VIVA! Tylko u nas

15 grudnia - Międzynarodowy Dzień Herbaty. Oto gwiazdy, które piją ją nałogowo!

Xymena Borowiecka 15 grudnia 2017
15 grudnia - Międzynarodowy Dzień Herbaty. Oto gwiazdy, które piją ją nałogowo!
Fot. Instagram/Instagram @makelifeeasier_pl

15 grudnia to Międzynarodowy Dzień Herbaty! Jej wielką fanką jest... Kasia Tusk. Zamieszcza na swoim blogu liczne posty, gdzie ten popularny napój gra główną rolę! Zobaczcie, które gwiazdy również często ją piją i poznajcie najciekawsze fakty na jej temat!


Zobacz także: Dziś Międzynarodowy Dzień Kawy! Czy warto ją pić? Poznaj 5 faktów i mitów na temat kawy!


Czy wiedzieliście, że napój zajmuje drugie miejsce na świecie pod względem spożywanych przez nas płynów? Wyprzedza ją tylko woda. Ma działanie lecznicze i właściwości uspokajające. Korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. To trunek niezwykle popularny w Polsce, wręcz idealny na zimowe wieczory. 

Gwiazdy kochają herbatę!
 

15 grudnia - Międzynarodowy Dzień Herbaty. Oto gwiazdy, które piją ją nałogowo!
Fot. Instagram @malgosia_socha, @katarzynacichopek, @makelifeeasier_pl

Małgorzata Socha, Katarzyna Cichopek i Kasia Tusk na swoich instagramowych profilach pozują z ulubioną herbatą.
 

Herbata na... talerzu! Oto przepis Ani Starmach na mus z zielonej herbaty z pomarańczą:


Składniki:

  • 50 g zielonej herbaty
  • 400 ml śmietanki 36%
  • 200 ml mleka
  • 100 g cukru
  • 1 łyżka żelatyny
  • 4 łyżki kandyzowanej skórki pomarańczowej
  • garść świeżej mięty


Herbatę zagotuj z mlekiem i śmietanką, odcedź. W mleku rozpuść cukier, dodaj napęczniałą żelatynę, wymieszaj. Masę przelej do szklaneczek, dodaj pokrojoną w kostkę skórę pomarańczową, schładzaj przez noc w lodówce, podawaj z miodem i świeżą miętą.


Historia Święta Herbaty


Plany zorganizowania takiego święta powstały po World Social Forum w Bombaju (Indie) i Porte Allegre (Brazylia) w latach 2004-2005. Pierwszy Międzynarodowy Dzień Herbaty świętowano w Nowym Delhi 15 grudnia 2005 roku, a kolejny w Sri Lance rok później. Święto to nie ma jeszcze nigdzie oficjalnego statusu, ale jest bardzo popularne w wielu herbacianych krajach.
 

Fakty i mity na temat herbaty
 

1. Herbata jest napojem chłodzącym: FAKT!

Mieszkańcy krajów, w których przez cały rok temperatura powietrza nie spada poniżej 25 stopni, piją gorącą herbatę nie tylko ze względu na właściwości prozdrowotne. Napój bowiem... skutecznie gasi pragnienie! W naszej szerokości geograficznej, zwłaszcza latem, wprost uwielbiamy herbatę mrożoną. Najlepsza jest naturalna, mocno zaparzona, bez cukru i konserwantów, za to z odrobioną cytryny.


2. W torebkach ekspresowych pakowana jest herbata niskiej jakości: MIT! 

Wbrew powielanemu mitowi, do torebek ekspresowych nie są pakowane powstałe podczas zbiorów odpadki, a po prostu drobniejsze listki. Ich wielkość liści uwarunkowana rozmiarem torebki – po pierwsze nie zmieściłyby się w niej większe listki, po drugie nie miałyby miejsca do pełnego rozwinięcia się. Znane, lubiane marki do torebek ekspresowych pakują herbatę ortodoksyjną – zbieraną ręcznie i przetwarzaną tradycyjnie w taki sam sposób, jak herbatę sypką.


3. Liście herbaty zielonej można parzyć wielokrotnie: FAKT!

Te same liście prawidłowo zaparzonej herbaty zielonej można parzyć nawet trzykrotnie! Należy jednak pamiętać, żeby przelać do filiżanki cały napar, pozostawiając w czajniku tylko wilgotne listki, odkryć przykrywkę, aby listki odparowały i wydłużyć czas parzenia każdego kolejnego naparu o pół minuty. Zieloną herbatę należy parzyć nie wrzątkiem, lecz przestudzoną przez kilka minut wodą, by nie sprawiała wrażenia cierpkiej.
 

