubkę, świąteczne pudełko lub dołączoną kosmetyczkę — prezent zyskuje bardziej luksusowy charakter i od razu wygląda jak gotowy, przemyślany upominek. Na co zwrócić uwagę przy wyborze kosmetycznego prezentu? Uniwersalność – im bardziej powszechny produkt, tym większa szansa, że trafisz w gust. Balsamy, maski, kremy do rąk czy tusze do rzęs są zawsze dobrym wyborem. Opakowanie – świąteczne lub eleganckie pudełko potrafi dodać nawet niedrogiemu produktowi luksusowego charakteru. Zapach – wybieraj aromaty lekkie i popularne, np. wanilię, kokos, świeże kwiaty lub subtelne cytrusy. Typ skóry – jeśli wiesz, czy obdarowana osoba ma suchą, tłustą czy wrażliwą cerę,…

AdobeStock251570351-75ea08c.jpeg
width: 5760
height: 3840

Chleb jak wino? Poznaj zawód bread sommeliera. W Polsce wykonuje go zaledwie jedna osoba!
type: item
date: 2025-12-01T14:58:08.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Styl życia
subject: kuchnia
description: W świecie kulinariów pojawił się nowy zawód, który zaskakuje i intryguje – bread sommelier. To specjalista od... chleba! W Polsce tylko jedna osoba może pochwalić się tym tytułem. Kim jest, na czym polega jej praca i czy chleb może być oceniany jak wino? Odpowiedź Cię zaskoczy!
encoded: Chleb – dla wielu z nas po prostu codzienny produkt, który bez większej refleksji ląduje na śniadaniowym talerzu. Ale co, jeśli powiemy Ci, że istnieje ktoś, kto potrafi opisać jego smak tak jak sommelier opowiada o winie? Że są ludzie, którzy uczą się rozpoznawać strukturę miękiszu, aromat skórki i odpowiednio dobierać bochenki do potraw? I że ten zawód istnieje naprawdę – a w Polsce wykonuje go tylko jedna osoba? Oto fascynujący świat bread sommeliera, w którym chleb staje się sztuką, a każdy kęs – przeżyciem. Kim jest jedyna bread sommelierka w Polsce? Aleksandra Bednarek to pierwsza – i jak dotąd jedyna – osoba w Polsce, która może poszczycić się prestiżowym tytułem bread sommeliera. To wyjątkowe wyróżnienie zdobyła po ukończeniu wymagającego kursu specjalistycznego w Akademie Deutsches Bäckerhandwerk Weinheim w Niemczech – miejscu uznawanym za europejską kolebkę tej profesji. Uczestniczyła w intensywnym, rocznym programie szkoleniowym, który obejmował zarówno teorię, jak i praktykę, a jego zwieńczeniem były egzaminy ustne, pisemne oraz obrona szczegółowej pracy dyplomowej. Certyfikat uzyskała jako jedna z zaledwie ośmiu osób z całej grupy uczestników, co tylko potwierdza jej ogromną determinację, wiedzę i pasję. Na całym świecie tytuł Certified Bread Sommelier posiada zaledwie 289 osób – to wąskie, elitarne grono ekspertów, z których jedynie 26 to kobiety. Bednarek należy więc nie tylko do światowej czołówki specjalistów w tej dziedzinie, ale jest także pionierką w Polsce, przecierającą zupełnie nowe szlaki zawodowe. Jej misja? Pokazać, że chleb nie jest jedynie codziennym dodatkiem do posiłków, lecz może być produktem złożonym, pełnym niuansów smakowych, historii i kultury. Jako ambasadorka pieczywa rzemieślniczego stara się przywrócić pieczywu należne mu miejsce w kulinarnej świadomości – jako dzieła sztuki kulinarnej, które zasługuje na uwagę, analizę i szacunek. Jak sama mó^wi, jest głosem chleba. Na czym polega praca bread sommeliera? Bread sommelier, podo…

AdobeStock212568876-3a0768a.jpeg
width: 7941
height: 5435

Nie kosztują fortuny, a pachną jak luksus. Te dwa zapachy do złudzenia przypominają La Vie Est Belle
type: item
date: 2025-11-28T16:59:05.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Ludzie
subject: breaking news
subject: Lancome
subject: perfumy
subject: poradnik uroda
description: La Vie Est Belle od Lancôme to zapach, który pokochały miliony kobiet. Ale jego cena potrafi odstraszyć. Mamy dobrą wiadomość – znaleźliśmy dwa znacznie tańsze zamienniki, które pachną niemal identycznie. I kosztują mniej niż 70 zł!
encoded: W świecie beauty coraz więcej kobiet szuka pięknych zapachów, które nie rujnują domowego budżetu. Czy da się znaleźć perfumy, które pachną luksusem, ale kosztują kilkadziesiąt złotych? Odpowiedź brzmi: tak. I co najlepsze — nie trzeba ich szukać w perfumeriach premium. Dwa popularne zapachy, które znajdziesz w sieciówkach i polskich sklepach online, z powodzeniem zastąpią kultowe Lancôme La Vie Est Belle. Luksusowe perfumy nie muszą być drogie Piękne perfumy są jak biżuteria – podkreślają styl, dodają pewności siebie i przyciągają uwagę. Niestety, luksusowe zapachy potrafią kosztować kilkaset złotych, co dla wielu z nas jest zbyt dużym wydatkiem. Ale czy wiesz, że możesz pachnieć niemal identycznie jak po aplikacji Lancôme La Vie Est Belle, płacąc kilkakrotnie mniej? Rynek zapachów rozwija się dynamicznie, a marki takie jak Zara czy APAR oferują tanie perfumy inspirowane luksusowymi kompozycjami – i to z naprawdę zaskakującym efektem. Fenomen Lancôme La Vie Est Belle – słodycz, która uwodzi La Vie Est Belle od Lancôme to zapach-legenda. Od chwili premiery w 2012 roku zyskał status ikony. Słodko-kwiatowa kompozycja łączy w sobie nuty gruszki, czarnej porzeczki, jaśminu, wanilii, pralin i paczuli. Jest zmysłowy, kobiecy i wyjątkowo trwały – to dlatego pokochały go miliony kobiet na całym świecie. Ale jego cena potrafi sięgać nawet 600–700 zł za 100 ml. Na szczęście, są równie piękne i trwałe alternatywy, które kosztują nawet 10 razy mniej. Zara Red Vanilla – hit, który pachnie jak luksus Zara Red Vanilla to jeden z najczęściej polecanych zamienników La Vie Est Belle. Ten zapach jest nie tylko dostępny w przystępnej cenie, ale również zaskakuje podobieństwem do oryginału. Ale uwaga: w sklepie internetowym jest praktycznie nie do dostania. Ale można znaleźć go na zagranicznych stronach Zary i na portalach aukcyjnych oraz na Amazonie. Warto go „upolować”. Nuty zapachowe: gruszka, czarna porzeczka, irys, wanilia, pralina, paczula. Charakter: ciepły, kobiecy, zmysłowy – ni…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/48/2025/08/AdobeStock1553208641EditorialUseOnly-35baae4.jpeg
width: 6000
height: 4000

Julia Wieniawa zaskakuje metamorfozą! Salony fryzjerskie już szykują się na falę klientek, które chcą wyglądać jak aktorka.
type: item
date: 2025-11-27T21:21:27.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
subject: fryzury gwiazd
subject: Julia Wieniawa
subject: metamorfozy gwiazd
description: Julia Wieniawa po raz kolejny udowadnia, że jej wpływ na trendy beauty jest ogromny. Najnowsza, zupełnie odświeżona fryzura aktorki wywołała prawdziwą burzę w mediach społecznościowych. Wystarczyło jedno zdjęcie, by kobiety zaczęły masowo dopytywać fryzjerów o wolne terminy. Branża nie ma wątpliwości: to będzie fryzura sezonu.
encoded: Do tej pory Julia kojarzona była z naturalnym, delikatnie ciepłym odcieniem brązu. Tymczasem teraz zaprezentowała się w głębszym, wyrazistym kolorze, który idealnie podkreśla jej rysy. Ciemny brąz z perłowym połyskiem nadał jej wizerunkowi świeżości, ale też elegancji, która świetnie wpisuje się w obecne trendy. Zaskakuje również cięcie — subtelne, lekko cieniowane, nadające włosom luz i miękki ruch przy twarzy. Efekt jest jednocześnie kobiecy, naturalny i niezwykle stylowy. Metamorfoza Wieniawy. Fanki zachwycone. „To jej najlepsza wersja!” Pod zdjęciem aktorki pojawiły się setki komentarzy. Obserwatorki nie kryją, że to jedna z najpiękniejszych metamorfoz w jej karierze: „Julia, wyglądasz jak milion dolarów!” „Ten kolor to strzał w dziesiątkę — chcę identyczny!” „Nareszcie zmiana, która robi wrażenie!” Komentarze mówią same za siebie. Wieniawa ponownie pokazała, że ma doskonałe wyczucie stylu, a jej wizerunkowe decyzje natychmiast stają się inspiracją dla tysięcy kobiet. Fryzjerzy potwierdzają: ruszyła lawina Już kilka godzin po publikacji zdjęć, salony fryzjerskie zaczęły dostawać wiadomości z prośbą o wykonanie „dokładnie takich włosów jak u Julii”. — „Klientki przesyłają screeny i pytają, czy mamy wolne terminy na ‘kolor Wieniawy’. To nowy trend, który właśnie zaczął się na dobre” — przyznaje jedna ze stylistek z Warszawy. Ciemne, nasycone brązy przeżywają spektakularny powrót, a fryzura aktorki idealnie wpisuje się w ten renesans. Jest to kolor, który odmładza, ale jednocześnie wygląda profesjonalnie i bardzo współcześnie. Dlaczego ta metamorfoza robi furorę? ✔ Jest twarzowa dla większości kobiet Ciemny, błyszczący brąz pasuje zarówno do jasnych, jak i ciemnych karnacji. ✔ Nie wymaga dużej ingerencji Delikatne cieniowanie można wykonać bez ryzyka utraty gęstości włosów. ✔ Świetnie wpisuje się w trendy Minimalizm, naturalność i elegancja — to kierunki, które królują w 2025 roku. ✔ To „bezpieczna rewolucja” Zmiana widoczna, ale nie ekstremalna. Idealna dla kobiet…

