Anna Lewandowska zdradziła intymny szczegół dotyczący porodu! Jak przebiegały narodziny Klary?

Anna Lewandowska, Robert Lewandowski, Klara Lewandowska, dzieci gwiazd
Fot. Facebook @Anna Lewandowska

Anna i Robert Lewandowscy w maju tego roku zostali po raz pierwszy rodzicami. Na świat przyszła ich córka Klara, którą jeszcze w zeszłym roku nazwano polskim „royal baby”. Media prześcigały się zarówno w doniesieniach na temat ciąży trenerki, jak i tych dotyczących porodu. W jednym z ostatnich wpisów Anna Lewandowska zdradziła pewien intymny szczegół go dotyczący. Jaki?

 

Polecamy też: Ewa Minge szczerze o Annie Lewandowskiej. Projektantka nie przebiera w słowach! „To zwyczajnie płytkie i...”

 

Przeczytaj też: Anna Lewandowska w ogniu krytyki: Płaski brzuch nie jest wyznacznikiem szczęścia! Co na to trenerka?

 

Polecamy też: „Mam nadzieję, że tego nie kupujecie’’. Paulina Młynarska w ostrych słowach o Annie Lewandowskiej

 

Polecamy też: Poważne zmartwienie Anny Lewandowskiej. Przez opiekę nad córką nie może...

 

Polecamy też: W cieniu starszej siostry. Kim jest Piotr Stachurski, brat Anny Lewandowskiej?

 

POLECAMY: Anna i Robert Lewandowscy byli sobie przeznaczeni, teraz zostali rodzicami! EKSKLUZYWNE VIDEO

Źródło: Marcin Ziółko

Poród Anny Lewandowskiej

 

Anna Lewandowska, która rodziła w jednej z klinik w Niemczech, chętnie dzieli się z fanami przemyśleniami dotyczącymi okresu ciąży oraz tego, jak powinien wyglądać powrót do formy po porodzie. W jednym z najnowszych wpisów mimowolnie zdradziła kilka szczegółów dotyczących tego szczególnego wydarzenia w swoim życiu.

 

„Kochani, w odpowiedzi na Wasze liczne i często powtarzające się pytania😉:

✔️Kiedy wrócić do treningu po porodzie?
Powrót do aktywności fizycznej po naturalnym porodzie, zalecany jest po 6 - ciu tygodniach, chyba ze lekarz prowadzący wyrazi zgodę na podjęcie jej wcześniej. Po cesarskim cięciu można wrócić do ćwiczeń po 12 tygodniach. W obu przypadkach konieczna jest konsultacja i zielone światło od lekarza.

✔️ Pytacie o moją aktualną aktywność fizyczną…
Póki co jest ona ograniczona do chodu oraz podstawowych statycznych ćwiczeń i wzmacniania mięśni dna miednicy! Przypominam, żeby wszystko robić z głową i umiarem, krok po kroku, nie zapominając, że robimy to dla własnego zdrowia.

✔️Przy karmieniu i trenowaniu należy pamiętać o zwiększeniu podaży kalorii.

Drogie Mamy, teraz jest czas na regenerację więc nic na siłę 😉😉😉”, napisała Anna Lewandowska.

 

Fani szybko zareagowali i skomentowali wpis sugerując, że skoro Anna Lewandowska już powróciła do ćwiczeń (co prawda w bardzo ograniczonym zakresie, ale jednak), najpewniej urodziła metodą naturalną, nie poprzez cesarskie cięcie.

 

Polecamy też: Anna i Robert Lewandowscy wybrali się na gorące wakacje. Tak wypoczywają młodzi rodzice!

 

Fanki o figurze Anny Lewandowskiej

 

Fanki są zachwycone najnowszem zdjęciem Anny Lewandowskiej, które opatrzyła poradami dotyczącymi ćwiczeń po porodzie.

 

Z taka figura jaka masz to az chce sie cwiczyc Ania wygladasz mega Klara moze byc dumna z mamy xx”, „Ja po cesarce już dwa tygodnie po delikatnie ćwiczyłam ale ja dobrze się czułam 8godzin po cesarce chodziłam już po sali”, „Aniu wyglądasz cudownie! Zazdroszczę! Jeszcze na żadnym zdjęciu nie widziałam Twojego brzucha po porodzie”, komentowały fanki.

 

Polecamy też: To już pewne! Równo miesiąc po porodzie Anna Lewandowska wróciła do treningów

Interesuje Cię życie Anny i Roberta Lewandowskich?