15 grudnia - Międzynarodowy Dzień Herbaty. Oto gwiazdy, które piją ją nałogowo!
Fot. Instagram @makelifeeasier_pl

Oto przepiękne zdjęcia wykonane przez Kasię Tusk. Widać, że nie rozstaje się z kubkiem herbaty.


4. Mocno zaparzona herbata czarna działa jak kawa – pobudzająco: MIT!

Wbrew pozorom, długo parzona, bardzo ciemna w barwie herbata nie jest wcale pobudzająca. Warto pamiętać, że kofeina zawarta w herbacie działa na organizm zupełnie inaczej, niż kofeina w kawie – filiżanka herbaty zawiera mniej kofeiny, niż filiżanka kawy. Herbata, choć nie stawia na nogi tak szybko, to ma działanie orzeźwiające, dla wielu z nas bardziej pożądane. 


5. Herbata zmniejsza ryzyko zawału: FAKT!

Dr Carrie Ruxton i zespół z londyńskiego College’u Królewskiego przeanalizowali badania nad wpływem picia herbaty na zdrowie. Udowodniono, że picie 3-4 filiżanek naparu dziennie, znacznie zmniejsza ryzyko zawału. W Archives of Internal Medicine opublikowano też wyniki badań, według których codzienne spożycie nawet połowy filiżanki zielonej herbaty może zmniejszać ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego nawet o 50%.
 

Matcha - odkrycie roku 2017

Nazywana jest najzdrowszą herbatą na świecie. Słynie z ogromnej ilości przeciwutleniaczy, słodkawego smaku i aksami. Chwalą ją znane - trenerki Ewa Chodakowska i Ania Lewandowska. Wspomaga odchudzanie i wspiera pracę całego organizmu!
 

15 grudnia - Międzynarodowy Dzień Herbaty. Oto gwiazdy, które piją ją nałogowo!
Fot. Instagram @m_rozenek, @katarzynacichopek, @makelifeeasier_pl

Matcha jest składnikiem wielu... deserów! Na Instagramie znajdziecie setki tysięcy postów z przeróżnymi herbacianymi słodyczami.
 

Herbata dla urody

Po pierwsze, osoby regularnie pijące napar mają zdrowsze dziąsła i zęby. Zbawiennie działanie ma również na naszą cerę i włosy. Szczególne właściwości kryje w sobie zielony napar, którego regularne picie wspomaga walkę z cellulitem, leczenie trądziku oraz spowalnia starzenie się skóry. Oto przepis na niezawodną, domową pielęgnację.


Maseczka herbaciana:

Łyżka jogurtu naturalnego, sok z cytryny i zawartość torebki lub liście herbaty stworzą mieszankę, która złagodzi zaczerwienienia, wypryski i wyrówna koloryt cery. Całość pozostawić na twarzy na 20 minut, spłukać i powtarzać dwa razy w tygodniu herbaciany rytuał.

15 grudnia - Międzynarodowy Dzień Herbaty. Oto gwiazdy, które piją ją nałogowo!
Fot. Materiały prasowe

Multifunkcyjne serum Zielona Herbata BIELENDA (23,40 zł), emulsja do twarzy i ciała A Perfect World Age-Defense Treatment Lotion With White Tea ORIGINS (109 zł), szampon wygładzający Lissea RENEE FURTERER (ok. 60 zł), krem nawilżająco-upiększający z ekstraktem z białej herbaty NUXE (ok. 80 zł).

15 grudnia - Międzynarodowy Dzień Herbaty. Oto gwiazdy, które piją ją nałogowo!
Fot. Instagram

Te przepiękne fotografie zachęcają do wypicia chociaż jednej filiżanki zimowej herbaty!
 

Polecamy: Zobacz, jak wykorzystać herbatę w codziennej pielęgnacji skóry!

Wideo

Zobacz gwiazdy w kolekcji H&M Conscious Exclusive!

Polecamy

Top

Magazyn VIVA!

Bieżący numer

Magdalena Boczarska o filmowych i niefilmowych rolach życia. Mariola Bojarska-Ferenc z synem Aleksem opowiadają, jak celebrują życie i posiłki. Oszołom, obibok… Tak mówiono o Miśku Koterskim. To się zmieniło, gdy się zakochał i został ojcem.