imgWAfghX-3d597c0.jpg
width: 1009
height: 800

Tanie zamienniki luksusowych perfum dla mężczyzn? Te zapachy robią wrażenie. I będą idealne na prezent
type: item
date: 2025-11-20T09:27:12.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Uroda
subject: perfumy
description: Nie musisz wydawać fortuny, by pachnieć jak milion dolarów. Na rynku pojawia się coraz więcej alternatyw dla kultowych męskich zapachów, które oferują podobne kompozycje w znacznie niższej cenie. Wśród nich – Zara 9.0, często porównywana do Dior Sauvage, oraz nowy, imponujący zapach od Kuby Błaszczykowskiego, który pachnie jak Tom Ford Oud Wood. Czym kuszą te zapachy?
encoded: Nie każdy mężczyzna chce wydawać kilkaset złotych na flakon perfum, ale każdy chce pachnieć dobrze, elegancko i z klasą. Na szczęście coraz więcej marek oferuje doskonałe zamienniki męskich perfum, które łączą świetną jakość z przystępną ceną. Ich zapachy nierzadko przypominają kultowe kompozycje największych domów mody, a dostępne są w popularnych drogeriach czy sieciówkach. Nie musisz polować na promocje w perfumeriach – wystarczy zajrzeć do Rossmanna, Zary czy innych znanych sieci, by znaleźć alternatywy dla kultowych Dior Sauvage czy Tom Ford Oud Wood i wielu innych legendarnych zapachów. Oto dwa przykłady, które szturmem zdobywają rynek: Zara 9.0 oraz nowy zapach ICON16 Manifest by Kuba Błaszczykowski. Zara 9.0 – niedroga alternatywa dla Dior Sauvage Zara 9.0 to jeden z najbardziej docenianych zapachów męskich w ofercie hiszpańskiej sieciówki. Od lat uznawany jest za budżetowy odpowiednik Dior Sauvage, którego flakon w perfumerii potrafi kosztować nawet kilkaset złotych. Tymczasem zapach z Zary dostępny jest za ułamek tej ceny – i to bez kompromisu w jakości. Woda toaletowa Zara 9.0 zachwyca świeżością, elegancją i męskością. W otwarciu wyczuwalna jest bergamotka, która nadaje kompozycji lekkości i cytrusowego charakteru. Szybko dołączają do niej nuty jałowca i drzewa cedrowego, tworząc serce zapachu pełne wyrafinowanego chłodu i klasy. Baza, oparta na piżmie i ambrowych tonach, zapewnia mu trwałość i głęboki, zmysłowy wydźwięk. To zapach dla mężczyzn, którzy lubią być zauważani, ale nie potrzebują krzyczeć. Sprawdzi się zarówno w biurze, na randce, jak i wieczornym wyjściu z przyjaciółmi. Zara 9.0 to styl zamknięty w prostym flakonie – codzienna elegancja na każdą okazję, która nie obciąża portfela. Jest już trudniej dostępny, ale warto na niego zapolować. Manifest by Błaszczykowski – zapach z charakterem jak Tom Ford Oud Wood ICON16 by Kuba Błaszczykowski to nowa marka zapachów, która od razu przyciągnęła uwagę mężczyzn szukających luksusowego zapachu w rozsą…

AdobeStock1746896332-f6f5744-e1764668660588.jpeg
width: 1856
height: 1515

Różowy Październik w łazience: wybierz kosmetyki z misją i bądź częścią czegoś większego
type: item
date: 2025-10-23T15:13:57.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Uroda
description: Każdego roku październik świeci na różowo – to symbol walki z rakiem piersi i miesiąc solidarności z osobami dotkniętymi chorobą. Kosmetyki oznaczone różową wstążką nie tylko dbają o urodę, ale też realnie wspierają finansowanie badań naukowych i kampanii edukacyjnych. Zobacz, jak Twój zakup może pomóc ratować życie.
encoded: Różowy październik to wyjątkowa kampania społeczna, której celem jest zwiększenie świadomości na temat raka piersi. Każdego roku, przez cały październik, świat przybiera odcień różu — koloru symbolizującego solidarność, profilaktykę i wsparcie kobiet walczących z nowotworem piersi. To miesiąc świadomości raka piersi, podczas którego organizacje, marki kosmetyczne i fundacje edukują o badaniach profilaktycznych oraz wspierają finansowo projekty naukowe związane z nowoczesnymi metodami leczenia. Różowa wstążka – symbol kampanii Pink Ribbon – przypomina, że rak piersi, choć diagnozowany coraz częściej, wykryty wcześnie daje bardzo duże szanse na wyleczenie. Dlatego profilaktyka raka piersi w październiku staje się nie tylko hasłem, ale realnym działaniem, w które może zaangażować się każdy z nas. Jak zakup kosmetyków w październiku wspiera badania nad rakiem piersi Wiele renomowanych marek kosmetycznych co roku tworzy specjalne linie kosmetyczne na październik – oznaczone różową wstążką. Dochód z ich sprzedaży jest przekazywany na badania naukowe nad rakiem piersi oraz na działania fundacji wspierających kobiety w trakcie leczenia. Kupując takie produkty, stajesz się częścią globalnej akcji – Twój codzienny rytuał pielęgnacji może realnie pomóc w finansowaniu terapii i badań. Przykładowo: Sylveco w swojej kampanii przypomina o znaczeniu badań profilaktycznych i oferuje kosmetyki, z których część dochodu trafia na wsparcie fundacji. W drogeriach dostępny jest Charytatywny krem do rąk wspierający akcję edukacyjną. Marka Bielenda prowadzi specjalne promocje i limitowane edycje produktów z różową etykietą, przekazując część dochodów na działania prozdrowotne. Najciekawsze akcje i marki kosmetyczne z limitowanymi edycjami W październiku wiele globalnych brandów włącza się w kampanię Pink October kosmetyki: Estée Lauder,Clinique, La Mer i Jo Malone – co roku przygotowuje limitowane kolekcje, z których dochód trafia na badania i edukację. Polskie marki, takie jak Eveline czy …

AdobeStock1738349765-9268d90.jpeg
width: 4104
height: 2304

Znasz te perfumy? Księżna Kate uczyniła je swoim znakiem rozpoznawczym
type: item
date: 2025-10-21T11:35:56.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Ludzie
subject: Newsy
subject: Uroda
subject: księżna Kate
subject: perfumy
description: To nie nowość, ale klasyka, którą Kate Middleton wybiera od lat. Dyskretny, kobiecy, zapadający w pamięć — i na wyciągnięcie ręki.
encoded: Niektóre kobiety nie potrzebują słów, by zrobić wrażenie — wystarczy zapach. Księżna Kate Middleton, ikona współczesnej arystokracji i kobiecej klasy, opanowała tę sztukę do perfekcji. Jej wybory zapachowe nie są przypadkowe. To nie tylko perfumy — to oświadczenie. Dyskretne, ale niezapomniane. Dla dojrzałych kobiet, które wiedzą, że prawdziwa siła tkwi w niuansie, wybory Kate stają się inspiracją. Zapach księżnej Kate, który jest jak druga skóra Wśród ulubionych perfum księżnej króluje zapach, który nie przytłacza, lecz uwodzi lekkością: świeże nuty kwiatów pomarańczy, klementyny i irysa tworzą kompozycję czystą, prawie eteryczną. To zapach przypominający promień słońca w chłodny, wiosenny poranek. Lekko cytrusowy, zmysłowy i niebanalny. Idealny dla kobiet, które nie potrzebują krzyczeć, by być zauważone. Mowa oczywiście o Jo Malone London Orange Blossom Cologne. To zapach, który miał wyjątkową rolę podczas jej ślubu w 2011 roku – właśnie ten aromat wypełniał wnętrze opactwa Westminster. Kompozycja oparta na nutach kwiatów pomarańczy, klementyny, irysa i wetiweru tworzy zapach czysty, świeży i niezwykle kobiecy. Ten zapach stał się niemal symbolem jej stylu — ponadczasowego, spokojnego, pozbawionego zbędnego blichtru. To coś więcej niż perfumy — to deklaracja: „Jestem tu, ale nie muszę o tym mówić głośno”. Białe kwiaty i wspomnienie ślubu Co ciekawe, na samą ceremonię ślubną księżna Kate wybrała nieoczywisty, niszowy zapach, który z czasem zyskał status kultowego — Illuminum White Gardenia Petals. Woda perfumowana tej brytyjskiej marki stała się głośna właśnie dzięki wyborowi Kate, a sam zapach zaczął być utożsamiany z subtelną elegancją i kobiecą intymnością. Kompozycja łączy w sobie aksamitną gardenie, delikatną lilię dolinową oraz jaśmin, otulone ciepłym, drzewnym tłem. Efekt? Perfumy lekkie jak jedwabna mgiełka, a jednocześnie wyraziste i trwałe — idealne na momenty o szczególnym znaczeniu. Dziś zapach ten jest niemal niedostępny i uchodzi za kolekcjonerski rar…

