VIVA! Tylko u nas

Z tym problemem boryka się Rita Ora i Anne Hathaway! Podpowiadamy jak pielęgnować suchą skórę

Marta Cieplak 2 stycznia 2018 07:30

Sucha skóra
Fot. materiały prasowe

Marzeniem każdej z nas jest nieskazitelna skóra, jaką mogą pochwalić się hollywoodzkie gwiazdy. Co jednak zrobić, gdy nasza skóra jest daleka od ideału i na co dzień zmagamy się z jej suchością, a czasem nawet z łuszczeniem? Oto nasze sprawdzone sposoby, dzięki którym twoja skóra odzyska równowagę.

Jak rozpoznać suchą skórę?

Pierwszy objaw, który powinien cię zaniepokoić to uczucie ściągnięcia, a nawet pieczenia, szczególnie po myciu. Skóra sucha jest też cieńsza, matowa, często chropowata w dotyku. Ze względu na to, że wytwarza bardzo mało sebum, pory są na niej niemal niewidoczne, a zaskórniki to rzadkość. Charakterystyczne jest za to zaczerwienienie jako reakcja na zmiany temperatury, na mróz i wiatr. Lekkie kremy szybko się wchłaniają i uczucie ściągnięcia powraca, a ulgę dają tylko bardzo bogate konsystencje kosmetyków. Warto o nią właściwie zadbać, bo to rodzaj skóry, na którym najszybciej pojawiają się zmarszczki!

Jak pielęgnować suchą skórę?

Przede wszystkim pamiętaj o tym, że sucha skóra mu uszkodzoną lub bardzo słabo działającą barierę hydrolipidową. Dlatego priorytetem jest jej naprawa. Najskuteczniej można to zrobić stawiając na delikatną pielęgnację (bez mocnych peelingów) i mocny zestaw produktów na noc. Powinien się on składać z nawilżającego i odżywczego serum w postaci mieszaniny olejków (np. Iossi, Bielenda) oraz półtłustego lub tłustego kremu (dobrze by miały w składzie: kwasy tłuszczowe, kwas hialuronowy, ceramidy, eucerynę, mocznik lub glicerynę). Nie obawiaj się, że to za dużo. Twoja skóra właśnie tego teraz potrzebuje najbardziej. Przeprowadź taką intensywną kurację, a po 3-4 tygodniach zauważysz, że skóra wygląda i zachowuje się zupełnie inaczej!

Jaki krem stosować rano? Najlepiej także produkt półtłusty, który zapewni jej komfort. Jeśli wybierasz się na narty, dodatkowo zaaplikuj też produkt z wysokim flltrem. Jeśli do biura – gdy krem się wchłonie, nałóż dodatkowo podkład dla skóry suchej.  W weekendy nakładaj także maski nawilżająco-odżywcze. Najlepsze rezultaty przyniosą te w płachcie lub tzw. maski na noc, których się nie zmywa aż do rana.

W te kosmetyki warto zainwestować: Odmładzający olejek arganowy Gold Argan, EVREE, 39,99 zł; Krem łagodzący z dużą zawartością kwasu hialuronowego (idealny po zabiegach medycyny estetycznej) Post Procedure, TEOXANE, 275 zł; Intensywny krem odżywczo-regenerujący Nutritic Intense Riche, LA ROCHE-POSAY, 69,99 zł.

Czego nie lubi sucha skóra?

Jeśli nie chcesz jej podrażniać, przestrzegaj tych kilku zasad:

nie przegrzewaj pomieszczeń w których przebywasz (optymalna temperatura w sypialni to 19 stopni!)

nie bierz długich, gorących kąpieli, które mogą ją dodatkowo przesuszać. Lepiej zdecyduj się na szybki prysznic

zrezygnuj z pachnących kosmetyków do mycia – zastąp je olejkami lub naturalnymi mydłami

nie pocieraj zbyt mocno skóry ręcznikiem, bo to ją podrażni. Lepiej przykładaj go delikatnie miejsce po miejscu

peelingi mechaniczne zamień na enzymatyczne

Dieta dla skóry suchej

Przede wszystkim wypijaj dziennie od 8 do 12 szklanek wody, bo należy skórę nawilżać nie tyko od zewnątrz, ale i od wewnątrz. Do tego dorzuć do swojego menu składniki bogate w kwasy omega-3 takie jak awokado, ryby, oleje i orzechy. Nie zapomnij też o pomidorach i marchewce, które zawierają duże ilości witaminy A (jej niska zawartość powoduje nadmierne rogowacenie się naskórka!).

Trik last minute dla suchej skóry

Jeśli przed tobą ważna impreza albo spotkanie, a na twarzy widzisz łuszczące się placki, zwilż gazę tonikiem lub wodą mineralną. Dociśnij ją do skóry, a następnie szybko puść. Rób to energicznym ruchem, skupiając się na czole, oczach i skrzydełkach nosa. Ekspresowe odświeżenie i nawilżenie gwarantowane!

Drogi Użytkowniku,
chcemy Cię lepiej poznać, żeby robić dla Ciebie jeszcze lepszy serwis!
Wystarczy kilka minut, by wypełnić naszą ankietę. Zapraszamy!

Wideo

Chris Pratt zachwyca w kolejnej części Jurassic World!

Polecamy

Top

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

Magdalena Boczarska o filmowych i niefilmowych rolach życia. Mariola Bojarska-Ferenc z synem Aleksem opowiadają, jak celebrują życie i posiłki. Oszołom, obibok… Tak mówiono o Miśku Koterskim. To się zmieniło, gdy się zakochał i został ojcem.