GettyImages-2222116984-c5f3671.jpg
width: 3068
height: 2337

AI wybrała najtrwalsze perfumy na jesień. Te zapachy mają długi ogon i trzymają się na skórze jak tatuaż!
type: item
date: 2025-10-20T12:07:16.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
subject: perfumy
description: Sztuczna inteligencja przetestowała setki zapachów i wskazała trzy, które najlepiej pasują do jesiennego nastroju. Są trwałe, otulające i tak wyjątkowe, że nie znikają ze skóry nawet po całym dniu. Oto perfumy na jesień 2025, które – jak mówi AI – zostaną z Tobą jak tatuaż.
encoded: Jesień to czas, gdy przyroda zwalnia tempo, a my instynktownie sięgamy po wszystko, co otula – miękkie swetry, gorącą kawę i zapachy, które zostają z nami na dłużej niż letnie wspomnienia. To właśnie teraz chcemy pachnieć głębiej, cieplej i bardziej zmysłowo. Poprosiliśmy sztuczną inteligencję, by wskazała perfumy idealne na chłodniejsze dni – takie, które nie tylko zachwycają aromatem, ale też utrzymują się na skórze jak tatuaż. Efekt? AI stworzyła listę trzech zapachów, które łączą luksus, charakter i trwałość. To perfumy, które pasują do jesiennego nastroju – są jak płaszcz z wełny: eleganckie, komfortowe i... bardzo pożądane w tym sezonie. Najtrwalsze perfumy na jesień 2025 według AI Jesień to pora roku, w której zapach nabiera mocy. Gdy temperatura spada, ciepłe i intensywne nuty stają się naszym sprzymierzeńcem – otulają, dodają pewności siebie i potrafią poprawić nastrój w pochmurny dzień. Nie bez powodu właśnie jesienią królują wanilia, drzewo sandałowe, piżmo, bursztyn, paczula i przyprawy. Te składniki mają wyższą gęstość molekularną, co oznacza, że wolniej odparowują ze skóry, dzięki czemu zapach utrzymuje się nawet przez kilkanaście godzin. Według sztucznej inteligencji, kobiety w Polsce coraz częściej szukają perfum, które nie znikają po kilku godzinach, ale żyją i zmieniają się na skórze. To tzw. zapachy ewolucyjne – zaczynają się delikatnie, rozwijają głębię w ciągu dnia i wieczorem stają się jeszcze bardziej zmysłowe. Takie kompozycje budują wokół noszącej je osoby aurę luksusu, elegancji i pewności siebie. AI, analizując tysiące recenzji w internecie, opinie użytkowniczek z Polski oraz dane z perfumerii online i stacjonarnych (m.in. Sephora, Douglas, Notino), wyodrębniła wspólne cechy zapachów, które kobiety określały jako „niezniszczalne”, „magnetyczne” czy „drugą skórę”. Wnioski były jednoznaczne: najtrwalsze perfumy to te, które łączą naturalne nuty drzewne z sensualnymi akordami wanilii i piżma, a przy tym mają charakterystyczny akord serca, roz…

AdobeStock1227024883-a0e17a1.jpeg
width: 3747
height: 2100

Ulubione perfumy króla Karola i jego synów. Jeden z nich nosi klasyk za 300 zł
type: item
date: 2025-10-15T10:26:06.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
subject: brytyjska rodzina królewska
subject: Król Karol III
subject: książę Harry
subject: książę William
subject: perfumy
description: Perfumy zdradzają więcej niż myślisz. Król Karol III ma ulubiony zapach, który sam współtworzył. Książę William wybiera klasykę, a książę Harry – tanią wodę toaletową, którą możesz mieć już za 300 zł. Zobacz, co pachnie w królewskim pałacu!
encoded: Zapachy mówią więcej niż słowa – szczególnie, gdy noszą je członkowie brytyjskiej rodziny królewskiej. Król Karol III nie tylko przywiązuje wagę do perfum, ale sam bierze udział w ich tworzeniu. Książę William wybiera dyskretną elegancję, a książę Harry – klasyk, który zaskakuje ceną i dostępnością. Zobacz, czym pachną najważniejsi mężczyźni brytyjskiego dworu. Czym pachną król Karol III, książę William i książę Harry? Choć zazwyczaj to kobiety uchodzą za te, które zwracają szczególną uwagę na takie detale jak perfumy, to jednak okazuje się, że w brytyjskiej rodzinie królewskiej tytuł najbardziej zafascynowanego perfumiarstwem należy do... króla Karola III. Warto wspomnieć też, że król Wielkiej Brytanii ostatnio brał udział w procesie tworzenia nowego zapachu. Czy jego synowie także przywiązują wagę do perfum i wód kolońskich? Czym na co dzień pachną książę William i książę Harry? Czy mają tak samo wysublimowany gust jak ich ojciec? ZOBACZ TAKŻE: Oto ulubione perfumy księżnej Diany, których użyła Ulubione perfumy króla Karola III – luksusowa klasyka i zapach ogrodów Highgrove Król Karol III od dziecka fascynował się botaniką, uwielbiał doglądać roślin w królewskich ogrodach, a przy okazji odkrywać coraz to nowe zapachy. Tak zrodziła się jego fascynacja perfumami. Od lat aktualny władca Wielkiej Brytanii jest wierny marce Creed, która choć została założona w Anglii, dziś jest zdecydowanie ulubionym domem perfumeryjnym koronowanych głów na całym świecie. Król Karol III najczęściej sięga po zapach Green Irish Tweed, który przywołuje skojarzenia z bujną zielenią, świeżo skoszoną trawą i orzeźwiającą morską bryzą. Jednak teraz kompozycja ta ma nie lada konkurencję, gdyż król Karol III doczekał się własnego zapachu inspirowanego srebrną lipą Tilia Petoliaris, która rośnie właśnie w ogrodzie posiadłości Highgrove. Perfumy Penhaligon's Highgrove Bouquet to pomysł samego władcy, który przeistoczył się w zapach, który skradnie wiele serc. Co ciekawe, 10% zysków ze sprzedaży z…

imgfLMiFJ-6684688.jpg
width: 560
height: 444

Nie czekaj do grudnia! Te kosmetyczne kalendarze adwentowe 2025 wyprzedają się już teraz
type: item
date: 2025-10-14T14:05:54.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
description: W 2025 roku kosmetyczne kalendarze adwentowe ponownie podbijają serca miłośniczek pielęgnacji i makijażu. Wśród ofert znajdziemy zarówno przystępne cenowo propozycje, jak i luksusowe edycje limitowane z zawartością wartą kilka tysięcy złotych. Oto najciekawsze kalendarze beauty sezonu – przegląd, ceny i miejsca zakupu.
encoded: Z roku na rok kosmetyczne kalendarze adwentowe cieszą się coraz większą popularnością – i nic dziwnego. To nie tylko sposób na codzienną radość w grudniu, ale także doskonały prezent, który może umilić oczekiwanie na święta. W 2025 roku wybór jest naprawdę imponujący: od niedrogich kalendarzy z miniaturami, po ekskluzywne zestawy zawierające pełnowymiarowe kosmetyki luksusowych marek. Sprawdziliśmy, które z nich warto kupić, co zawierają i gdzie najlepiej je zdobyć. Trendy i nowości w kosmetycznych kalendarzach 2025 Sezon 2025 przynosi prawdziwą rewolucję w świecie kalendarzy adwentowych z kosmetykami. Producenci prześcigają się w kreatywności – coraz więcej zestawów zachwyca nie tylko zawartością, ale i formą prezentacji. Opakowania zamieniają się w designerskie ozdoby, a wnętrze wypełniają produkty, które z powodzeniem można stosować przez wiele tygodni. W tym roku szczególny nacisk położono na jakość – wiele marek wprowadza do kalendarzy produkty pełnowymiarowe, naturalne składy i edycje wegańskie. Kalendarze są bardziej zróżnicowane niż kiedykolwiek – znajdziemy w nich nie tylko kosmetyki do twarzy, ciała i włosów, ale także akcesoria makijażowe, produkty do kąpieli czy mini perfumy. Niektóre marki, jak Rituals, tworzą kalendarze oparte na zmysłowych doznaniach i rytuałach wellness, co nadaje całemu doświadczeniu jeszcze bardziej osobisty wymiar. Widoczny jest także wyraźny zwrot ku zrównoważonemu rozwojowi – marki stosują opakowania z recyklingu, wykorzystują naturalne materiały i minimalizują ślad węglowy w produkcji. To nie tylko estetyka, ale i wybór odpowiedzialny. Jak wybrać idealny kalendarz kosmetyczny dla siebie? Zanim zdecydujesz się na zakup, warto odpowiedzieć sobie na kilka pytań. Po pierwsze – budżet. Ceny wahają się od 100 zł do ponad 2000 zł, więc określenie finansowych granic bardzo zawęża wybór. Po drugie – potrzeby. Jeśli zależy Ci na makijażu, wybierz kalendarze marek beauty, jak Revolution czy NYX. Jeśli preferujesz pielęgnację – sięgnij po …

AdobeStock1033386502-1f6e08b.jpeg
width: 5760
height: 3840

Ten trend w koloryzacji rządzi jesienią – wygląda naturalnie i luksusowo
type: item
date: 2025-10-11T15:47:17.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
subject: koloryzacja
subject: trendy
subject: włosy
description: Jesień i zima 2025/2026 to sezon, w którym koloryzacja włosów celebruje głębię, wielowymiarowość i naturalny blask. Na topie znajdują się ciepłe brązy — od espresso po mocha — oraz rozświetlające refleksy karmelowe. Ale to nie wszystko: blondy z naturalnym odrostem i mocne akcenty rudo‑czerwone także wkraczają na scenę. Sprawdź, jak dobrać kolor i odmienić swój look na chłodniejszy sezon.
encoded: Jesień od zawsze kojarzy się ze zmianą – to czas, gdy przyroda zmienia barwy, garderoba staje się cieplejsza, a wiele osób decyduje się także na metamorfozę fryzury. Koloryzacja włosów to jedna z najczęściej wybieranych form odświeżenia wizerunku, szczególnie na przełomie sezonów. Chłodniejsze miesiące sprzyjają eksperymentom – po intensywnym lecie włosy często potrzebują regeneracji i nowej energii, a odpowiednio dobrany kolor potrafi zdziałać cuda. Trendy na jesień i zimę 2025/2026 nie pozostawiają wątpliwości: na topie są odcienie głębokie, nasycone, ale jednocześnie subtelne i pełne naturalnego blasku. Fryzjerzy coraz częściej sięgają po techniki, które podkreślają strukturę włosa, wydobywają jego światło i tworzą efekt trójwymiarowości. Kolor nie ma być już jedynie płaskim pigmentem – ma żyć, pulsować i zmieniać się w zależności od światła. Tegoroczna jesień i zima to także czas powrotu do natury – zarówno pod względem odcieni, jak i sposobu ich noszenia. Naturalny odrost nie jest już niedoskonałością, lecz elementem stylizacji. Ciepłe brązy, rude refleksy, kremowe blondy czy soczyste bordo – wybór jest ogromny, a każda z tych opcji pozwala wyrazić siebie na nowo. Najmodniejsze odcienie i kierunki koloryzacji jesień-zima 2025/2026 Zbliżający się sezon jesienno-zimowy niesie ze sobą prawdziwą rewolucję w koloryzacji włosów. Na pierwszy plan wychodzą odcienie głębokie, naturalne i pełne blasku — ale kluczowe znaczenie ma także sposób ich aplikacji. Fryzjerzy oraz eksperci branżowi jednogłośnie stawiają na wielowymiarowość, miękkie przejścia tonalne i wykończenie, które daje efekt luksusowej tafli. Oto najbardziej pożądane kierunki koloryzacyjne, które zdominują ulice i salony fryzjerskie w najbliższych miesiącach: 1. Espresso i gorzka czekolada – głębia i klasa Ciemne brązy wracają w wielkim stylu. Jednak to nie jednowymiarowy kolor, lecz bogactwo odcieni espresso, gorzkiej czekolady czy głębokiego kasztana króluje wśród trendów. Takie kolory dodają elegancji, a …

AdobeStock1529292346-39545af-e1760196956323.jpeg
width: 2048
height: 1556

Wystarczy ten jeden zapach, by zawrócić mu w głowie – jak dobrać perfumy z efektem wow
type: item
date: 2025-10-09T15:30:00.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
subject: perfumy
description: Perfumy to coś więcej niż zapach. To sposób, w jaki opowiadasz o sobie bez słów, budujesz pierwsze wrażenie i zostajesz zapamiętana. Dowiedz się, jak dobrać idealny zapach, który działa – emocjonalnie, zmysłowo i... skutecznie. Ekspert Michał Missala zdradza sekrety perfum, które robią różnicę.
encoded: Perfumy to skarb każdej kobiety. Na te wymarzone potrafi odkładać miesiącami, bo wie, że dzięki nim poczuje się wyjątkowo. Zapachy mogą też budzić wspomnienia, zwiększać ilość wytwarzanych w organizmie endorfin, a nawet... skutecznie uwodzić! Ale pod jednym warunkiem – że umiejętnie je dobierzemy. Zobacz także: Naturalnie duże usta? Mamy na to niezawodny sposób! Jak wybrać najlepsze perfumy? Dobór idealnych perfum to coś więcej niż wybór ładnego zapachu z półki. To sztuka, która wymaga uwagi, wiedzy i zrozumienia własnych potrzeb. Zapach powinien współgrać z twoją osobowością, charakterem, a także sytuacją, w której będzie noszony – inne kompozycje sprawdzą się na co dzień, inne na wieczorne wyjścia, a jeszcze inne w pracy czy podczas randki. O tym, jak mądrze wybierać perfumy oraz jak wygląda fascynujący i często niedostrzegany proces ich tworzenia, rozmawiamy z Michałem Missalą – pasjonatem zapachów, kolekcjonerem i właścicielem renomowanej Perfumerii Quality Missala. W naszym przewodniku znajdziesz nie tylko wskazówki praktyczne, ale też ciekawostki ze świata perfumiarstwa, które pozwolą ci spojrzeć na flakon perfum jak na dzieło sztuki. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z zapachami, czy jesteś doświadczoną miłośniczką perfum, ten artykuł pomoże ci znaleźć kompozycję, która nie tylko pięknie pachnie, ale też zostaje w pamięci. Poznasz także sekrety nut zapachowych, dowiesz się, co działa na zmysły i jak zmieniać perfumy zgodnie z porą roku, nastrojem lub celem, który chcesz osiągnąć. Czy zapach wpływa na to, jak jesteśmy odbierani przez innych? Tak – i to bardziej, niż się wydaje. Węch to zmysł pierwotny, który ma bezpośrednie połączenie z mózgiem, a dokładnie – z jego strukturami odpowiedzialnymi za emocje i uczenie asocjacyjne. Zapachy zapamiętujemy właśnie przez asocjację – tworzenie skojarzeń między niepowiązanymi ze sobą elementami. Jednym z nich jest zapach, a drugim: miejsce, osoba, sytuacja. Jeśli zapach nowo poznanej osoby kojarzy…

imgA4263B-5d373b2.jpg
width: 560
height: 444

AI wybrała perfumy, które pokochają dojrzałe kobiety. Numerowi 2 nie sposób się oprzeć!
type: item
date: 2025-10-08T09:51:14.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
subject: perfumy
description: Sztuczna inteligencja coraz śmielej wkracza w świat urody, mody i stylu życia. Tym razem eksperci postanowili sprawdzić, jakie zapachy najbardziej odpowiadają kobietom dojrzałym – eleganckim, pewnym siebie i ceniącym wyrafinowane akcenty. Algorytm przeanalizował tysiące opinii użytkowniczek, skład perfum i trendy ostatnich lat, by stworzyć listę zapachów, którym nie sposób się oprzeć.
encoded: Perfumy to coś znacznie więcej niż tylko zapach. To sposób na podkreślenie osobowości, wyrażenie emocji i pozostawienie po sobie niezapomnianego wrażenia. Dla wielu kobiet stanowią one element codziennego rytuału – niewidzialny, ale potężny atrybut kobiecości. Dojrzałe kobiety doskonale wiedzą, czego chcą: cenią jakość, trwałość i charakter, a ich wybory są często bardziej świadome niż w młodszych latach. Dlatego eksperci postanowili sprawdzić, jak sztuczna inteligencja – analizując dane zamiast emocji – wskazałaby najbardziej uwielbiane zapachy dla kobiet po 40. i 50. roku życia. Efekt? Powstała lista perfum, które zachwycają elegancją, klasą i… nutką magnetyzmu. Szczególnie pozycja numer 2 wzbudza emocje — to zapach, któremu naprawdę trudno się oprzeć! Sztuczna inteligencja pod lupą zapachów dla kobiet dojrzałych Sztuczna inteligencja nie ma nosa w dosłownym sensie, ale potrafi przeanalizować gigantyczne zbiory danych z precyzją, której nie dorówna żaden człowiek. W tym badaniu algorytmy wzięły pod lupę tysiące recenzji użytkowniczek, oceny ekspertów perfumeryjnych, statystyki sprzedaży i wyszukiwania online. Na tej podstawie stworzyły ranking zapachów, które najczęściej trafiają w gusta kobiet dojrzałych — stylowych, pewnych siebie i ceniących elegancję. Dlaczego to działa? AI nie sugeruje się trendami sezonowymi ani kampaniami reklamowymi. Analizuje realne zachowania i emocje ukryte w języku recenzji: słowa takie jak „otulający”, „elegancki”, „ponadczasowy” czy „zmysłowy” pojawiają się w nich tysiące razy i pozwalają wychwycić powtarzające się wzorce preferencji. Jak działa algorytm? System bierze pod uwagę: Nuty zapachowe – czyli dokładną kompozycję bazy, serca i głowy zapachu. Trwałość i projekcję – czyli jak długo zapach utrzymuje się na skórze i jak intensywnie jest wyczuwalny. Popularność wśród różnych grup wiekowych – by wyłapać zapachy szczególnie cenione przez kobiety dojrzałe. Sezonowość i okazje – np. które perfumy wybierane są na co dzień, a które na …

AdobeStock1530546260-52d8191.jpeg
width: 3840
height: 4800

Frame nails – subtelny trik, który zmienia paznokcie w miniaturowe obrazy
type: item
date: 2025-10-07T10:45:59.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Makijaż
subject: Newsy
subject: Uroda
subject: manicure
subject: paznokcie
description: Nowy manicure, który zdobywa social media, to frame nails — obramowanie wokół płytki paznokcia, które zamyka wewnątrz kolor lub wzór. Ramka może być cienka, gruba lub delikatnie cieniowana, w kontrastowych barwach lub metalicznym tonie. Ten graficzny trik wymaga precyzji, ale efekt potrafi naprawdę zachwycić — paznokcie stają się jak miniaturowe obrazy.
encoded: W świecie manicure ciągle pojawiają się nowe techniki, które potrafią zaskakiwać kreatywnością. Jedną z nich jest trend frame nails, który z pozoru wygląda na prosty, ale efekt końcowy jest naprawdę spektakularny. To właśnie dzięki cienkiej ramce, która otacza płytkę paznokcia, stylizacja zamienia się w małe dzieło sztuki. Ten estetyczny trik pokochały użytkowniczki Instagrama, TikToka i manicurzystki na całym świecie. Co ciekawe, choć wygląda jak zaawansowana technika, można go wykonać również samodzielnie — wystarczy odrobina precyzji i dobry pędzelek. Czym są frame nails i skąd pomysł? Trend frame nails, znany również jako „nail frame” lub „french dookoła”, to forma graficznego manicure’u polegająca na stworzeniu ramki wokół płytki paznokcia. Ramka ta może być bardzo cienka, wyraźnie zaznaczona, delikatnie rozmyta lub przypominać cieniowanie. Kluczowe jest to, że wizualnie „zamyka” kolor lub wzór wewnątrz paznokcia, co nadaje całości artystycznego charakteru. Choć niektórzy porównują ten styl do klasycznego french manicure, różnica polega na tym, że ramka otacza cały kontur paznokcia, a nie tylko jego końcówkę. To nadaje efekt bardziej graficzny i nowoczesny, często przypominający ilustrację z komiksu. Jakie kolory i stylizacje sprawdzają się najlepiej? W stylizacji frame nails najlepiej sprawdzają się kontrastowe połączenia. Ramka powinna wyraźnie odróżniać się od koloru bazowego, by efekt był widoczny i przyciągał uwagę. Klasyczne zestawienie to biel i czerń, ale coraz częściej pojawiają się również pastelowe wnętrza z metalicznymi obwódkami – złotem, srebrem czy miedzią. Ramki w tym manicure mogą też pełnić funkcję ozdobną, niczym biżuteria. Cienkie, błyszczące linie lub nawet strukturalne elementy dodają paznokciom elegancji i wyjątkowości. Stylizacje często łączone są z innymi trendami: marmurkiem, zdobieniami kwiatowymi, efektem lustra czy gradientami. Jak wykonać frame nails krok po kroku? Aby osiągnąć efekt frame nails, należy wykonać kilka kroków: Przygo…

AdobeStock303873211-023ec35-e1759819027676.jpeg
width: 3446
height: 3840

Szczotki, które kosztują tyle, co biżuteria premium. W czołówce polska marka!
type: item
date: 2025-10-06T10:49:31.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
subject: akcesoria do włosów
subject: długie włosy
subject: szczotka
subject: włosy
description: Szczotka do włosów za kilkaset złotych? Dla wielu brzmi to jak ekstrawagancja, ale dla koneserów piękna i jakości – to inwestycja w zdrowie włosów i komfort codziennej pielęgnacji. Sprawdź, czym różnią się luksusowe szczotki od popularnych modeli i dlaczego kosztują tyle, co biżuteria premium.
encoded: Dobra szczotka do włosów to nie tylko narzędzie do rozczesywania – to inwestycja w kondycję włosów i skóry głowy. Wybór odpowiedniej szczotki może znacząco wpłynąć na wygląd fryzury, ograniczyć puszenie, a nawet poprawić ukrwienie skóry głowy. Różnice pomiędzy najtańszymi modelami a luksusowymi egzemplarzami za kilkaset czy nawet kilka tysięcy złotych kryją się przede wszystkim w materiałach, technologii wykonania i trwałości. Z jakich materiałów wykonuje się szczotki do włosów? Tworzywa sztuczne – popularne i tanie, ale często elektryzują włosy i mogą być zbyt ostre dla skóry. Drewno – ekologiczne, trwałe, delikatne dla włosów. Włosie naturalne (np. dzika) – rozprowadza sebum, nabłyszcza, chroni końcówki. Włosie syntetyczne i mieszane – skuteczne przy rozczesywaniu i mniej wymagające w pielęgnacji. Jak wybrać odpowiednią szczotkę? Wybór idealnej szczotki do włosów to kwestia bardziej złożona, niż mogłoby się wydawać. Nie istnieje jeden, uniwersalny model, który będzie odpowiedni dla wszystkich. Kluczowe znaczenie mają takie czynniki jak: rodzaj włosów, ich długość, wrażliwość skóry głowy oraz styl życia i preferencje związane ze stylizacją. Oto, na co warto zwrócić uwagę przy wyborze: Rodzaj włosów Cienkie, delikatne włosy najlepiej reagują na szczotki z miękkiego, naturalnego włosia — szczególnie włosia dzika. Taki materiał rozczesuje bez ciągnięcia, chroni końcówki przed łamaniem i skutecznie rozprowadza naturalne sebum. Włosy grube, kręcone czy gęste wymagają mocniejszej struktury — sprawdzą się tu szczotki z szeroko rozstawionymi ząbkami lub modele z mieszanym włosiem, które łączą siłę nylonu z właściwościami pielęgnacyjnymi naturalnego włosia. Długość włosów Do długich włosów najlepiej nadają się większe szczotki typu paddle, które pozwalają rozczesać większe pasma jednym ruchem. Ułatwiają one także prostowanie włosów i rozprowadzanie produktów pielęgnacyjnych. Włosy krótkie lub półdługie dobrze współpracują z mniejszymi szczotkami lub okrągłymi modelami, któr…

Luare-luksusowa-najlepsza-szczotka-do-wlosow-The-Coastal-Comb-8-54e8801.jpg
width: 7835
height: 9794

Polskie Orlando: w tym miejscu w Polsce nie można się nudzić! Znajdziesz tu 4 świetne parki rozrywki
type: item
date: 2025-10-05T10:52:20.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Podróże
subject: Styl życia
subject: podróże
description: Małopolska to region, w którym zabawa nigdy się nie kończy. Nazywana „polskim Orlando”, oferuje aż cztery niezwykłe parki rozrywki z setkami atrakcji – od bajkowych krain po miejsca, gdzie poziom adrenaliny sięga zenitu. Energylandia w Zatorze, Inwałd Park, Zatorland czy Rabkoland to tylko początek długiej listy atrakcji, które przyciągają miliony turystów z całej Polski i Europy.
encoded: W ostatnich latach Małopolska stała się prawdziwym centrum rodzinnej rozrywki. W promieniu zaledwie kilkudziesięciu kilometrów znajdziesz cztery parki tematyczne, które zachwycają rozmachem, różnorodnością i dbałością o szczegóły. To właśnie tutaj, w samym sercu Polski, można poczuć się jak w słynnym Orlando na Florydzie – stolicy światowej rozrywki. W Małopolsce nie brakuje emocji, nowoczesnych atrakcji i miejsc, które zadowolą zarówno najmłodszych, jak i dorosłych poszukiwaczy wrażeń. Małopolska – polskie Orlando pełne emocji W Małopolsce każdy znajdzie coś dla siebie – od ekstremalnych rollercoasterów po spokojne, edukacyjne atrakcje. To region, który łączy energię, rodzinną atmosferę i wyjątkowe krajobrazy. Dla jednych będzie to miejsce, gdzie można przełamać własne granice, dla innych – przestrzeń do wspólnej zabawy i relaksu. Energylandia to bezsprzecznie raj dla miłośników mocnych wrażeń. To tutaj dorosłych i nastolatków przyciągają rekordowe rollercoastery, strefy ekstremalne i widowiskowe pokazy. Wystarczy jeden przejazd Hyperionem lub Zadry, aby poczuć prawdziwy przypływ adrenaliny. Dla wielu to niezapomniane doświadczenie – lot w chmurach, prędkość ponad 120 km/h i widok na malownicze okolice Zatora, które z tej perspektywy wyglądają jak bajka. Ale Małopolska to nie tylko emocje dla odważnych. Zatorland, położony tuż obok Energylandii, to edukacyjna przygoda dla najmłodszych. Dzieci mogą tu zobaczyć ruchome dinozaury w naturalnej skali, odwiedzić park owadów i mitologiczne krainy z posągami greckich bogów. To nie tylko zabawa, ale też nauka poprzez doświadczenie – idealna forma rodzinnego spędzania czasu. W Rabkolandzie czeka świat bajek i uśmiechu – karuzele, kolorowe place zabaw, teatrzyki i maskotki, które bawią najmłodszych od rana do wieczora. Właśnie tu odbywa się słynny Festiwal Dmuchańców oraz Mistrzostwa Polski w Dmuchaniu Balona z Gumy do Żucia – wydarzenia, które stały się kultowe wśród rodzin odwiedzających Rabkę-Zdrój. Z kolei Inwałd Park zac…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/48/2025/10/AdobeStock623861070EditorialUseOnly-e7b9934.jpeg
width: 3827
height: 2153

Dermatolodzy ostrzegają: ignorowanie mikrobiomu to pielęgnacyjny błąd
type: item
date: 2025-10-04T12:30:35.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Pielęgnacja
subject: Uroda
subject: kosmetyki
subject: pielęgnacja
description: Mikrobiom to temat, który coraz częściej pojawia się w kontekście pielęgnacji skóry. Ale co właściwie oznacza? I czy naprawdę może wpływać na stan naszej cery? Dermatolog Aleksandra Rymsza tłumaczy, jak działa mikrobiom, co go zaburza i jak o niego skutecznie zadbać.
encoded: Mikrobiom to jedno z najmodniejszych słów związanych z pielęgnacją w ciągu ostatnich lat. Dlaczego? I jaki ma on realny wpływ na naszą skórę? O to wszystko pytamy eksperta, dermatolog Aleksandrę Rymszę. ZOBACZ TAKŻE: Dieta anti-aging istnieje. Co się na nią składa? Mikrobiom – co to jest? Czym jest mikrobiom i dlaczego ma takie znaczenie dla zdrowia i wyglądu naszej cery? Mikrobiom to zespół mikroorganizmów zamieszkujących skórę, która jest naszym największym organem. Wyobraźmy sobie, że jeden centymetr kwadratowy skóry może zamieszkiwać nawet 10 tysięcy bakterii, wirusów i grzybów. Te miliony bytów codziennie pracują na rzecz piękna skóry. Bo mikrobiom jest nam potrzebny – pełni funkcje ochronne, regeneracyjne i naprawcze. Żyje ze skórą w pełnej symbiozie i nie ma szczególnych „wymogów żywieniowych”. Karmi się mocznikiem, solami, lipidami, czyli po prostu tym, co napotka po drodze. Mikrobiom stoi też na straży prawidłowego, lekko kwaśnego pH naszej skóry. Co zaburza mikrobiom? Wszystko, z czym się spotykamy, wpływa na nasz mikrobiom. Zbyt częste i zbyt intensywne zabiegi kosmetyczne, jak peelingi chemiczne i laserowe, kosmetyki zawierające kwasy AHA o wysokim stężeniu i retinoidy, a także agresywne substancje myjące – SLS oraz SLES. Kolejność demakijażu też ma znaczenie: najpierw płyn micelarny, potem woda, a nie odwrotnie. Nie pomagają również mocne środki antyseptyczne i antybakteryjne, zwłaszcza na bazie alkoholu, często używane w pandemii. Oczywiście styl życia także wpływa na mikrobiom: to, co jemy, ruch, używki, choroby, leki, promieniowanie UV, stres czy smog. Czym grozi taka nierównowaga? Od stanu mikrobiomu zależy poziom nawilżenia skóry, szczelność naskórka, a także reakcja skóry na fotostarzenie. Zła kondycja skóry obniża naszą odporność i zwiększa ryzyko zakażeń. Zaburzenie mikrobiomu u człowieka ma nawet swoją naukową nazwę – dysbioza. Jak więc utrzymać go w równowadze, skoro mikrobiom każdej osoby jest unikalny? Musimy po prostu dobrać odpowiednią pie…

imgAxAKK8-78d8a29.jpg
width: 560
height: 444

Longevity nie cofnie czasu, ale zmieni jakość i długość twojego życia
type: item
date: 2025-10-03T12:45:28.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Pielęgnacja
subject: Uroda
subject: poradnik uroda
subject: Viva Moda
subject: zdrowie
description: Longevity to coś więcej niż moda – to świadomy styl życia, który pozwala żyć dłużej, zdrowiej i pełniej. Bez obietnicy wieczności, ale z codzienną uważnością na to, co naprawdę ma znaczenie: ruch, sen, relacje, pielęgnację i odżywianie.
encoded: Nie gonimy już za nierealną, wieczną młodością. Zamiast tego świadomie wybieramy… zdrowe starzenie. Longevity to najważniejszy trend wellness, dzięki któremu codzienne wybory stają się inwestycją w zdrowe ciało, skórę oraz spokój. Na długie lata. Longevity nie jest obietnicą wieczności, tylko umową z codziennością: żyć dłużej, ale przede wszystkim lepiej. To skupienie na latach, w których naprawdę korzystamy z życia – kiedy ciało jest sprawne, umysł jasny, a relacje karmią, zamiast męczyć. Naukowcy, odwiedzając miejsca, gdzie stulatków jest zaskakująco wielu, widzą ten sam wzór: proste jedzenie, naturalny ruch, rytuały dnia i obecność bliskich ludzi. Geny wyznaczają tło, lecz to styl życia gra pierwsze skrzypce. Dlatego longevity to mniej wyścig z czasem, a bardziej wybór tempa – spokojnego, konsekwentnego, z miejscem na przyjemność. Dieta, która pracuje na przyszłość Najlepszy program długowieczności zaczyna się na talerzu. Im bliżej roślin, tym lepiej: pełne ziarna, strączki, warzywa i owoce tworzą bazę, do której dokładamy ryby, jogurty i odrobinę sera, a zamiast lęku przed tłuszczem – butelkę dobrej oliwy. Taka kuchnia dostarcza polifenoli i antyoksydantów, które cicho, codziennie wykonują pracę na rzecz serca, mózgu, skóry i spokojnego snu, a błonnik karmi mikrobiom, porządkując apetyt i nastrój. Warto doprawiać hojnie ziołami – rozmarynem, oregano, kurkumą – oraz sięgać po orzechy i pestki, które w małej garści niosą sytość i minerały. Sekretem jest też łagodna wstrzemięźliwość – odrobina niedojadania, bez głodówek. Nie bez znaczenia jest także rytm posiłków, przestrzeganie zasad: kolacja jest lżejsza niż obiad, woda zamiast dosładzanych napojów, a jeśli wino, to mały kieliszek do jedzenia, nie zamiast niego. Gotujemy prosto i sezonowo, częściej pieczemy i dusimy, niż smażymy, pozwalając smakom dojrzeć bez pośpiechu. Posiłki celebrujemy, najlepiej w towarzystwie. Wspólny stół bywa równie ważny jak zawartość talerza, bo trawimy nie tylko kalorie, lecz także roz…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/48/2025/10/AdobeStock1273658351KOLOR-8ce43be-e1759495223806.jpg
width: 3260
height: 3446

Ta maseczka wygląda jak z filmów sci-fi, ale wystarczą 3 minuty dziennie, by odmłodzić skórę
type: item
date: 2025-10-03T06:09:24.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Pielęgnacja
subject: Uroda
subject: pielęgnacja
subject: Viva Moda
subject: zabiegi
description: Maski LED do twarzy to jeden z największych hitów nowoczesnej pielęgnacji. Choć wyglądają jak gadżet z przyszłości, ich działanie opiera się na solidnych naukowych podstawach. Dzięki technologii wykorzystywanej wcześniej przez NASA, dziś w domowym zaciszu można osiągnąć efekty porównywalne z profesjonalnymi zabiegami kosmetycznymi. Co potrafi ta niepozorna maseczka i dlaczego pokochały ją kobiety na całym świecie?
encoded: Czy wiesz, że już trzy minuty dziennie wystarczą, by skóra po dwóch tygodniach była odmłodzona? A wszystko za sprawą masek LED, które nie tylko wyglądają futurystycznie, ale też gwarantują świetlaną przyszłość twojej skórze – gładkość, jędrność, blask i zero niedoskonałości. W świecie świadomej pielęgnacji, w którym liczy się zarówno skuteczność, jak i codzienna dostępność, maski LED zajmują coraz mocniejszą pozycję. Nie przypominają tradycyjnych kosmetyków – wyglądają raczej jak urządzenia z planu filmów science fiction – ale właśnie w tej technologicznej formie kryje się ich siła. Terapia światłem, przez lata zarezerwowana wyłącznie dla specjalistycznych gabinetów, dziś bez problemu mieści się w domowej szufladzie. Spełnione obietnice Technologia ta ma swoje korzenie w badaniach NASA, w których czerwone światło wykorzystywano do przyspieszania gojenia się ran i wspomagania regeneracji tkanek. W jednym z testów udowodniono, że gojenie się ran przyspieszało nawet o 50 procent, a regeneracja tkanek miękkich była szybsza o 40 procent. W zastosowaniach kosmetycznych te same mechanizmy odpowiadają za odbudowę skóry i zmniejszenie stanów zapalnych. Maski LED do domowego użytku działają po cichu, ale skutecznie. Nie złuszczają naskórka, nie ingerują mechanicznie w tkanki, nie wywołują też zaczerwienienia ani dyskomfortu, który często towarzyszy bardziej inwazyjnym metodom. To pielęgnacja w pełni nieinwazyjna, a jednocześnie skuteczna – działająca w rytmie skóry i wspierająca jej naturalne procesy regeneracyjne. Ich siła tkwi w wykorzystaniu różnych długości fal światła. Czerwone i bliskie podczerwieni NIR przenikają w głąb skóry, pobudzając produkcję kolagenu i elastyny – dwóch kluczowych składników odpowiadających za jędrność i gęstość skóry. Staje się ona bardziej napięta, widocznie wygładzona, o wyrównanym kolorycie. Efekty są udokumentowane: w badaniu przeprowadzonym przez markę Foreo okazało się, że stosowanie maski zmniejsza zmarszczki o 32 procent i poprawia elasty…

AdobeStock1524584505KOLOR-e6d6631.jpg
width: 7280
height: 4096

Kobiety z Kopenhagi kupują te perfumy na potęgę — teraz dostępne są także w Polsce
type: item
date: 2025-10-02T06:56:55.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
description: Kopenhaskie trendsetterki mają nową obsesję zapachową. Wybierają perfumy, które idealnie oddają skandynawski styl – świeże, subtelne i niezwykle eleganckie. Teraz najpopularniejsze duńskie zapachy wreszcie pojawiły się w Polsce, a my sprawdzamy, które marki królują w Kopenhadze i jakie nuty zapachowe uwielbiają Dunki.
encoded: Kopenhaga od lat inspiruje świat mody i designu. Styl mieszkanek duńskiej stolicy jest oszczędny w formie, ale dopracowany w każdym detalu — łączy naturalność, funkcjonalność i elegancję bez zbędnego przepychu. Nic więc dziwnego, że ta filozofia przeniosła się również do świata perfum. Duńskie kobiety coraz częściej sięgają po zapachy, które nie dominują, lecz subtelnie współgrają z ich codziennością. Minimalistyczne, naturalne, inspirowane krajobrazem Północy — właśnie takie kompozycje królują dziś w kopenhaskich perfumeriach. Co ciekawe, wiele z tych marek dopiero teraz trafia do Polski, pozwalając nam odkryć zupełnie inny wymiar zapachowej elegancji. Kobiety z Kopenhagi kupują te perfumy na potęgę – teraz dostępne w Polsce W Kopenhadze zapach to coś więcej niż dodatek — to styl życia. Duńskie kobiety od lat słyną z bezbłędnego wyczucia estetyki, która łączy minimalizm, naturę i elegancję. Teraz ten unikalny styl przenosi się również do świata perfum. Coraz popularniejsze skandynawskie marki podbijają półki duńskich perfumerii, a ich wyjątkowe kompozycje zaczynają pojawiać się także w Polsce. Co dokładnie wybierają Dunki i jakie zapachy królują w stolicy Skandynawii? Flora Danica – zapach, który wyrósł z natury Jedną z najczęściej wybieranych marek przez kopenhaskie trendsetterki jest Flora Danica. Jej historia sięga XVIII wieku, kiedy powstał monumentalny atlas botaniczny „Flora Danica”, dokumentujący roślinność Danii. Współcześni twórcy perfum sięgnęli po ten motyw, by stworzyć nowoczesną linię zapachów inspirowanych lokalną florą i dziedzictwem przyrodniczym kraju. Zapachy Flora Danica są subtelne, wielowymiarowe i niezwykle eleganckie. Tworzone z wysokim udziałem składników naturalnych, często mają świeże, cytrusowe otwarcia, które przechodzą w kwiatowe serca i ciepłe, drzewne bazy. Popularne kompozycje marki łączą np. cytrynę i kardamon z szałwią oraz mchem dębowym, tworząc zapach, który idealnie pasuje do codziennego stylu Dunek – lekki, ale z charakterem. M…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/48/2025/10/SnapInsta.to520902050179563285259673868659719236945766624n-0362e51.jpg
width: 1080
height: 1350

Sekrety wnętrza Wersow — styl, kolory i pomysły, które chcesz skopiować!
type: item
date: 2025-10-01T19:54:24.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Design
subject: Ludzie
subject: Styl życia
subject: design
subject: domy gwiazd
description: Nowe mieszkanie Wersow w Krakowie robi furorę! Influencerka zdradza, jak wygląda jej wnętrze — od japońskiej inspiracji, przez beżowe tonacje, aż po złote detale. Zobacz, jakie pomysły możesz skopiować do swojego domu i jak Wersow łączy styl z funkcjonalnością!
encoded: Weronika „Wersow” Wiśniewska, znana influencerka i youtuberka, niedawno zaprezentowała swoje nowe mieszkanie. Nieruchomość znajduje się w Krakowie i ma powierzchnię 80 m². Choć mieszkanie kupiła już rok temu, dopiero teraz zaczęła intensywne prace wykończeniowe. Wersow podkreśliła, że nowa przestrzeń nie jest przeznaczona do codziennego mieszkania, ale pełni funkcję „kreatywnej bazy”. Będzie służyć jako miejsce do nagrań, spotkań zawodowych oraz pracy z asystentkami. Co więcej, decyzja o zakupie mieszkania w Krakowie była podyktowana chęcią „oddzielenia życia zawodowego od prywatnego”. Styl wnętrza: japońska estetyka i beżowe odcienie Wersow postawiła na styl inspirowany Japonią — minimalistyczny, stonowany i pełen naturalnych materiałów. W mieszkaniu dominują ciepłe tonacje drewna, beże, jasne brązy oraz materiały przypominające rękodzieło, które nadają przestrzeni autentyczności i niepowtarzalnego klimatu. Takie podejście do aranżacji wnętrza odzwierciedla modny obecnie nurt „japandi”, czyli połączenie skandynawskiej funkcjonalności z japońskim spokojem i symetrią. Estetyka całego mieszkania ma przede wszystkim wprowadzać spokój, wewnętrzną harmonię i poczucie przytulności. Kolorystyka została zaplanowana z myślą o odpoczynku – dominują beże, złamane biele, ciepłe szarości, a także subtelne kontrasty między materiałami o różnych fakturach. Delikatne tekstylia, takie jak miękkie zasłony, naturalne pledy czy poduszki w neutralnych barwach, dodają wnętrzu miękkości i lekkości. Ważnym elementem są złote detale – pojawiają się w uchwytach, lampach i ramach luster, wprowadzając do przestrzeni nutkę luksusu i elegancji. Całość tworzy przemyślaną kompozycję — nieprzeładowaną dekoracjami, ale dopracowaną w każdym calu. Minimalizm nie oznacza pustki, lecz staranny dobór elementów, które razem budują spokojną, inspirującą atmosferę. Mieszkanie Wersow może być przykładem tego, jak nowoczesne wnętrze może jednocześnie być funkcjonalne, modne i sprzyjające wyciszeniu. Praktyczn…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/48/2025/10/downloadgram.org552908435185312203750004521027487101576377621n-b5d175c.jpg
width: 1080
height: 1385

Grażyna Torbicka to ikona kobiet silver. Na pokazie w Paryżu zrobiła furorę. Znamy jej sekret
type: item
date: 2025-09-30T11:53:36.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
subject: Grażyna Torbicka
subject: Julia Wieniawa
subject: L'Oreal Paris
description: Grażyna Torbicka zadebiutowała na wybiegu podczas Paris Fashion Week w zachwycającej, białej stylizacji z piórami. 66‑letnia dziennikarka zrobiła furorę i udowodniła, że klasa i dojrzałość mogą błyszczeć jaśniej niż wszystkie trendy. Obok niej na wybiegu pojawiła się też Julia Wieniawa.
encoded: 29 września 2025 r. przed paryskim Hôtel de Ville odbył się wyjątkowy pokaz mody Le Défilé L’Oréal Paris – oficjalnego partnera Paris Fashion Week. Tegoroczna edycja wydarzenia zyskała szczególny wydźwięk – motywem przewodnim była nowa interpretacja francuskiego hasła narodowego: Wolność, Równość, Braterstwo. Marka L’Oréal nadała mu kobiecy charakter: „Wolność, Równość, Siostrzeństwo, Jesteś tego warta”. Pokaz był prawdziwym hołdem dla kobiecej siły, wspólnoty i różnorodności. Symboliczne miejsce – Hôtel de Ville – dodatkowo wzmocniło przekaz. To właśnie tam odbywały się rewolucyjne protesty XVIII wieku oraz narodziny ruchów kobiecych w XIX wieku. Na wybiegu pojawiły się ambasadorki z całego świata: Viola Davis, Jane Fonda, Helen Mirren, Kendall Jenner, Eva Longoria, Andie MacDowell, Gillian Anderson czy Aishwarya Rai. Wśród nich nie zabrakło również polskich gwiazd. Biała stylizacja Grażyny Torbickiej olśniła paryską publiczność Debiut Grażyny Torbickiej na paryskim wybiegu stał się jednym z najmocniejszych punktów pokazu. Polska dziennikarka, która od 2016 roku jest ambasadorką L’Oréal Paris, pojawiła się w spektakularnej, białej stylizacji, która dosłownie olśniła publiczność. Jej monochromatyczny total look składał się z oversize’owej marynarki i szerokich spodni ozdobionych delikatnymi aplikacjami 3D w formie piór. Stylizacja poruszała się lekko z każdym jej krokiem, przyciągając spojrzenia i obiektywy kamer. Jej stylizacja była przykładem na to, że kobieta „silver” nie tylko nie musi się ukrywać, ale wręcz ma pełne prawo do tego, by błyszczeć. Podczas pokazu Torbicka pojawiła się na scenie tuż po Violi Davis. Ich krótkie, spontaniczne przybicie piątki rozbawiło widownię i pokazało, że między kobietami – niezależnie od wieku i pochodzenia – może panować naturalna, pozytywna energia. Makijaż Grażyny Torbickiej był równie perfekcyjny, co stylizacja – delikatny, rozświetlający, idealnie dopasowany do dojrzałej skóry. Eksperci L’Oréal Paris postawili na subtelne po…

jamtorbicka1-219065e-e1759233209764.jpg
width: 1200
height: 866

Jesienią stawiam na korzenne nuty – te jedne perfumy z cynamonem skradły moje serce
type: item
date: 2025-09-29T16:46:28.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
encoded: Jesień ma w sobie coś magicznego. Powietrze staje się rześkie, słońce przybiera złoty odcień, a ja automatycznie sięgam po cieplejsze zapachy. To właśnie ta pora roku sprawia, że odkładam na bok lekkie cytrusy i kwiatowe mgiełki, a w mojej toaletce królują perfumy o wyrazistych, korzennych nutach. A wśród nich – jeden wyjątkowy zapach, który podbił moje serce nutą cynamonu. Jesienne perfumy — jak miękki szalik dla zmysłów Kiedy liście wirują na wietrze, a poranki zaczynają pachnieć wilgotnym powietrzem i gorącą kawą, zmienia się nie tylko garderoba, ale i zapachy, po które sięgamy. Jesienne perfumy mają moc otulania – jak ciepły szalik narzucony na ramiona. To czas, gdy lekkie mgiełki ustępują miejsca głębszym, bardziej wyrazistym kompozycjom. Nuty przypraw, wanilii czy drewna idealnie harmonizują z chłodniejszym powietrzem, tworząc wyjątkową, zmysłową aurę. Cynamon w perfumach – zapachowa definicja jesiennego ciepła Cynamon to nie tylko przyprawa do szarlotki. To esencja jesiennego ciepła, która w perfumach potrafi przybrać niezwykle zmysłową formę. W odpowiednim towarzystwie staje się uwodzicielski, otulający i pełen elegancji. Delikatnie pieprzny, lekko słodki, a przy tym wyrazisty – potrafi dodać kompozycji charakteru, nie przytłaczając jej. Dobrze skomponowany nie wysuwa się na pierwszy plan, lecz oplata skórę niczym miękki, kaszmirowy szal, tworząc wokół subtelną, ciepłą aurę. To nuta, która przywodzi na myśl domowe wypieki, aromatyczne przyprawy rozsypane na kuchennym blacie i parującą filiżankę gorącej kawy o poranku. Cynamon w zapachach potrafi przenieść w klimat spokojnych, jesiennych dni – takich, kiedy świat budzi się powoli, a my możemy otulić się zapachem jak ulubionym swetrem. Jego obecność w perfumach nadaje im głębi, przytulności i wyjątkowego charakteru, który idealnie współgra z chłodniejszym powietrzem. Mój jesienny wybór: Angels’ Share By Kilian To zapach, który dosłownie pachnie jak jesienny luksus zamknięty w kryształowym flakonie. Zapach otwi…

AdobeStock484205844-c2d4ff6.jpeg
width: 7360
height: 4912

Zaszyj się w głuszy i zerwij z telefonem na cały weekend. Zobacz, co się stanie
type: item
date: 2025-09-27T14:45:13.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Podróże
subject: Styl życia
subject: Viva Moda
subject: Moda
description: Scrollowanie, powiadomienia i ciągła dostępność wyczerpują nasze umysły. Dlatego cyfrowy detoks staje się nowym symbolem luksusu – świadomym odpoczynkiem od ekranów i powrotem do natury. Wyjazdy offline, hotele bez wi-fi i specjalne programy digital detox pomagają odzyskać spokój, równowagę i zdrowie psychiczne.
encoded: Przebodźcowany umysł i nieustanne scrollowanie w telefonie sprawiają, że dziś najcenniejszą formą odpoczynku staje się... totalne odłączenie. Dlatego digital detox jako cel podróży to współczesna terapia uważności. Jeszcze kilka lat temu luksus mierzyliśmy dostępem do technologii: szybki internet w samolocie, wi-fi w każdym zakątku hotelu, aplikacje pozwalające zaplanować dzień z dokładnością co do minuty. Podróże były nie tylko odpoczynkiem, ale i okazją, by pokazać światu swój idealny styl życia – natychmiast, na Instagramie, w czasie rzeczywistym. Ostatecznie był to obraz współczesnego paradoksu: podróżujemy, ale nie widzimy, jemy, ale nie smakujemy, odpoczywamy, ale nie regenerujemy się naprawdę. Digital detox jest więc na to odpowiedzią – ucieczką nie od świata, ale od szumu, który nas od niego oddziela. Nowa definicja luksusu Dziś jednak definicja luksusu zmieniła się diametralnie. Najbardziej wyrafinowanym przywilejem, na który decyduje się coraz więcej dojrzałych, świadomych osób, nie jest już nieograniczony dostęp do sieci, ale… jego brak. Cisza, przestrzeń wolna od powiadomień, poczucie, że przez kilka dni nikt nie domaga się naszej uwagi. To luksus, na który pozwalają sobie zazwyczaj te osoby, które szukają w podróży czegoś więcej niż kolejnej listy atrakcji do zaliczenia. Szukają przestrzeni na odzyskanie siebie, na świadome spędzenie czasu z najbliższymi i wsłuchanie się w potrzeby własnego ciała. Cyfrowy detoks stał się modą (między innymi za sprawą ostatniego sezonu serialu „Biały Lotos”), ale nie tylko – jest to także głęboko zakorzeniona potrzeba odzyskania siebie. Dzieje się to na tle nieustannego wzrostu naszej zależności od technologii, a także rosnącej świadomości, jak negatywnie wpływa ona na nasze zdrowie psychiczne, emocjonalne i społeczne. Obciążeni informacyjnym szumem, poczuciem obowiązku bycia dostępnym przez całą dobę i przymusem reagowania na każde powiadomienie, szukamy przestrzeni, w której czas płynie wolniej, a my możemy się wyciszy…

AdobeStock1159151760-f06b280-e1763715237485.jpeg
width: 5163
height: 4985

Zamień kremy na kamień! Gua sha rzeźbi twarz i rozświetla skórę
type: item
date: 2025-09-26T07:31:29.000Z
creator: Marta Cieplak
subject: Newsy
subject: Uroda
subject: poradnik uroda
subject: Viva Moda
subject: zabiegi
subject: zabiegi gwiazd
description: Gua sha i rollery do twarzy to nie chwilowa moda, lecz powrót do korzeni pielęgnacji. Oparte na starożytnej tradycji narzędzia z kamienia zmieniają podejście do urody – działają odmładzająco, relaksująco i przywracają cerze naturalny blask. Dowiedz się, jak działają i jak je stosować.
encoded: W świecie definiowanym przez szybkie tempo i wysokie oczekiwania luksusem jest… prostota. Właśnie dlatego kamienne sua sha i rollery przestają być tylko modnymi gadżetami. A wykonywane nimi masaże stają się dziś świadomą praktyką slow beauty. W świecie pełnym pośpiechu i nadmiaru bodźców coraz więcej kobiet sięga po rytuały, które nie tylko poprawiają wygląd, ale też wprowadzają spokój i harmonię do codziennej rutyny. Rollery do twarzy i płytki gua sha, choć dla wielu są symbolem trendu wellness, w rzeczywistości łączą wielowiekową tradycję i współczesną potrzebę świadomej pielęgnacji. To narzędzia, które pozwalają zatrzymać się na chwilę i dotknąć urody w jej najczystszej, naturalnej formie. Gua sha i rollery – powrót do źródeł naturalnej pielęgnacji Choć wiele z nas zdążyło już poznać rollery do twarzy jako jedno z najnowszych must have w codziennej pielęgnacji skóry, to ich historia sięga daleko wstecz. Pomimo że dzisiaj łączymy je z eleganckimi, nowoczesnymi rozwiązaniami kosmetycznymi, to ich korzenie tkwią w starożytnych tradycjach. Chińska medycyna ludowa, która od wieków czerpała inspirację z natury, wykorzystywała różne kamienie szlachetne do codziennego masażu twarzy i ciała. Rollery były wówczas częścią rytuałów, które miały na celu poprawę zdrowia, harmonizację energii ciała oraz wspomaganie procesów regeneracyjnych. Podobnie płytki gua sha, które wywodzą się z tej samej tradycji. Termin „gua sha” dosłownie oznacza „zdrapywanie” (gua) i „zaczerwienienie” (sha), co odnosi się do procesu stosowanego w tradycyjnej chińskiej medycynie, polegającego na użyciu kamiennego narzędzia do „zdrapania” skóry w celu poprawy krążenia i usuwania toksyn. Choć płytki gua sha stosowane były pierwotnie na całym ciele, w ostatnich latach ich popularność wzrosła w pielęgnacji twarzy i są dziś narzędziem, które rzeźbi ją niczym dłuto artysty. Siła gua sha tkwi w prostocie – wystarczy kilka świadomych ruchów, by uruchomić naturalne procesy odnowy skóry. Rollery zyskiwały popula…

AdobeStock1680922108-a294ca7.jpeg
width: 7168
height: 9216